Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Модератор: просто Соня

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 10 сен 2012, 04:47

Девочки! Можно не болеть и не стареть - Хорс Татьяна

Полностью - тут
https://naturalworld.guru/kniga_devochki-m ... staret.htm


Изображение


«В мире нет ничего важнее того, о чем я сейчас думаю»
Рене Эгли

Американцы подсчитали, что через человеческое сознание в день проходит около 60 000 мыслей. И самое интересное, что изо дня в день они практически одни и те же. Если вы попробуете контролировать этот процесс и попробуете их изменить, то результаты не заставят себя ждать. Стоит только начать!
Надеюсь, вы уже где-то слышали или читали, что мысль материальна.
Начните с мыслей, которые касаются себя лично. Заявите себе, что «Жизнь прекрасна и удивительна», «Я люблю мир, и мир любит меня», «Я люблю и любима», «Я гармоничная частичка Вселенной», «Я существую в безопасном мире», «Все, что со мной происходит, происходит только к лучшему», «Я молодо и прекрасно выгляжу".


Может вам понравится мысленная формула Индры Деви: «Я – воплощение света. В моем сердце живёт божественная искра. Я буду делиться светом и любовью с каждым, кого встречу на своём пути. А в остальном – да будет воля Твоя». Только нужно прочувствовать произносимые слова, ощутить себя светом. Среди шума и суеты наших дней остановитесь на мгновение и поговорите со своей Душой. Она тут же откликнется и пришлет из внутренних глубин подсознания светлые и тёплые мысли, поддержит волной радости и удивительного чувства уюта и комфорта.
Каждая промелькнувшая в нашем сознании мысль превращается в физическую реальность, событие. Вся общая физическая реальность складывается из наших мыслей! Пора брать ответственность за свои мысли и слова и помогать родной Матушке-Земле и себе. Пусть каждая начнет с себя.

«То, о чем мы не думаем, не может произойти».

«Есть в человеке одна энергия, присущая только ему – она называется «энергия мысли». И если человек поймет, чем он обладает, научится пользоваться в полной мере, то он станет властителем всей Вселенной. Энергии мысли по силе нет равной во Вселенной: всё видимое нами и мы сами сотворены энергией мысли».

Каждый человека излучает энергию сам и принимает ее от других и очень важно, с какой частотой и чистотой мыслей он это осуществляет. Всё взаимосвязано друг с другом, любой наш вздох имеет далеко идущие последствия.

возьмите за правило слушать свое сердце, советоваться только с ним. Хотя сигналы извне игнорировать тоже не надо. Задайте Вселенной вопрос и внимательно прислушайтесь к ответу. А он появится обязательно! Вариантов множество, будьте просто внимательны. Только не забывайте благодарить Вселенную за ответы каждый день, она ведь так старается.

Смелее мечтайте! Ведь никто, кроме вас самих, не знает, что для вас лучше. Только ваша верная подруга Душа может указать истинно правильный путь и привести вас к исполнению вашей мечты. Слушайте ее советы очень внимательно. А разуму, как советует Вадим Зеланд, просто поручите контролировать свои мысли: «Разум без Души в этом мире может очень немного. Вместе же они способны на все». Путь он займется отсеивание негативных, разрушительных мыслей и держит курс на осуществление цели. Поначалу его очень трудно контролировать, но постепенно, привыкнув и убедившись, что это работает, разум, кряхтя и поскрипывая, соглашается, и корабль удачи поворачивается к цели.

Скажу честно, когда идешь по дороге к цели ощущения не сравнить!
Цель человека можно представить как маяк, который виднеется где-то в тумане. Представьте, что вы плывете в лодке по океану жизни. Главное всегда плыть, ориентируясь на свет маяка, виднеющийся на далёком берегу. В идеале - если вы поймаете свою волну, которая без всяких усилий вынесет вас на гребень удачи и счастья. И, не менее важным, является помощь своими светлыми мыслями и действиями по пути движения к своей цели. Двери, ведущие именно к вашей цели, откроются легко и просто. Какою должна быть цель? Лучше Вадима Зеланда сказать трудно: «Ваша цель — это то, что превратит вашу жизнь в праздник. Что это — спросите у себя». Только освободите при этом свой жизненный багаж от лишнего груза: «беспокойства», «сомнений», «обид», «страха» и «лжи». Оставьте лишь «веру» и «отвагу». Тогда вы достигнете своей цели легко и непринуждённо.
Тогда ото всюду будут возвращаться улыбки и волны радости. Давайте присоединимся к божественной мечте, внесем свою частичку любви, отправим ее к Богу. Он любит нас и мне кажется, будет бесконечно рад получить в ответ наши лучики любви. Он терпеливо ждет этого много тысячелетий!


Качнись волной, прибоем нежным,
Разлейся океаном ты безбрежным.

Почувствуй жизнь и нежный трепет,
Не слушай глупых мыслей лепет.

Цель ожидает, светит где-то,
Люби её, как солнце летом.

Не бойтесь мечтать, ставить самые несбыточные цели. Если цель выбрана в согласии с Душой, все божественные силы Вселенной мчатся к вам на помощь. По мере движения к своей цели открываются все новые и новые горизонты, за которыми бесконечность ваших мыслей, о которых сейчас вы даже не догадываетесь и не можете себе представить.

Зеланд выдвигает версию, что наша реальность дуальна и состоит из физической реальности и метафизической (ментальной), а между ними дуальное зеркало, которое отражает образ созданный нами. Поэтому что бы в вашей жизни не происходило, улыбайтесь и смело шагайте вперед. Стремитесь всегда делать в своей жизни то, что вам интересно. Перестаньте критиковать себя и других, обижаться, обвинять, злиться, шлите в этот мир флюиды любви, добра и света и они обязательно вернуться.

Ведь мы можем все изменить, причем довольно быстро. Просто сейчас, сразу давайте начнем изменять свои мысли! Окрасьте их светлыми и яркими красками, и они полетят в небо и сделают его чистым и прозрачным.


Управление нашим телом.

«Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Ешь то, что нравится твоему телу. Иди туда, где тебя ждут».
Луиза Хей


наше тело мудрое и послушное. Его нужно любить, относиться к нему со всей теплотой и вниманием. Оно раскроется каждому только тогда, когда почувствует это. Каждая клеточка ответит своим излучением здоровья и любви. Нужно научиться с ним разговаривать. Вы можете попросить его практически обо всем.
Вы легко можете перепрограммировать свой организм, изменив его биологический возраст.

На затяжном вдохе попытайтесь мысленно запустить новую программу типа: «моё здоровье лучше с каждым днём», «я поворачиваю время вспять» и т.д. Вначале вам придётся себя заставлять, напоминать об этом. Со временем программа будет запускаться автоматически и вашему разуму останется только фиксировать волшебные трансформации, происходящие с вашим телом. Главное, делать это уверенно и меньше сомневаться. Вдох должен быть завершённым, очищающим. Если помните из детства, когда наплачешься, потом приходят такие успокаивающие вздохи. По крайней мере, очень похоже. Только есть одно условие – телу нужно помогать: чистыми мыслями, правильным питанием, физическими упражнениями и гармоничным отношением к природе.

Наше тело ответит и раскроется только в ответ на внимание к нему и любовь! Порадуйте его утром прохладным душем, накормите полезной пищей.

Сегодня существует множество способов и физических упражнений для того, чтобы сделать свое тело красивым и здоровым. Каждая пусть выберет себе по вкусу. Начните просто с прогулок на свежем воздухе

куря, мы мысленно сообщаем Вселенной, что мы не хотим жить. Как вы думаете, чем она нам отвечает? Правильно, болезнями.

слушайте свое тело, оно ежесекундно реагирует на ваши мысли, слова, действия. Каждая клеточка пытается донести до вас какое-то сообщение или предупреждение. Если внимательно прислушиваться вы все правильно поймете, и результаты не заставят вас ждать – отличным самочувствием, бьющей ключом энергией жизни, прекрасным здоровым телом. И поверьте мне, ощущения и возможности управления своим телом даже невозможно описать словами!

просто приглашаю заглянуть каждого в свою Душу и увидеть самим ответы на все вопросы. Приглашаю задуматься о последствиях своих мыслей и действий.

если каждый отправит свой луч света, тепла, любви, наш мир засверкает необычайно яркими красками! Ведь источник наших мыслей бесконечен! И уходят они тоже в бесконечность!

