Быстрый Поход по Чакрам

[Anima_Mundi]

https://youtu.be/g4SWPvHBvJM?si=l5UZ75VpZ37zhSRd
(02-Jonathan Goldman _ 4th Chakra - Anahata - Heart Wings Of The)

https://youtu.be/ncxku8rjx8g?si=RYe33pLe-JvIOKiC
(03-Jonathan Goldman _ 5th Chakra - Vishuddha - Throat Spirit Voi)

[Anima_Mundi]

маленькое мини-упражнение

Вторая чакра, расположенная в пупочном центре, представляет собой энергетический центр тела, связанный с чувственными удовольствиями, счастьем и творчеством. Эта чакра настроена на оранжевый цвет. Поэтому, когда вам нужно зарядиться энергией, представьте себе шар закатно-оранжевого света, исходящий из пространства сразу за пупком. Сделайте несколько длинных, медленных вдохов, представляя, как оранжево-закатное сияние становится все сильнее, и позвольте радостным чувствам возникнуть.

[Anima_Mundi]

звуки работают очистительно...
**Свадхиштхана (Свадхистхана)

[Anima_Mundi]

https://youtu.be/_Z1upCCB4a4?si=9lsryqvYIdytBBIv
(Root Chakra Sound Healing with Drone Flute)

https://youtu.be/QvNMbl7zu7M?si=Ty_a4-aHEnm4AAzF
(Solar Plexus Activation: 432Hz Native Flute Healing Meditation)

https://youtu.be/svVIC0U6_KI?si=FdFKP4pGgQPiCVUh
(Throat Chakra Clearing Sound Healing with G 432 Hz Flute)