Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на практику:
Методика практики осознавания на самом деле проста, но сложна в исполнении. И сложна она просто в силу людской нетерпеливости и в силу нежелания заглядывать внутрь себя. Но если вы наберетесь терпения, если вы будете милосердны и терпеливы к себе, не коря себя за то, что у вас не получилось, а двигаясь постепенно мелкими шажками, то у вас вполне может получиться, и вы уловите суть этого явления...
Вернуться к материалу Mетодика практики осознавания