«Любовь – это величайшая по силе космическая энергия. Она не бездумна. У нее есть мысли и собственные чувства. Любовь – это живая самодостаточная сущность, живое существо. По воле Бога послана на Землю и готова дарить свою великую энергию каждому живущему на Земле человеку и сделать его жизнь в любви вечной.».
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 12 дек 2012, 09:07

Эвальд – Акупрессура для каждого

Полностью - тут:
https://naturalworld.guru/kniga_akupressur ... tochek.htm

Изображение

(продолжение будет позже)
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 28 дек 2012, 21:58

Лечение чесноком (Ромашов)

Выписки полность - тут: https://naturalworld.guru/kniga_lechenie-chesnokom.htm

Изображение

Просматривая старинные лечебники, частенько можно встретить заявления о том, что одно растение может служить панацеей от всех болезней. Конечно же такие заявления беспочвенны. Однако в этом смысле чеснок все-таки составляет исключение. Современная наука подтверждает, что чеснок обладает антивирусными и антиатеросклерозны-ми способностями, является потенциальным антибиотиком, разжижает кровь и имеет антираковые свойства. Именно в силу вышеперечисленных обстоятельств можно утверждать, что чеснок действительно способствует излечению многих и многих болезней.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО

Еще Авиценна дал чесноку определение: «От всех заболеваний». Натрите на крупной терке несколько зубчиков чеснока. Поместите в небольшой сосуд (банку, чашку, пиалу). Выставленный на кухне на окне, такой дезинфектор убьет микробную среду в помещении и поможет произвести профилактику инфекционных заболеваний простудного характера. Даже в высушенном состоянии чеснок не утрачивает своих великолепных свойств, поэтому сухая чесночная стружка в течение довольно длительного времени будет оберегать ваш дом от возбудителей гриппа, ангины и пр. у человека, регулярно употребляющего в пищу 2—3 сырых зубчика чеснока в день, существенно снижается риск заболеть атеросклерозом и, следовательно, снижается риск инфаркта, инсульта, склероза, гипертонии и некоторых других болезней. Кроме того, съедая несколько зубчиков чеснока каждый день, вы предотвратите инфекционные заболевания кишечника, так как чеснок является еще и сильнейшим противомикробным и противогрибковым средством. А если проглотить, не разжевывая, дольку чеснока, как таблетку, можно вылечить геморрой в начальной стадии и трещины прямой кишки. Классическая чесночная настойка Требуется: 40 г размятого чеснока, 100 г спирта или водки, немного мяты для запаха. Способ приготовления. Размятый чеснок поместите в стеклянный сосуд, залейте спиртом или водкой, плотно закройте крышкой и настаивайте не менее 10 дней в темном месте. Вкус и запах этой настойки станут приятнее, если добавить в нее немного мяты. Принимать настойку рекомендуется по 10 капель 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

ЧЕСНОК КАК АНТИБИОТИК

Чеснок — антибиотик широкого спектра действия. Он убивает очень большое число самых различных бактерий. Исследования доказали, что сырой чеснок по своим свойствам не уступает, а в чем-то даже превосходит широко известный препарат тетрациклин. Но помните, что средства, основанные на чесноке, нельзя принимать долгое время в больших количествах, так как чеснок начинает подавлять микрофлору кишечника и становится причиной раздражения. Зато в умеренных количествах чеснок принесет вашему организму только пользу, а умеренных доз, в свою очередь, вполне хватает для достижения терапевтических и профилактических целей.

Способ 1 Требуется: 4—5 долек чеснока, 1 стакан вина или уксуса. Способ приготовления. Чеснок очистите, мелко нарежьте и залейте вином или уксусом. Настаивайте не менее 3 часов. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
Способ 4 Требуется: 3 зубчика чеснока, 200 г морковного сока. Способ приготовления и применения. Зубчики чеснока очистите, растолките и залейте морковным соком. Оставьте смесь настаиваться на 4—6 часов.
Способ 7 Требуется: 3 зубчика чеснока, 2 ст. л. меда, сок половинки лимона, 50 г водки. Способ приготовления и применения. В водку положите измельченный чеснок, добавьте мед. Затем выжмите сок половинки лимона. Настаивайте полученную смесь в течение 6 часов, а затем выпейте за 10 минут до приема пищи. Желательно принимать настойку вечером.
Способ 8 Требуется: 1 головка чеснока, 50 г свежего морковного сока, 50 г свежего свекольного сока, черный молотый перец. Способ приготовления и применения. Смешайте и тщательно перемешайте морковный и свекольный сок. Добавьте туда же чесночный сок. Для лучшего эффекта можно положить в смесь несколько очищенных и разрезанных вдоль зубчиков чеснока и дать настояться в течение 2—3 часов. Затем всыпьте черный перец — и смесь готова. Пить настойку нужно после еды. Дозировка предусмотрена на одну порцию.
Способ 10 Требуется: 1 головка чеснока, 1 ст. л. меда, несколько капель лимонного сока, несколько капель сока алоэ. Способ приготовления и применения. ОЧИСТИТЬ чеснок и измельчить его. Тщательно растереть с медом. Затем добавить сок лимона и сок алоэ. Хорошо перемешать. Принимать полученную кашицу непосредственно перед едой, не запивая жидкостью.
Способ 11 Требуется: 2—3 зубчика чеснока, стакан свежевыжатого непроцеженного яблочного сока. Способ приготовления и применения. ОЧИСТИТЬ чеснок, отжать из него сок и смешать с яблочным соком. Принимать полученную смесь по полстакана за полчаса до еды.

ПРИ НАСМОРКЕ ПРОСТУДНОГО ХАРАКТЕРА

Способ 4 Требуется: 3—4 зубчика чеснока, вазелин. Способ приготовления. Очистить чеснок, протереть его через мелкое сито, полученную кашицу смешать с вазелином. Способ применения. Полученной мазью натереть крылья носа, а при необходимости и внутри носа. Дышать этой мазью около часа, до полного выветривания запаха. Затем удалить мазь чистой сухой салфеткой.

Способ 5 Требуется: 1 головка чеснока, 1 ст. л. спирта, не- много любого растительного масла. Способ приготовления и применения. Разделить головку чеснока на зубчики, очистить, протереть через сито. Полученную кашицу смешать со спиртом (спирт должен быть комнатной температуры) и растительным маслом. Этой смесью пропитать чистую сухую салфетку. Сделать компресс на переносицу. Для достижения лучшего эффекта сверху можно положить небольшую грелку. Делать такой компресс нужно 15—20 минут, не дольше.
Способ 7 Требуется: 1 средняя морковь, 1 головка чеснока. Способ приготовления и применения. ОЧИСТИТЬ И тщательно вымыть морковь. Натереть ее на мелкой терке и отжать сок через марлю. Чеснок очистить и отжать сок. Смешать морковный и чесночный соки. Закапывать в каждую ноздрю по 2—3 капли через каждые 3 часа. Сок хранить в холодильнике в течение 12 часов.

ПРИ АНГИНЕ
Способ 1 Требуется: чеснок, мед. Способ приготовления и применения. Чеснок растолките и смешайте с медом. Принимайте эту смесь по 1 ч. л. через каждые 1—2 часа.
Способ 2 Требуется: 1 стакан яблочного сока, 1 головка чеснока. Способ приготовления. Очистить чеснок. Мелко порезать и добавить в яблочный сок. Затем необходимо поставить сок на огонь. Довести до кипения и кипятить на очень слабом огне 5 минут, закрыв посуду крышкой. Затем снять с огня и дать немного остыть. Способ применения. Пить этот отвар надо мелкими глотками, пока он горячий. В сутки такого отвара нужно выпить от 1 до 3 стаканов в зависимости от тяжести заболевания.
Способ 4 Требуется: 2 ст. л. липового меда, 1 головка чес- нока. Способ приготовления. Чеснок очистите и натрите на мелкой терке, смешайте его с медом. Способ применения. Этой смесью натрите горло и шею и зафиксируйте нагретым на паровой бане полотенцем. Держать такой компресс нужно 10 минут. Затем чеснок с медом необходимо смыть теплой водой и обмотать шею теплым шарфом. Желательно делать этот компресс на ночь и всю ночь спать в шарфе.

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

Чеснок широко используется при профилактике гриппа. Рекомендуется употреблять в день не менее одного зубчика чеснока. Даже если вы будете просто вдыхать чесночные испарения, это послужит прекрасным профилактическим средством какой-либо вирусной инфекции.
Способ 1 Требуется: 0,5 л любого светлого некрепкого пива, 1 головка чеснока. Способ приготовления и применения. Вылейте пиво в алюминиевую посуду, поставьте на огонь. Когда пиво начнет закипать, положите в посуду очищенные зубчики чеснока, накройте крышкой и кипятите на слабом огне еще 10 минут. Затем снимите с огня, дайте остыть до 30 градусов и выпейте.
Способ 3 Требуется: 2—3 зубчика чеснока, 30—50 мл кипятка. Способ приготовления и применения. Чеснок мелко нарежьте, залейте кипятком и дайте настояться в течение 1—2 часов. Затем настой процедите и закапывайте в нос по 2—3 капли в каждую ноздрю 1—2 раза в день. Но помните, настой необходимо обновлять каждые 2 дня! Такая процедура является прекрасным профилактическим средством против гриппа. Но если вы уже успели заболеть, то вам поможет следующий способ: натрите на мелкой терке несколько зубчиков чеснока и вдыхайте его пары по 10 минут 2 раза в день. Справиться с гриппом вам помогут также следующие рецепты.
Способ 4 Требуется: 2—3 зубчика чеснока, 2 ч. л. Липового меда, теплая вода. Способ приготовления и применения. Чеснок хорошо растолките, добавьте мед и немного теплой воды, перемешайте и принимайте по 1 ст. л. перед сном.
Способ 5 Требуется: 2—3 зубчика чеснока, полстакана молока, 1 ч. л. жидкого меда, немного топленого масла. Способ приготовления и применения. Вскипятите молоко с маслом. Дайте немного остыть. Добавьте мед, тщательно перемешайте. Чеснок, предварительно очищенный и протертый через сито, положите в молоко и перемешайте. Полученную смесь необходимо пить на ночь перед сном в горячем виде.

