эзотерика и духовное развитие...

Турция. Йога-тур "Путь к тишине"

20.02.18

Направление: Йога
Йога туры в Турции 2018

Результаты и задачи тура: Повышение физического и энергетического тонуса тела. Нормализация всех внутренних процессов (сон, пищеварение, психофизическое состояние) и выход на состояние полной внутренней гармонии. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Средства для достижения: Статические и динамические комплексы йоги, простые и эффективные очистительные и дыхательные практики, парная йога, телесная терапия и массаж. Режим дня и правильное питание.


Даты и место проведения йога-тура

  • 23 — 30 июня (Турция, Кемер)

  • 18 — 25 августа (Турция, Кемер)

  • 22 — 29 сентября 2018 (Турция, Кемер)

Чем мы будем заниматься

Как в любом йога-туре мы будем практиковать асаны йоги, оттачивая понимание их выполнения и отстройки. Утро будет начинаться с простых, но эффективных очистительных упражнений. Мы досконально разберем дыхательные техники йоги и в совершенстве овладеем ими, чтобы с избытком насытить тело энергией,  научиться правильно дышать и через работу с дыханием в комплексе с асанами выйти на полную остановку ума. Это задача, достойная великих йогов.

Приятные бонусы от участия - улучшение растяжки, нормализация сна, пищеварения, психического состояния, качественное изменение структуры тела. Желающие похудеют и подтянутся.

Еще один сюрприз этого йога-тура - день тишины. Вы когда-нибудь пробовали не разговаривать целый день? Не взаимодействовать ни  с кем? Видеть, слышать, но не взаимодействовать? Не тратить энергию?

У Вас будет возможность получить этот опыт и он подарит Вам удивительные осознания. Какие? Мы поделимся этим друг с другом на следующий день.

Чтобы всё обещанное случилось, Ваш ведущий тичер в течение всего тура будет трепетно и с любовью передавать Вам знания, полученные в Индии у коренных носителей и мастеров йоги.


Уровень сложности и направленность тура

Йога-тур подходит для любого уровня подготовки! Нагрузки во время практик — умеренные. Каждый будет практиковать ровно столько и именно то, на что способен на сегодняшний день

Не переживайте, что Вы не справитесь, т. к. в течение всего йога тура мы будем следовать главному принципу йоги — принципу ненасилия.

Йога на мореНе волнуйтесь, что будет мало нагрузки — Ваш ведущий знает как вывести Вас на предел Ваших возможностей:)

Основное направление практики —
Хатха-йога (классическая йога) и
Раджа-йога (Высшая йога)

Изначальная йога скрывает в себе много тайн, которые так и не были узнаны в погоне за новомодными веяниями. У Вас будет возможность прикоснуться к этим тайнам и получить те знания, которые перевернут Ваше восприятие йоги и изменят Вашу практику, приблизив ее к уровню мастеров. И дело здесь совсем не в растяжке (хотя с ней мы тоже будем работать)


Расписание занятий

Занятия будут проходить два раза в день — на рассвете и ближе к заходу солнца. Мы будем вдыхать целительный морской воздух, а местом для практики будет берег Средиземного Моря. Точное расписание согласуем на месте.

Общее время занятий йогой: 4-4,5 часа в день (теория и практика). В остальное время наслаждаемся отдыхом.

Один день запланирован как выходной. При желании мы можем и его посвятить практике. Определимся на месте.


Программа йога-тура в Турции:

  • Динамические и статические комплексы йоги дадут нам глубокую телесную проработку, очищение энергетических каналов, увеличение гибкости и силы.
  • Дыхательные практики и утренние пранаямы наполнят наше тело энергией;
  • Знакомство с очистительными техниками йоги сделает нас чище и здоровее;
  • Парные техники йоги, массаж (факультативно) — подарят новый опыт и тонкость чувствования тех, кто находится рядом с нами;
  • Выход на состояние вне ума — это не описывается словами. Вы сами всё почувствуете.

В этом йога-туре Вы сможете получить ответы на любые ваши вопросы о йоге. Поэтому не стесняйтесь в ваших желаниях узнать больше, готовьте вопросы заранее и привозите на йога-тур.

На теоретических занятиях Вы получите углубленные знания о практике йоги и ее составляющих. Вас ждет детальное знакомство с принципами отстройки асан, разбор дыхательных техник, понимание йоги на более глубоком, чем только телесный, уровне.

Отправляемся в йога-тур в Турцию

За время йога-тура Вы значительно продвинетесь в растяжке и гибкости, с избытком наполнитесь энергией, обретете глубокую внутреннюю гармонию и равновесие, получите уникальный опыт внутреннего и внешнего безмолвия.

Присоединяйтесь! Вас ждут теплое южное солнце, ласковое море, обмен опытом с единомышленниками и конечно же много йоги для Вашего здоровья и совершенствования.


Ведущий практик йоги:

Смирнов Дмитрий – сертифицированный инструктор по йоге международного уровня (дважды получал специальное инструкторское образование в Индии), массажист, мануальный терапевт, целитель, создатель духовно-образовательного интернет-портала "Живое Знание". Имеет огромный опыт по ведению как групповых занятий, так и персональных хелс-программ. Владеет специальными знаниями в области здоровья и влияния практик йоги на жизнь человека.

Дмитрий Смирнов - ведущий йога-тураУтренние практики на берегу моря. Йога-тур в ТурцииОтстройка асан и внимательные правкиПоза павлина. Маюрасана. Освоение балансов в йога-туре в ТурцииВ Индии на священной ГангеПомощь в понимании корректной практики

14500 руб. (250 USD) Стоимость йога-тура
6000 руб. (100 USD) - предоплата

Принять участие в йога-туре

Как оплатить?  Детали получения

В стоимость включено:

  • Все заявленные теоретические и практические занятия по йоге согласно программе йога-тура;

В стоимость не входит:

  • Покупка турпакета с авиаперелетом в Анталью (стоимость зависит от Вашего города вылета)
  • Расходы на покупки и развлечения: от 25 USD

Размещение в йога-туре и стоимость турпакета

Мы будем жить и заниматься в уютном отеле Club Salima 5*** с видом на горы.

Ориентировочная стоимость турпакета (за человека при одно- и двухместном размещении:

  • При вылете из Москвы: 670 USD / 530 USD
  • При вылете из Киева: 630 USD / 490 USD

При необходимости мы окажем помощь по покупке турпакета, сообщите о необходимости в заявке на участие.

Для вопросов по организации тура/бронированию обращайтесь:

Что взять с собой в йога-тур:

  • коврик для йоги
  • удобную одежду и обувь по сезону
  • комплект теплой одежды для утренних занятий (может быть прохладно)
  • Комплект закрытой удобной одежды от солнца и ветра
  • головной убор или палантин, солнцезащитные очки
  • солнцезащитный крем, средства личной гигиены
  • купальный костюм
  • маску для подводного плавания (можно купить на месте)
  • индивидуально необходимые лекарства
Продаж: 0 (просмотров: 848)
Продавец: наставник YogSvet (все товары: 12, отзывы: 8, статей: 66)

Отзывы и вопросы (0)

Подписка: отключена ( изменить )
Ваше сообщение
Тип комментария
Еmail уведомления

Рекомендуем по теме