26. Буддизм Тибета-2. Далай-лама

[просто Соня]

В медитации будьте как можно более спокойными и естественными. Выскользните из тисков своей беспокоящейся самости, перестаньте цепляться к чему-либо и расслабьтесь в своей подлинной природе. Вообразите свою обычную, эмоциональную, одержимую мыслями самость как кусок льда или масла, оставленный на солнце. Если вы чувствуете напряжение и ожесточённость, пусть агрессия растает в солнечных лучах медитации. Пусть покой поможет вам собрать разбросанный ум во внимание Спокойного Пребывания и пробудит в вас осознанность и интуитивное понимание Ясного Видения. Вы зайдите, что вся ваша отрицательность спала, агрессия растворилась, смущение, словно туман, испарилось в огромном, чистом небе абсолютной природы.










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4785

[просто Соня]

Корень всех явлений — ваш ум. Если ум не исследован, то он гоняется за переживаниями, увлекается ложными играми. Если вы смотрите на ум прямо, тогда он освобождается от источника. По своей сути он свободен от Появления, сохранения и исчезновения.
Когда мудрость Ригпы сияет, возникает растущее чувство абсолютной и незыблемой уверенности, убеждённости в том, что нам больше нечего искать, больше не на что надеяться. Эта уверенность Видения следует углублять посредством череды проблесков природы ума и уравновешивать жёсткой дисциплиной медитации.
Все картины воспринимаются в их истинной природе, а не отдельно от Ригпы, не противостоя им, но считая их не чем-то иным. И это очень важно, ведь всё это есть «сияние в самом себе», проявление самой энергии.










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

Необходимо сохранять терпение и продолжать упорно добиваться результата, сколько бы времени на это ни понадобилось.

Постепенно вы станете хозяином своего блаженства, творцом своей радости, и у вас под рукой всегда будут средства для того, чтобы возрадоваться, воспрянуть духом, и вдохновить каждый свой вздох и движение.










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

Мы загнали себя в темную клетку, которую сами же и построили, и считаем её всей вселенной, поэтому лишь немногие из нас могут вообразить иное измерение ума

Наша природа Будды обладает активной стороной, которая называется внутренним учителем. С того самого мига, как нас охватило помрачение, этот внутренний учитель неустанно работает, постоянно пытается возвратить нас в сияющий простор нашего подлинного бытия.










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

Всякий раз, когда мы начинаем свою практику медитации, то первым делом ясно осознаём, что мы вместе с остальными наделёнными чувствами существами изначально обладаем природой Будды как своей сокровенной сутью. Мы понимаем, что освободимся от неведения и в конечном итоге покончим со страданиями, если в полной мере осознаем это.










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

По мнению многих людей, один метод медитации очень полезен, он предполагает мягкое сосредоточение ума на










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

Далай-лама XIV

Буддизм Тибета

по существу, страдания проистекают от неспособности человека дисциплинировать свой ум.










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

Пять умственных помех и их преодоление

Полностью - тут:
http://dhamma.ru/lib/authors/nyanaponika/fivehind.htm

Пять умственных помех
и их преодоление
Избранные тексты из
Палийского канона и Комментариев

Непоколебимое освобождение ума - наивысшая цель в учении Будды.










Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

Гуру Падмасамбхава - "Ваджрный учитель и божество йидам"

Падмасамбхава — индийский учитель буддийской тантры VIII века, внёсший значительный вклад в развитие тибетской формы буддизма. Известен как Гуру Ринпоче (Драгоценный Учитель). Буддийская школа Ньингма почитает его как второго Будду. Второй Будда - Гуру Падмасамбхава создал линии устной передачи, которая переходит от учителя к ученику, а также цикл скрытых учений (терма).

Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10

[просто Соня]

Тренировка ума по семи пунктам - Еше Дордже Чекава

Эта книга является переводом комментария на Тренировку Ума по Семи Пунктам,
написанном известным буддийским мастером Нгулчу Тхогме Зангпо (1295-1369), преподанного духовным главой тибетской традиции Ньингма

Следуя изменению в правилах и в целях облегчения работы форума, ряд постов заменяется ссылками на другие ресурсы, где они доступны для чтения.
http://forum.arimoya.info/threads/%D0%9 ... 0%B8.1790/
http://forum.4oru.org/viewtopic.php?t=4 ... c&start=10