Мы также предлагаем вам несколько рецептов блюд, которые не только помогут вам уберечься самим и уберечь членов вашей семьи от гриппа, но и послужат прекрасным дополнением к вашему ежедневному рациону. Салат «Чесночник» Требуется: 1 головка чеснока, 1 небольшая луко- вица, 1 ст. л. меда, растительное масло, 3—4 отварные картофелины «в мундире». Способ приготовления. ГОТОВЫЙ картофель ОЧИСТИТЬ ОТ кожуры, размять в миске, чтобы остались небольшие комочки, добавить растительное масло и мед, перемешать, стараясь не сильно мять, и отставить в сторону. Затем испечь в духовом шкафу предварительно очищенные луковицу и чеснок. Истолочь в небольшой посуде. Перемешать с картофелем. Салат готов к употреблению, когда настоится в течение 1—2 часов.

ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Ингаляции Сироп при простуде, бронхите, ларингите Требуется: 10 головок чеснока, 1 стакан сахара. Способ приготовления и применения. Чеснок очистите, разотрите или мелко нарежьте (можно пропустить чеснок через мясорубку). В двухлитровую банку положите тонкий слой чеснока, посыпьте сахаром, затем еще один слой чеснока и т. д., пока не используете весь чеснок. Оставьте чеснок настаиваться. Через некоторое время вы увидите, что чеснок начал выделять сок, поэтому добавлять какие-либо жидкости в это лекарство не нужно. Как только из чеснока выделится достаточное количество сока, процедите сироп через ткань или марлю, сложенную в несколько слоев. Требуется: 1 головка чеснока, сок половинки ли- мона. Способ приготовления и применения. Чеснок очистите, протрите через сито, затем смешайте его с соком половинки лимона. Всю смесь тщательно перемешайте. Этим сиропом необходимо смазывать горло 4—5 раз в день.

БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА (ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДКА)

Способ 1 Требуется: 4—5 зубчиков чеснока, водка. Способ приготовления. Чеснок мелко нарежьте, заполните им бутылку. Затем долейте в бутылку водку до полного объема. Настаивайте в темном месте не менее 14 дней. Не забывайте ежедневно взбалтывать смесь. Способ применения. Принимать настойку нужно так: в 1 ч. л. холодной воды добавьте 5 капель настойки и принимайте перед едой 3 раза в день. Способ 2 Требуется: 3 головки чеснока, 1 стакан дистиллированной воды. Способ приготовления и применения. Очистите головку чеснока. Разрежьте зубчики вдоль пополам. Поместите их в небольшую банку (подойдет майонезная). Залейте водой, плотно закройте крышкой и дайте настояться в течение суток. Затем выньте чесночные дольки и той же водой залейте еще одну порцию чеснока, подготовленную подобным же образом. Дайте настояться еще сутки. Третью головку чеснока очистите и натрите зубчики на мелкой терке. Отожмите сок. Влейте получившийся сок в настойку и выпейте ее в три приема натощак.

ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Этот рецепт был составлен древними китайскими врачевателями и был очень популярен в Китае. Считается, что это средство не только очищает организм, но и способствует его омоложению. Требуется: 350 г чеснока, 200 г 96%-го спирта. Способ приготовления. Чеснок очистите, мелко нарежьте и тщательно разотрите деревянной ложкой или ступкой. Затем снизу, где больше сока, возьмите 200 г чесночной массы, поместите ее в бутылку, залейте спиртом и, плотно закупорив, поставьте настаиваться в темное прохладное место на 10 суток. После этого массу процедите через плотную ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, отожмите и отстаивайте еще 3 дня. Способ применения. Принимайте настойку 3 раза в день за 20 минут до еды, добавляя в холодное молоко. На один прием нужно брать 50 мл молока. В результате приема чесночной настойки по описанному рецепту происходит очищение организма от жиров, известковых отложений, значительно улучшается обмен веществ, повышается эластичность сосудов. Эта настойка предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич и образование опухолей, а также улучшает зрение.

ЧЕСНОЧНАЯ ДИЕТА

Чесночная диета способствует омолаживанию организма и очищению от шлаков, ее нужно проводить в течение недели раз в два-три месяца. Сырно-чесночный салат Требуется: 3—4 зубчика чеснока, 100 г сыра, 1 ст. л. майонеза. Способ приготовления. Сыр натереть на крупной терке. Чеснок очистить и также натереть на крупной терке. Смешать компоненты и заправить салат майонезом.

БОРЕМСЯ С МОЗОЛЯМИ И БОРОДАВКАМИ
Способ 1 Требуется: 3 зубчика чеснока, 3 стакана винного уксуса. Способ приготовления. Возьмите зубчики чеснока и залейте 3 стаканами винного или яблочного уксуса. Настаивать необходимо в течение 2 недель. Способ применения. Смочите небольшой хлопчатобумажный лоскуток в холодном чесночном уксусе, отожмите и приложите к мозоли или бородавке Обмотайте и оставьте компресс на ночь или на 8 часов, если вы делаете его днем — желательно находиться в покое. Утром процедуру необходимо повторить. Делайте так каждый день до полного заживления.
Способ 4 Требуется: равное количество чеснока и лука, уксус. Способ приготовления. Сделайте из чеснока и лука кашицу. Способ применения. Место бородавки или мозоли хорошо протрите раствором спирта. Сделайте прокол иголкой в нескольких местах (смочите иглу в спирте), но так, чтобы не появилась кровь. Пропарьте в соленой воде 20 минут, пока не станет мягкой. Приготовленную смесь из лука и чеснока разбавьте небольшим количеством уксуса и наложите на бородавку или мозоль. Наложите повязку, которую необходимо снять через 15— 20 минут. Процедуру повторите в следующие 5—6 дней.
Способ 5 Требуется: 1 головка чеснока. Способ приготовления и применения. Натрите чеснок и приложите к бородавке на 24 часа. Завяжите бинтом. Способ 7 Требуется: сок 1 огурца, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч. л. водки, в которой 2 часа лежал зубчик чеснока. Способ приготовления. Смешайте сок огурца, лимона, водку. Способ применения. Протирайте лицо каждый день утром и вечером.
Последний раз редактировалось просто Соня 28 дек 2012, 22:39, всего редактировалось 1 раз.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 28 дек 2012, 22:14

Чистка лимонами - практика в Сахаджа Йоге

Полностью - тут
http://sahajayoga.by/index.php?option=c ... Itemid=169

Чистка лимонами

После подъёма Кундалини поместите себя в бандан. Бандан - это защита Любви, защита Божественности. Левая ладонь открыта. Правой рукой, обращенной ладонью к телу, описываем над собой арку, начиная от левого бедра, вверх вдоль левой стороны тела, над головой и вниз вдоль правой стороны, а затем обратно. Всего делается семь таких двойных арок.

Одним из универсальных способов чистки тонкого тела является чистка лимонами. Этот фрукт имеет хорошее свойство впитывать как губка наши негативные энергии. Использовать после этого лимон крайне неблагоразумно, его необходимо предать воде (опустить в ближайший водоем) или в унитаз, предварительно измельчив, чтобы не забить канализацию. Перед использованием лимона для чистки его необходимо провибрировать, т.е. вымыть и оставить возле портрета Шри Матаджи на десять-двенадцать часов.

