Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на практику:
Найди Себе тихий уголок и сядь поудобнее. И вот ты готов к новому путешествию, которое ты совершишь в самом себе. Постарайся удержать в памяти пламя зажжённой свечи и поразмышляй о его красоте, его золотистом цвете, о его живом, тёплом и нежном сиянии.
Вернуться к материалу Медитация на свет