Светолечение. Светотерапия

10.04.10

Опубликовал: ВладiмiрЪ

Ключевые слова (суть): свет, светотерапия

Cветотерапия — использование природного или искусственного света в лечебных целях. Приемы разнятся главным образом по типам применяемого света. Лечение с помощью света полного спектра состоит из регулярного воздействия дозированным количеством естественного или искусственного света, содержащего все световые волны — от инфракрасного до ультрафиолетового. Терапия ярким светом включает в себя использование лишенного ультрафиолетового спектра обыкновенного белого света в пределах, сравнимых по интенсивности с природным солнечным светом на улице сразу после рассвета или накануне заката. В холодной лазерной терапии лучи лазера низкой интенсивности воздействуют непосредственно на кожу. При лечении цветным светом разноцветные лучи света направляются на кожу.

Значение света

Недавние исследования показывают, что для того, чтобы организм оставался здоровым, он должен получать необходимое количество полного и сбалансированного по спектру света, находящегося в природном солнечном свете. Достаточное количество света особенно необходимо для регуляции циркадных ритмов — внутренних часов, управляющих множеством биологических функций в человеческом организме — от выработки гормонов до определения времени засыпания и пробуждения. У здоровых людей эти ритмы протекают в виде регулярных циклов, включаемых каждое утро светом восходящего солнца. Если ритмы по какой-то причине нарушаются, возникают проблемы со здоровьем.

Происхождение

На протяжении всей своей истории человечество использовало солнечный свет в лечебных целях. Древнегреческий врач Гиппократ прописывал солнечный свет при некоторых заболеваниях, часто посылая своих пациентов лечиться в дома без крыш. В средние века красный свет был популярным средством лечения оспы. Окна лазаретов были закрыты красными занавесями, а пациенты завертывались в красные простыни. Начиная с 1980-х годов врачи начали применять лечение ярким светом при лечении сезонных эмоциональных расстройств и других заболеваний.

Польза этого метода

Лечение светом полного спектра показано при различных заболеваниях, включая гипертонию, сыпи и другие заболевания кожи, депрессию, бессонницу, предменструальный синдром, мигрени, желтуху у новорожденных. Лечение ярким светом продемонстрировало высокую эффективность при лечении сезонных эмоциональных расстройств — формы депрессии, поражающей людей зимой, когда дни становятся очень короткими. Оно также применялось для лечения булимии, нарушений менструального цикла и расстройств сна. Лечение холодным лазером используется главным образом для снятия хронических болей и ранозаживления, но оно также является и частью лазерной акупунктуры — разновидности акупунктуры, которая применяется при лечении разнообразных проблем, связанных со здоровьем. Окрашенный свет применяется при лечении депрессий, расстройствах сна, хронических болей, стресса, менструальных проблем, артритов, тендинитов, заболеваний горла, а также крапивницы и укусов насекомых.

Препараты /приемы

Большинство видов светолечения можно проводить самостоятельно — или проводя больше времени на открытом воздухе, или приобретя специальные лечебные лампы и следуя указаниям, приложенным к ним. Лечение светом полного спектра проводится в помещении путем установки ламп полного спектра вместо ламп накаливания и флюоресцентных ламп, которые лишены всего спектра световых волн, характерных для солнечного света. Терапия ярким светом требует, чтобы вы сидели близ светового ящика, обычно в течение примерно 30 минут рано по утрам, начиная с поздней осени и кончая поздней весной. Холодным лазером обрабатываются пораженные места тела через определенные промежутки времени, обычно не более нескольких минут. После чего лечение повторяется один или два раза в день на протяжении нескольких дней или до тех пор, пока не улучшится состояние здоровья пациента. Некоторые формы лечения цветным светом также включают направление коротких лучей света, обычно красного, на те части тела, которые нуждаются в лечении. Другой метод включает в себя освещение тела цветным светом через световые фильтры.

Визит к профессионалу

Для вас может оказаться полезным проконсультироваться с опытным профессионалом относительно возможности применения некоторых форм светотерапии для лечения вашего заболевания. Прежде чем воспользоваться терапией яркого света для лечения сезонного эмоционального расстройства, вам следует побывать у профессионала, специализирующегося на диагностике и лечении такого рода заболеваний. Лечение ультрафиолетовым светом дерматитов, псориаза и других кожных заболеваний должен проводить только врач.

Как сохранить здоровье

Люди, применявшие светолечение, считают, что оно уменьшает стресс, расслабляет и омолаживает организм, способствуя, таким образом, появлению чувства физического и умственного здоровья. Исследования показывают, что применение света полного спектра и яркого света способствует хорошему самочувствию, синхронизируя биологические ритмы организма.

Читайте раздел Здоровье человека на портале эзотерики naturalworld.guru.

Источник: сайт

Рейтинг: 2.75 (Прочтений: 6665)
  Отзывы и комментарии (0)
 Программа "Волшебный Целитель". Подробное описание программы "Волшебный Целитель"

Организм каждого человека обладает мощными способностями к регенерации и самоисцелению. Но знаем ли мы, как ими пользоваться? Знаем ли мы, в чем истинные, глубинные причины наших заболеваний?...

Продавец alsey | Продаж: 332 | Отзывы: 73/58 | Цена: 2600 руб.
 Очищающий чай для регулирования веса "Кишечная метла". Подробное описание очищающего чая для регулирования веса

Безопасный слабительный, очищающий чай для регулирования веса, предложенный А. Эретом, одним из самых известных натуропатов ХХ века. Улучшает обмен веществ! Выводит токсины и оздоравливает! Выделительные системы заработают свободно, а тело станет чище! Чай имеет приятный вкус.

Доставка пока только по Украине :( . Ищем партнеров в России.

Продавец anna.seredyuk: 2/5 | Продаж: 6 | Отзывы: 6/5 | Цена: 100-180 грн.
 Серия книг "Славянская гимнастика". Владислав Мешалкин

Славянская гимнастика – это самобытная оздоровительная система, основанная на многовековом народном опыте. Она во многом схожа с восточными практиками, но корни ее – славянские. В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах, каждому из которых соответствует одноименная книга из серии.

Продавец slavzdrava | Продаж: 15 | Отзывы: 11/11 | Цена: 200 руб.

Cтатьи по теме "Светолечение. Светотерапия":

Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Эта медитация была получена через ченнелинг с Крайоном...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая...

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов...

Здравствуйте, Алина. Теперь немножко больше ясности:) Вижу перед...

ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ от ИМПЕРИИ СВЕТА!
Мы делаем жаркую погоду в Питере с 4 по 6 января...

Ответ для... ENIGMA:

"Более чем странно на таком портале, как...


Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.