1. Возьмите один вибрированный лимон и разрежьте его на три части поперёк.
2. Выполните подъем Кундалини и бандан.
3. Разложите кусочки лимонов следующим образом: первую часть положите на темень головы, вторую часть - в центр левой ладони, третью часть - в центр правой ладони. Желательно приложить к телу именно "сочными" срезами. Попросите со всей искренностью: "Мать, пожалуйста, очистите мое тонкое тело с помощью лимона, пусть этот лимон впитает весь негатив".
4. Возьмите лимона в правой руке и круговым банданом этой руки (вращаете кистью) по часовой стрелке чистите чакры по очереди от Муладхары до Агии включительно. Есть несколько вариантов:
4a. первый вариант - чистите все аспекты (центральный, левый, правый) чакры и поднимаетесь выше к следующей чакре и т.д.;
4б. второй вариант - чистите только центральные аспекты чакр, при необходимости обращаете внимание левым или правым аспектам (по ощущениям на пальцах левой руки или на теле).
При этом можно дополнительно использовать утверждения или мантры.
5. Положите правую руку на колено (кусочек лимона лежит в центре ладони). Держа внимание на темени головы, несколько минут помедитируйте. Можно при этом попросить: "Мать, пожалуйста, укрепи мою самореализацию, укрепи мой союз (йогу)" и/или исполнить три мантры для Сахасрары-чакры.
6. Отложите лимоны. Вымойте руки.
7. Продолжите медитацию.
8. Выполните опять подъем Кундалини и бандан.
Рекомендуется совместить чистку лимонами с вымачиванием ног в соленой воде.

Метод семи лимонов и перцев ("матка")
1. Приготовьте семь хороших лимонов и семь перцев-чили. Вымойте их и оставьте у портрета Шри Матаджи на десять-двенадцать часов, чтобы они провибрировались. Положите затем лимоны и перцы в глиняный горшок достаточного объема. Залейте водой до краев, сверху посыпьте немного кумкумом (красным порошком, которым ставят "бинди" на лбу). Вместо горшка можно взять любую емкость из натурального материала, обязательно с плотно закрывающейся крышкой.
2. Матка ставится на ночь у изголовья. Перед сном выполните подъем Кундалини и бандан, попросите: "Шри Матаджи, заберите все мои проблемы в эту матку".
3. Матка ставится на семь дней. При желании можно поставить потом новую матку.
4. При завершении срока чистки откройте горшок, старайтесь при этом не смотреть в него. Избавьтесь от содержимого (предайте воде, опустив в ближайший водоем, или в унитаз, предварительно измельчив, чтобы не забить канализацию). Горшок необходимо тщательно промыть. Матку не открывайте в ночь новолуния, полнолуния и лунного затмения.

---------------------------------------------
Поднятие Кундалини и бандан - Сахаджа Йога
Полностью - тут:
http://www.sahajayoga.ru/practice01.htm

Подъём Кундалини выполняется следующим образом: медленно поднимаем левую руку, обращенную ладонью к себе, от низа живота (месторасположения Кундалини) вверх, фиксируя внимание на каждой чакре, при этом внимание на темени. Правой рукой совершаем напротив каждой чакры по одному обороту по часовой стрелке вокруг левой руки. Затем над теменем, совершив обеими руками семь быстрых вращений, завязываем один узел (смотрим при этом на руки), после чего, отводя руки в стороны, опускаем их вниз. Поднимите Кундалини еще два раза, но в третий раз завяжите три узла.
После подъёма Кундалини поместите себя в бандан. Бандан - это защита Любви, защита Божественности. Левая ладонь открыта. Правой рукой, обращенной ладонью к телу, описываем над собой арку, начиная от левого бедра, вверх вдоль левой стороны тела, над головой и вниз вдоль правой стороны, а затем обратно. Всего делается семь таких двойных арок.
"Бандан, который вы даете себе, очищает вас. Только вообразите, в вашей руке находится Великая Сила, дающая вам эту гармонию, любовь, это нежное чувство и всю защиту, и вы можете передать ее людям. Вы теперь стали неотъемлимой частью Божественной энергии. Вы теперь находитесь в Царстве Божьем, и все, что вы хотите сделать, может быть сделано этой Божественной энергией" (Шри Матаджи)
Необязательно всегда делать бандан руками: если Вы находитесь вне дома, можете сделать его мысленно.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 02 апр 2013, 16:26

АРОМАТЕРАПИЯ

Полностью - тут:
https://naturalworld.guru/kniga_aromaterapiya.htm

минимальная концентрация пахучего вещества во вдыхаемом воздухе вызывает весьма ощутимые реакции организма.
Несколько капель эфирного масла жасмина в испаритель возбуждает
деятельность головного мозга не меньше, чем кофе. Например, эвкалипт улучшает дыхание, очищает органы носоглотки.

При небольшом ожоге он случайно опустил руку в чашу с лавандовым маслом. Рука быстро зажила и почти без шрамов.

Запахи герани, лаванды и камфары придают бодрость и внушают оптимизм.

Запах аптечной ромашки успокаивает центральную нервную систему человека.
Эфирное масло корицы и гвоздики прекрасно действует на половые железы и на
работу кишечника.
Запахи пихты снимают мигрень и тошноту. Лаванды, ромашки, валерьяны,
тимьяна, фенхеля и мелисы помогают при бессоннице. Базилика, кориандра,
дягиля, кожуры лимонов, петрушки и эвкалипта – тонизируют.

«Ароматы жасмина, розы и гвоздики возбуждают клетки мозга мощнее, чем чашка
крепкого кофе, а студенты лучше справляются с тестами на внимание, если
аудитория наполнена ароматами мяты или ландыша. Эти же запахи помогают и
тем, кто много работает на компьютере. А вот свежий запах моря благоприятен
для проведения деловых переговоров»

. лаванда, душица, мелисса лекарственная оказывают седативное
(успокаивающее) действие;
. мята – спазмолитическое действие (снятие болей);

То же самое относится и к перечной мяте. Ее масло полезно при лечении
респираторных заболеваний и используется в виде ингаляций, так как обладает
антиспазматическими и антисептическими свойствами. При болезнях
пищеварительного тракта рекомендуется использовать настой этой травы, так
как в этом случае эффект летучих масел дополняется наличием в настое
дубильных веществ и горечей.

базилик, который считали растением, «борющимся со злом», теперь
описывают как прекрасное средство профилактики нервных расстройств со
свойствами антидепрессанта.

Великолепный репеллентом против насекомых и паразитов, таких, как вши,
блохи, клещи, москиты, муравьи и моль, являются масла лаванды, чеснока,
герани, цитронеллы, эвкалипта, гвоздики, камфары, .

Масла майорана, иланг-иланга, лаванды и лимона рекомендуют как
гипотензивные средства. В качестве гипертензивных средств - при плохой
циркуляции, обморожениях и апатии - используют масла розмарина, лаванды,
эвкалипта, перечной мяты, чабреца.

Очистительное и
антитоксическое действие масел можжевельника, лимона, фенхеля,
используется при артрите, подагре. Для
стимуляции лимфатической системы при целлюлите, ожирении, отеках и т.п.
обычно рекомендуют масла грейпфрута, лайма, фенхеля, лимона, мандарина и
березы.

Дыхательная система. Инфекции носа, горла и легких хорошо лечатся при
помощи ароматических масел. Ингаляции являются весьма эффективным способом
использования специфических свойств ароматических масел. В качестве отхаркивающего средства при
катарах, синусите, кашле и бронхите используются масла эвкалипта, сосны,
чабреца, коммифоры, сандалового дерева, фенхеля.

Антисептические свойства масел эвкалипта, чайного дерева, полезно
использовать при простудах, гриппе, боли в горле, тонзиллите, гингивите и т.п.

В качестве антиспазматического
средства при спазмах, болях, несварении желудка могут использоваться масла
ромашки, тмина, фенхеля, апельсина, перечной мяты, лимона, аниса и корицы.
В качестве желчегонного
средства, стимулирующего работу желчного пузыря, используют масла тмина,
лаванды, перечной мяты и борнеола. Улучшают работу печени при желтухе и
других заболеваниях масла лимона, лайма, розмарина, перечной мяты. Полезно
при потере аппетита и анорексии масла аниса, дягиля, апельсина, имбиря и
чеснока.

Дыхательная система. Инфекции носа, горла и легких хорошо лечатся при
помощи ароматических масел. Ингаляции являются весьма эффективным способом
использования специфических свойств ароматических масел. В качестве отхаркивающего средства при
катарах, синусите, кашле и бронхите используются масла эвкалипта, сосны,
чабреца, коммифоры, сандалового дерева, фенхеля.

Антисептические свойства масел эвкалипта, чайного дерева, полезно
использовать при простудах, гриппе, боли в горле, тонзиллите, гингивите и т.п.

В качестве антиспазматического
средства при спазмах, болях, несварении желудка могут использоваться масла
ромашки, тмина, фенхеля, апельсина, перечной мяты, лимона, аниса и корицы.
В качестве желчегонного
средства, стимулирующего работу желчного пузыря, используют масла тмина,
лаванды, перечной мяты и борнеола. Улучшают работу печени при желтухе и
других заболеваниях масла лимона, лайма, розмарина, перечной мяты. Полезно
при потере аппетита и анорексии масла аниса, дягиля, апельсина, имбиря и
чеснока.

Мочеполовая и эндокринная системы. Как и система пищеварения,
репродуктивные органы подвержены действию ароматических масел: розовое и
жасминовое масла оказывают укрепляющее действие и помогают справляться с
некоторыми нарушениями, и сексуальными проблемами.
Известно
влияние ароматических масел на работу желез внутренней секреции, в том
числе щитовидную, на мозговое вещество и кору надпочечника.
Антиспазматические свойства масел жасмина и лаванды.

При импотенции и фригидности
полезно применять масла жасмина, розы, сандалового дерева,

Иммунная система. Практически все ароматические масла обладают
бактерицидными свойствами и способствуют выработке белых клеток крови, а
также помогают предотвращать и лечить инфекционные заболевания. Люди, регулярно пользующиеся ароматическими маслами, более устойчивы
к заболеваниям, простудам и гриппу и быстрее излечиваются от этих болезней.
При простудах и гриппе особенно полезны масла чайного дерева, апельсина, , лаванды, эвкалипта, бергамота, камфары, гвоздики и
розмарина. В качестве жаропонижающего применяют масла дягиля, базилика,
перечной мяты, шалфея, лимона, эвкалипта и чайного дерева. Масла
розмарина, чабреца, иссопа и ромашки масло являются хорошим потогонным
средством, помогают снизить температуру, выводят токсины из организма.
Нервная система. Ромашка, бергамот, сандаловое дерево, лаванда и майоран
масло успокаивающе действуют на нервную систему, тогда как жасмин, перечная
мята, базилик, гвоздика и иланг-иланг масло оказывают стимулирующий эффект.
лимон,
успокаивающее действие. Некоторые масла являются так называемыми
адаптогенами, то есть нормализуют работу всех систем организма. К ним
относятся масла герани и розового дерева.

. Соответственно, масла бергамота и лимона могут
оказывать седативное действие на нервную систему и возбуждающее на
состояние «духа». И наоборот: масла жасмина, иланг-иланга и нероли могут
стимулировать нервную систему и оказывать расслабляющее действие в
эмоциональном плане. В качестве седативных средств при нервном напряжении,
стрессе и бессоннице чаще всего используют масла бергамота, ромашки,
сандалового дерева, майорана, лимона, укропа и валерианы. При общем упадке
сил и нервном истощении масла базилика, жасмина, перечной мяты, иланг-
иланга, нероли, дягиля и розмарина оказывают на человека стимулирующее
действие. Хорошо тонизируют и укрепляют нервную систему масла ромашки,
мускатного шалфея, можжевельника, лаванды, майорана и розмарина. Не
вызывает сомнений, что на протяжении многих веков ароматические масла
применялись для воздействия на эмоциональное состояние и рассудок
человека. Именно поэтому их так активно использовали и используют при
совершении религиозных обрядов. Известно, что запахи могут вызывать у
человека мгновенную и сильную реакцию.

Хорошим примером тому является роза. Этот
цветок у большинства людей ассоциируется с красотой, любовью, а то и с
печалью. Когда человек вдыхает аромат розы, то у него возникают
множественные ассоциации, связанные с этим запахом, что одновременно
влияет на него как эмоционально, так и физически, и влияние это зависит от
его личного опыта.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 02 апр 2013, 16:31

Уход за квартирой по фэн-шуй

Полностью - тут:
http://cl.rushkolnik.ru/docs/7840/index ... tml?page=6

Изображение

Уход за квартирой по фэн-шуй


какой омоним соответствует числам от 1 до 9:
1 (один) произносится как "честь, выигрыш";
2 (два) - как "легко";
3 (три) - как "рост";
4 (четыре) - как "смерть";
5 (пять) - как "ничто";
6 (шесть) - как "богатство";
7 (семь) - как "наверняка";
8 (восемь) - как "процветание";
9 (девять) - как "долголетие".
Интересно, что четверка в ряде ситуаций интерпретируется не как несчастливое число, а напротив, приносящее удачу, в частности в любви, сексе и образовании. Сочетание 4 и 8 звучит не как "смертельные деньги", а как "большое богатство", так как четверка ассоциируется еще и с тяжелым честным трудом. Число 48 - символ богатства, которое человек заработал, трудясь честно и напряженно.
Толкование чисел в традиционной китайской нумерологии в корне отличается от описанного выше языкового (народного) метода:
1 - символ независимости;
2 - символ дипломатии, такта и любовных отношений;
3 - символ творчества, счастливой жизни;
4 - символ медленного, преодолевающего преграды, но неуклонного прогресса;
5 - символ изменений, разнообразия, в том числе и путешествий;
6 - символ дома и семейных обязанностей;
7 - символ духовности, мудрости, знаний;
8 - символ денег;
9 - символ любви.


Изображение
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 02 апр 2013, 16:33

Лечение соками Уокер

Полностью - тут:
http://www.e-reading-lib.org/book.php?book=99886


Изображение




Главное, чтобы вы каждый день пили любые свежеприготовленные соки.

Лучше всего пить свежий сок люцерны вместе с морковным.

Сок спаржи используют как эффективное мочегонное средство, но пить его рекомендуется только вместе с мор-ковным соком, так как его воздействие на почки слишком сильно.

Сок спаржи показан при заболеваниях почек, а также при патологии желез.

Еще одно полезное свойство сока спаржи — помогать распаду щавелевой кислоты в почках и мышцах нашего тела. Это делаетего незаменимым при лечении ревматизма, неврита и других заболеваний, вызываемых избытком мочевины. Дело в том, что чрезмерное потребление мяса и мучных изделий приводит к тому, что организм не может усвоить так называемые полноценные белки, получаемые из этих продуктов. Почки и другие органы выделения также не справляются со своей работой вследствие перегрузки. В результате мочевая кислота не выводится из организма, а накапливается в мышцах, что и вызывает ревматизм. Употребление сока спаржи поможет избавиться от этого неприятного заболевания.
Еще одна болезнь, при которой сок спаржи может оказаться особенно полезен, — воспаление предстательной железы. В этом случае его употребляют вместе с морковным, свекольным и огуречным соками. Практика подтверждает, что сок спаржи оказывается действительно эффективным средством лечения данного заболевания.

СВЕКОЛЬНЫЙ СОК
Оптимально в свекле и соотношение натрия (50%) и кальция (5%). Именно такое соотношение нужно для того, чтобы помочь растворить излишки кальция, который накапливается в кровеносных сосудах в результате потребления вареной пищи.

Морковно-свеколыю-огуречная смесь — отличное средство для выведения песка и камней из желчного пузыря и почек.
Камни и песок, образующиеся в желчном пузыре и почках, — свидетельство того, что организм не может вывести накопившийся в нем неорганический кальций.
Когда мы говорим о количестве кальция в организме, нужно иметь в виду следующее. Живой органический кальций крайне необходим всему организму. Именно кальций органического происхождения способен растворяться в воде и, значит, может быть усвоен организмом. Однако органический кальций содержится только в сырых свежих фруктах, овощах и их соках.
А вот кальций, который содержится в концентрированных крахмалах, в сахарах, в результате термиче¬ской обработки превращается в неорганический и теряет способность растворяться в воде. Усваиваться он уже не может и поэтому должен выводиться с потоком крови и лимфы. Неорганический кальций часто скапливается в «мертвых» концах кровеносных сосудов. Если они расположены в полости живота, это приводит к образованию опухолей. Поражение сосудов заднего прохода приводит к образованию геморроя. Еще одно «слабое место» — это желчный проток и желчный пузырь.

Для получения ощутимых результатов взрослым нужно потреблять в течение нескольких недель не менее полулитра сока в день.

Вот так в печени и скапливаются излишки кальция, из которых затем образуются камни и песок.
Запомните! Постоянное употребление крупяных и мучных изделий, прошедших термическую обработку, приводит к образованию камней и песка вследствие того, что в организме накапливается неорганический кальций.
Чтобы избавиться от песка и камней в желчном пузыре, вам нужно 2—3 раза в день принимать сок лимона, выжатого в полстакана горячей воды, а также 3—4 раза в день полстакана морковно-свекольно-огуречной соковой смеси. В зависимости от количества и размера камней, на лечение потребуется от нескольких дней до нескольких недель.

Мой пациент был настроен решительно. Он пил в день по 10—12 стаканов горячей воды с соком 1 ли¬мона и около полутора литров морковно-свекольно-огуречной смеси.

Смесь морковного, свекольного и огуречного соков — отличное очистительное средство для желчного пузыря, печени, почек, а также предстательной и других половых желез.
Заболевания почек связаны с избыточным количеством мочевой кислоты, которая не успевает выводиться из организма. Как я уже писал выше, это следствие чрезмерного потребления мясных продуктов. Но морковно-свекольно-огуречная смесь может помочь нам и в этом случае.

СОК БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ
Смесь сока брюссельской капусты с морковным, соком салата и стручковой фасоли имеет такой состав, который помогает нормализовать функции поджелудочной железы.

СОК БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ
Сок капусты является великолепным очищающим средством. Он также поможет избавиться от излишнего веса. Очистительная функция капустного сока достигается за счет содержания в нем серы и хлора, соединение которых способствует очищению слизистой оболочки желудка и кишечника. Кроме этого, в капустном соке имеется довольно высокий процент йода.
В случае, когда кишечник хорошо усваивает капустный сок, последний действует как идеальное очистительное средство, в особенности при ожирении.
Смесь соков моркови и капусты — замечательный источник витамина С. Такая смесь не только очистит организм, но и поможет справиться с заболеваниями десен, в частности с пародонтозом. даже 50 кг капусты по количеству содержащихся в них питательных веществ не смогут соревноваться всего с 300 г сырого свежеотжатого капустного сока,. Капустный сок весьма эффективен при лечении опухолей. Кроме того, он является прекрасным средством лечения запоров. А поскольку запоры — это основная причина различных неприятностей с кожей, например появления сыпи, капустный сок используют и в этих целях. Хотите иметь нормальное пищеварение и чистую кожу — пейте капустный сок. Добавление соли к капусте ли ее соку не только уничтожает ее целебные свойства, о и наносит вред организму.

СОК МОРКОВИ
Человек может употреблять от 0,5 до 3—4 л сырого морковного сока в день, в зависимости от своего состояния. Этот сок помогает организму нормализовать все его функции. Морковный сок является самым богатым источником витамина А, который отлично усваивается.
Морковный сок укреп¬ляет нервную систему. Это уникальный источник энергии и силы.
Его можно пить для очищения печени, он помогает также растворить вещества, закупори¬вающие желчевыводящие пути. В результате действия морковного сока достигается такой мощный очисти¬тельный эффект, которого трудно достичь иными способами. Эндокринные железы, особенно надпочечники и по¬ловые железы, нуждаются в питательных элементах, содержащихся в сыром морковном соке. Сок моркови улучшает состояние кожи, помогает справиться с дерматитом и другими кожными заболеваниями, которые также вызываются недостатком некоторых питательных веществ, имеющихся в соке мор¬кови.
Правильно приготовленный сок из свежей, хорошего качества моркови — это продукт, богатый живыми органическими щелочными элементами, такими как натрий и калий. Кроме того, в нем содержится много кальция, магния и железа. Все эти элементы великолепно сочетаются с органическим фосфором, серой, кремнием и хлором, обеспечивая благотворное воздействие их на человеческий организм.
Когда обнаружили, что морковный сок помогает излечивать язвы и раковые опухоли, его стали называть чудом XX века.
Смесь соков моркови и шпината помогает восстановить функции толстой кишки. Это чрезвычайно важно не только для процессов пищеварения, но и для общего состояния организма. Мало кто знает, что плохое состояние толстой кишки может быть причиной постоянной усталости, беспокойства, нервного напряжения.

СОК СЕЛЬДЕРЕЯ

Скопления отложений неорганического кальция со временем увеличиваются, и если ничего не предпринимать, то их становится все больше. Однако с помощью биологически активного органического натрия и при содействии других элементов эти отложения могут быть выведены из организма.
Натрий — один из элементов, благодаря которым из организма выводится углекислый газ. Недостаток органического натрия вызывает заболевания дыхательной системы, которые усугубляются действием различных чужеродных веществ, таких как табачный дым. Нехватка органического натрия является важнейшей причиной, вызывающей преждевременную старость. Если же кто-то из них еще и курит.
Смесь соков моркови и сельдерея обеспечивает идеальное сочетание всех этих органических веществ и служит для предотвращения указанных болезней.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 02 апр 2013, 16:36

ОГУРЕЧНЫЙ СОК
Огурцы являются отличным мочегонным средством, однако они обладают и многими другими ценными свойствами. Вследствие большого содержания в нем кремния и серы, огуречный сок, особенно в сочетании с морковным, шпинатным и салатным соками, предотвращает выпадение волос и приводит к их интенсивному росту. Он также укрепляет ногти, не позволяя им расслаиваться.
Огурцы содержат более 40% калия, 10% натрия, 7,5% кальция, 20% фосфора, 7% хлора.
Смесь огуречного и морковного соков полезна при ревматических болях, которые являются следствием накопления в организме мочевой кислоты. Если добавить к этой смеси немного свекольного сока, процесс выздоровления пойдет еще быстрее.
АД, то есть помогает его нормализовать.
Полезен огуречный сок при заболеваниях зубов и десен, например при пародонтозе.

ЧЕСНОЧНЫЙ СОК
Чесночный сок помогает избавиться от кишечных паразитов. Ежедневное употребление мяса, мертвой, переработанной пищи, пристрастие к лекарствам приводит к тому, что кишечник превращается в свалку гниющих отходов, которые являются прекрасной питательной средой для различных паразитов и бактерий.

СОК РЕПЧАТОГО ЛУКА
То, что было сказано о чесноке, применительно и в отношении лука, хотя сок лука обладает менее едким запахом, чем сок чеснока. Но это не уменьшает его полезных свойств, и он, несомненно, является укрепляющим здоровье средством.

СОК ХРЕНА
Сок хрена в чистом виде не употребляется, поскольку содержит очень сильные эфирные вещества. Хрен обычно применяют в виде кашицы, добавляя в нее ли¬монный сок. На 150 г кашицы хрена — сок 2—3 лимонов. Это самое эффективное соотношение. Принимать получившуюся смесь следует натощак 2 раза в день по пол чайной ложки.
Такая смесь не раздражает почки, желчный пузырь или слизистую оболочку пищеварительного тракта, однако чрезвычайно эффективно избавляет организм от скопившейся слизи, что очень важно при лечении бронхита, гайморита, ангин и т. д.
Кроме того, кашица из хрена с лимонным соком яв¬ляется сильным мочегонным средством, особенно полезным при отечности и водянке.

СОК ЗЕМЛЯНОЙ ГРУШИ
Земляная груша богата щелочными минеральными веществами, особенно калием, на который приходится более 50% всех содержащихся в ней элементов.
Она относится к подсолнечниковым растениям и широко выращивается в Италии, где известна под названием «карчиофо» или «ирчичиофо».
В сыром виде этот овощ содержит фермент инулазу и большое количество инсулина. Сок земляной груши очень полезен и вкусен как отдельно, так и в смеси с морковным соком. Употребляют сок земляной груши при сахарном диабете, болезнях сердца, атеросклерозе, при заболеваниях печени и почек.

СОК САЛАТА РОМЭН
Хотя ромэн и относится к семейству салатных, однако по химическому составу он совершенно отличается от кочанного. Его родиной является остров Кос, входящий в состав Греческого архипелага. В Великобритании он известен под названием «кос-салат».
Сок салата ромэн при небольшом добавлении порошка морских водорослей активизирует работу коры надпочечников и улучшает секрецию гормона адреналина, необходимого для нормального протекания обменных процессов в организме. Особым свойством этого салата является высокое содержание в нем натрия, которого на 60% больше, чем имеющегося здесь калия. Данное обстоятельство делает сок ромэна одним из наиболее ценных средств при лечении таких заболеваний, как бронзовая болезнь, при которой поражены надпочечные железы.

СОК ПЕТРУШКИ
Из петрушки получается один из наиболее сильнодействующих соков, поэтому в чистом виде его никогда не следует потреблять более 30—60 г. Будет лучше, если указанную дозу вы смешаете с соками моркови, салата, шпината или сельдерея.
Перечень заболеваний, которые следует лечить при помощи сока петрушки, достаточно велик и разнообразен. Сырой свежий сок петрушки способствует улучшению кислородного обмена и поддержанию нормальных функций надпочечной и щитовидной желез. Кроме того, элементы, содержащиеся в этом соке, укрепляют кровеносные сосуды, особенно капилляры и артерии. Сок петрушки — эффективнейшее средство для лечения заболеваний мочеполовой системы. Он очень помогает в случаях, когда необходимо вывести камни из почек и мочевого пузыря. Сок петрушки успешно применяют для лечения нефрита, водянки. Все болезни глаз с успехом лечатся с помощью этого сока и соковых смесей, в состав которых он входит. офтальмию на разных стадиях и вялость зрачка мы лечили с помощью смеси из соков петрушки, сельдерея, эндивия и морковного сока.

СОК ПЕРЦА ЗЕЛЕНОГО
Этот сок отличается от других овощных соков тем, что насыщен достаточно редким веществом — кремнием, который крайне необходим для ногтей и волос. Он также очень полезен для нормальной деятельности сальных желез и слезных протоков. Смесь сока перца с морковным соком, в которой 25—50% сока перца, — отличное средство очищения кожи от пятен.
Людям, страдающим от колик, образования газов и слизи в кишечнике, рекомендуется каждый день принимать 500 г сока перца и 500 г смеси морковного и шпинатного соков. Соки лучше всего пить натощак с интервалом в два-три часа.

КАРТОФЕЛЬНЫЙ СОК
В сыром картофеле содержатся легкоусвояемые сахара, которые при варке превращаются в крахмал. Надо помнить, что в картофеле, особенно в проросших и позеленевших клубнях, образуется ядовитое вещество под названием соланин, неблагоприятное воздействие которого на организм человека особенно усиливается, если одновременно принимать в пищу вареный картофель и мясо. В этом случае может возникнуть чрезмерное возбуждение центров, контролирующих половые органы. Так что лицам с расстройствами половой сферы, склонным к половому возбуждению, от таких блюд лучше отказаться.
Сырой картофель и его сок, напротив, весьма полезны. В нем содержатся в больших количествах такие вещества, как калий, сера, фосфор и хлор, поэтому его с успехом используют для удаления пигментных пятен на коже. Еще раз повторю, что все микроэлементы, и эти в том числе, полезны только в органическом, естественном виде. При варке они превращаются в неорганические элементы, и в таком виде вообще не могут быть усвоены организмом или представляют весьма малую ценность.
Считается, что картофель, в отличие от других овощей, не может употребляться в сыром виде. Это заблуждение. Выращенный без использования химических удобрений свежий сырой картофель и вкусен, и полезен. Особенно большую пользу можно извлечь из сочетания картофельного и морковного соков.
Сырой картофельный сок — великолепное очистительное средство. При нарушениях пищеварения и нерв¬ных заболеваниях используют смесь соков картофеля, моркови и сельдерея.

СОК РЕДИСА
Сок можно приготовить не только из корней редиса, но и из листьев. Употреблять его следует только в составе соковых смесей, так как чистый неразбавленный сок редиса вызывает очень сильную реакцию раздражения.
Соковая смесь из морковного сока и сока редиса усиливает тонус слизистой оболочки. Наибольшего эффекта можно достичь, если пить эту соковую смесь в течение часа после приема сока хрена. Сок хрена растворяет слизь, а сок редиса выводит ее из организма, восстанавливает слизистые оболочки и успокаивает.
Как я уже говорил, скопившаяся в организме слизь является причиной очень многих заболеваний.

ЩАВЕЛЕВЫЙ СОК
Сок щавеля — отличное средство для восстановления нормальной работы пищеварительного тракта при вялости кишок. Он содержит железо и магний, необходимые для поддержания хорошего состояния крови, а также фосфор, серу и кремний, в которых нуждается организм для очищения и избавления от шлаков. Такой химический состав щавеля делает его ценным продуктом для функционирования всех желез. В вареном виде щавель не приносит никакой пользы, так что от употребления щавелевого супа лучше отказаться.


ШПИНАТНЫЙ СОК
Шпинат благотворно влияет на все органы пищеварительного тракта, начиная с желудка и кончая толстой кишкой. Сырой шпинат богат органическими веществами, способствующими очищению и восстановлению функций кишечника. Принимая шпинатный сок по поллитра в день, можно в короткий срок ликвидировать самые тяжелые формы запоров. В этом отношении сырой шпинатный сок очень эффективен как средство для очищения и оздоровления всего пищеварительного тракта.
Есть и другое важное свойство шпината: он положительно воздействует на зубы и десны и может быть использован как средство профилактики пародонтоза.
Трудно перечислить все болезни, которые вызывает скопление шлаков в нижних отделах кишечника. Это язвенная болезнь, расстройства нервной системы, нарушения работы надпочечников и щитовидной железы, заболевания сердечно-сосудистой системы, невриты, артриты, абсцесы и фурункулы, отеки конечностей, гипертония и гипотония, ревматизм, хроническая усталость, мигрени. И это далеко не полный список. Но всех этих недугов можно избежать, употребляя в пищу сырую морковь и шпинат.
Шпинат ни в коем случае нельзя потреблять в вареном или консервированном виде, так как при этом атомы щавелевой кислоты под влиянием высокой температуры становятся неорганическими, что в результате приводит к образованию камней в почках.
Находящаяся в сырых овощах и их соках щавелевая кислота необходима для осуществления физиологических функций нашего организма. Щавелевая кислота легко соединяется с кальцием, и если оба эти вещества органические, то такое сочетание полезно. В таком случае щавелевая кислота способствует усвоению кальция, стимулируя в то же время перистальтическую функцию организма.
Наибольшее количество органической щавелевой кислоты содержится в свежем шпинате, в листьях свеклы, репы и горчицы, в огородной капусте и широколистном французском щавеле.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 17 апр 2013, 09:27

СЫРОЙ КАЛИЕВЫЙ «БУЛЬОН»
Есть достаточно много овощей с высоким содержанием калия. Но больше всего этого полезного микроэлемента в моркови, сельдерее, петрушке и шпинате. Калий усваивается лучше всего, если употреблять сырые неразбавленные соки этих овощей.
Я называю эту смесь калиевым «бульоном», так как в ней содержатся практически все соли и минеральные вещества, необходимые организму. Нет более эффективного средства для быстрого снижения повышенной кислотности желудочного сока, чем калиевый «бульон». Эта соковая смесь чрезвычайно полезна для организма. В ней настолько много полезных веществ и они находятся в таком оптимальном соотношении, что калиевый «бульон» может на какое-то время полностью обеспечить потребность организма в питательных веществах, когда человек не в состоянии принимать другую пищу, например во время тяжелой болезни.

БУРАЯ ВОДОРОСЛЬ (ЛАМИНАРИЯ)
Употребление умеренного количества водорослей в качестве пищевой добавки обеспечивает организм таким набором микроэлементов, которого нет ни в каких фруктах и овощах.
Если к калиевой смеси соков (морковь, сельдерей, петрушка и шпинат) добавить порошок из водорослей, то получится очень ценный продукт, чрезвычайно полезный для системы желез внутренней секреции, особенно для щитовидной железы.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
Кроме того, в яблочном уксусе исключительно высокое содержание калия — вещества, крайне необходимого для выработки и поддержания определенного запаса энергии в организме и для восстановления нервной системы.

СЫРЫЕ ОВОЩНЫЕ И ФРУКТОВЫЕ СОКИ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ СПЕЦИФИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ


Например, для лечения артрита рекомендуется при¬нимать не менее одной пинты (1 пинта = 0,47 л) сока грейпфрута (рецепт № 22), пинту сока моркови со шпинатом (рецепт № 61), не менее пинты разбавленного сока сельдерея (рецепт № 6) и столько же смеси соков моркови с сельдереем (рецепт № 37). К этому набору желательно добавить пинту морковного, свекольного и огуречного соков (рецепт № 30). Все указанные соки и смеси нужно принимать в течение дня с интервалами от одного до двух часов между каждым приемом.

Всегда следует помнить, что, смешивая один или несколько видов различных соков, мы изменяем их химический состав. Естественно, действие полученной смеси будет совершенно другим, чем влияние каждого ее компонента в отдельности.

Например, причиной упомянутого выше артрита мо¬жет стать длительное стрессовое состояние, которое спровоцировало накопление в хрящах суставов неорга¬нического кальция.
Одним из наиболее мощных средств борьбы с отло¬жениями неорганического кальция является органическая салициловая кислота. Так, ежедневное потребление полулитра и более свежего сока плода грейпфрута будет способствовать растворению и удалению из организма этого вредного вещества. Но только сок обязательно должен быть свежеотжатым.

Растворение кальция и процесс восстановления хрящей и суставов обычно сопровождается болями, но ради выздоровления стоит потерпеть.

Для удаления из организма неорганического кальция рекомендуется также ежедневно выпивать по поллитра сока сельдерея. Наличие в нем натрия способствует поддержанию кальция в растворенном состоянии, благодаря чему кровяной поток и лимфа получают возможность унести кальций к толстой кишке. Для облегчения же действия толстой кишки следует ежедневно пить поллитра морковного и шпинатного соков. Указанные соки активно питают нервы и мышцы толстой и тонкой кишок.
Если ежедневно выпивать по поллитра морковного и сельдерейного соков, то таким способом можно восстановить пораженные хрящи и суставы, ну а регулярное употребление этой смеси соков полностью приведет их в нормальное состояние.


СПИСОК РЕЦЕПТОВ СОКОВ И ИХ СМЕСЕЙ
Все рецепты составлены доктором наук Н. В. Уокером в лаборатории пищевой химии и научного исследования в Норвоке.
1. Морковь
2. Калий (морковь, сельдерей, петрушка и шпинат)
3. Свекла вместе с листьями
4. Брюссельская капуста
5. Белокочанная капуста
6. Сельдерей
7. Огурцы
8. Одуванчик
9. Цикорий-эндивий
10. Зеленый перец
11. Хрен и лимоны
12. Салат (латук)
13. Петрушка
14. Редис и его листья
15. Шпинат
16. Стручковая фасоль
17. Репа и ее листья
18. Водяной кресс (кресс-салат)
19. Люцерна
20. Яблоки
21. Кокосовый орех
22. Грейпфрут
23. Лимоны
24. Апельсины
25. Гранаты
26. Морковь и свекла
27. Морковь, яблоки и свекла
28. Морковь, свекла и сельдерей
29. Морковь, свекла и кокосовый орех
30. Морковь, свекла и огурцы
31. Морковь, свекла и салат (латук)
32. Морковь, свекла, салат (латук) и репа
33. Морковь, свекла и шпинат
34. Морковь и капуста
35. Морковь, капуста и сельдерей
36. Морковь, капуста и салат (латук)
37. Морковь и сельдерей
38. Морковь, сельдерей и цикорий-эндивий
39. Морковь, сельдерей и салат (латук)
40. Морковь, сельдерей и петрушка
41. Морковь, сельдерей и редис
42. Морковь, сельдерей и шпинат
43. Морковь, сельдерей и репа
44. Морковь и огурцы
45. Морковь и одуванчик
46. Морковь, одуванчик и салат (латук)
47. Морковь, одуванчик и шпинат
48. Морковь, одуванчик и репа
49. Морковь и цикорий-эндивий
50. Морковь, сельдерей, цикорий-эндивий и пет¬рушка
51. Морковь и зеленый перец
52. Морковь и салат (латук)
53. Морковь, салат (латук) и люцерна
54. Морковь, салат (латук) и огурцы
55. Морковь, салат (латук) и шпинат
56. Морковь, салат (латук) и стручковая фасоль
57. Морковь, салат (латук), стручковая фасоль и брюссельская капуста
58. Морковь, салат (латук) и репа
59. Морковь и петрушка
60. Морковь и редис
61. Морковь и шпинат
62. Морковь, шпинат, репа и водяной кресс
63. Морковь и репа
64. Морковь, репа и водяной кресс
65. Морковь и водяной кресс
66. Морковь и люцерна
67. Морковь и яблоки
68. Морковь и фенхель (сладкий укроп)
69. Морковь и кокосовый орех
70. Грейпфрут, лимоны и апельсины
71. Морковь и апельсины
72. Морковь и гранаты
73. Морковь, свекла и гранаты
74. Морковь, салат (латук) и гранаты
75. Капуста и сельдерей
76. Сельдерей, огурцы, петрушка и шпинат
77. Сельдерей, огурцы и репа
78. Сельдерей, одуванчик и шпинат
79. Сельдерей, цикорий-эндивий и петрушка
80. Сельдерей, салат (латук) и шпинат
81. Сельдерей, шпинат и петрушка
82. Сельдерей и стручковая фасоль
83. Брюссельская капуста и стручковая фасоль
84. Морковь, брюссельская капуста и стручковая фасоль
85. Морковь, спаржа и салат (латук)
86. Морковь, редис и водяной кресс
87. Морковь, пастернак, картофель и водяной кресс


СОСТАВЛЕНИЕ РЕЦЕПТОВ

При использовании обычных соковыжималок, как правило применяемых в домашнем хозяйстве, количество ежедневно выпиваемых соков необходимо увеличить.
(далее в оригинале идет таблица количественных соотношений)

Перед тем как опустить овощи в соковыжималку, следует тщательно вымыть их под проточной водой, а для максимального удаления химикатов с поверхности плода рекомендуется использовать жесткую щетку.

БОЛЕЗНИ И РЕЦЕПТЫ
Аденоиды: 61, 1. Воспаление или увеличение миндалевидных желез (аденоидов) происходит в результате накопления в организме чрезмерного количества слизи, а также продуктов распада в кишечнике. Это заболевание возникает из-за употребления коровьего молока вместе с пищей, содержащей крахмал и сахар.
Аллергия: 61, 30, 1. Это телесное раздражение, которое появляется в результате задержки и скопления в организме различных шлаков. Употребление в таком состоянии определенных видов пищи вызывает возбуждение скопившихся в организме токсинов. Например, аллергическая реакция на клубнику означает, что эта ягода вступает во взаимодействие с имеющимися в организме ядами, в результате чего на теле появляется сыпь и т. д.
Альбуминурия: 61, 30, 29, 1, 40, 59. Наличие белка в моче.
А н г и н а: 61, 30, 2, 1. Воспаление горла, вызванное наличием в организме большого количества продуктов распада и отходов пищи. Когда начинается воспаление, все эти шлаки собираются в области миндалевидной железы. При ангине хорошо помогает детоксикация.
Анемия: 61, 68, 2, 28, 30, 25, 29, 31, 46, 55, 48, 85. Недостаток красных кровяных телец в организме, как правило, бывает вызван потреблением неживой, переработанной пищи, такой как консервы, крахмалы, пастеризованное молоко. Экстракт печени, который когда-то считался лучшим средством от анемии, как позднее выяснилось, поражает почки и способствует развитию острого нефрита.
А н у р и я: 30, 40, 29. Затрудненное мочеиспускание. Часто является результатом наличия в почках или мочевом пузыре неорганических кристаллов или щавелевой кислоты. (См. «Щавелевая кислота».)
Апоплексия (п а р а л и ч): 61, 62, 2, 28, 39.

А р т р и т: 22, 61, 6, 37, 30. Развивается в результате отложения неорганического кальция в хрящах суставов. Как правило, является следствием чрезмерного потребления концентрированных углеводов. (См. «Сырые овощные и фруктовые соки и их применение при специфических заболеваниях».)

Атеросклероз и т. д.: 61, 2, 80, 28, 55. Развивается вследствие дефицита в пище органического кальция и избытка неорганического. От этого кровеносные сосуды теряют эластичность, а на их стенках появляются бляшки. Уже при первых признаках развития атеросклероза необходимо принимать самые срочные и активные меры, главной из которых является правильная организация питания.

Б е с с о н н и ц а: 61, 22, 37, 30. Является результатом чрезмерного нервного напряжения, а также недостаточного выведения отходов из организма.

Болезни п е ч е н и: 30, 61, 1, 29, 40, 46. Развиваются в результате потребления большого количества канцерогенов, насыщенных жиров, мяса, крахмалов и сахаров. Губительное влияние на печень оказывают алкогольные напитки, особенно низкого качества.

Болезни половых о р г а н о в: 61, 30, 2, 15, 40, 29, 28. Как правило, причиной их появления становится нехватка органических питательных веществ, а также большое количество шлаков, способствующих размножению микробов. Все это приводит к различным воспалениям и ослаблению функций половых органов.

Болезнь глаз: 1,61, 50. (См. «Катаракта» и «Сок цикория-эндивия».)
Болезнь желчного пузыря: 61, 30, 40. Появляется из-за неполного переваривания жиров и чрезмерной ферментации в организме, вследствие чего из печени плохо выделяется желчь. В этом смысле огромный вред наносят все алкогольные напитки, в том числе пиво, которые поражают печень и так нарушают функции пищеварительной системы, что полностью восстановить их практически невозможно. Основными виновниками развития этой болезни, помимо алкоголя, являются жареная и жирная пища.

Болезнь мочевого пузыря: 30, 61. Раздражение в мочевом пузыре бывает связано с чрезмерной кислотностью, которая возникает из-за потребления пищи, оставляющей после себя недостаточно переваренные или плохо растворившиеся кислые вещества, к примеру кристаллы мочевой кислоты (поступающие из мяса) или щавелевой кислоты (остающейся в организме после вареного шпината или ревеня). Скопление названных выше веществ ведет к образованию наростов, удаление которых с помощью выжигания, хирургическим путем, рентгеновскими лучами или при помощи лекарств не приводит к желаемому результату, так как это не ликвидирует причины болезни. Еще один фактор, усугубляющий данную болезнь, — чрезмерное потребление концентрированных крахмалов. Воспаление мочевого пузыря может привести к повреждению его стенок, а также препятствовать нормальному выделению мочи. Подобное состояние, сопровождающееся резкими болями, называется циститом. Иногда в мочевом пузыре образуются камни. Очень часто они перемещаются сюда из почек. (См. «Камни в почках».) У мужчин проблемы с мочевым пузырем могут быть связаны с простатой.

Болезнь п о ч е к: 30, 61, 40, 29, 59. Является следствием чрезмерного накопления мочевой кислоты и т д. в результате неполного выведения из организма продуктов распада. В числе основных факторов, способствующих развитию этого недуга, можно назвать чрезмерное потребление соли, мяса и мясных изделий, а также алкогольных напитков.

Болезнь п р о с та ты: 23, 30, 61, 1, 85. Как правило, это результат потребления либо большого количества неорганической пищи, содержащей трудноперевариваемые вещества, либо это недостаток в прошлом живой органической пищи, которая бы хорошо усваивалась и пополняла энергетические ресурсы организма.

Боли в с п и н е: 60, 30, 1, 2.

Б р о н х и т: 61, 45, 1, 15, 30, 37, 60, 41. О том, что бронхит действительно вызывается наличием слизи, свидетельствует тот факт, что страдающие бронхитом быстро поправляются после промывания кишечника, клизмы и детоксикации. (См. «Детоксикация».)
Гастрит: 61, 1,2, 15, 30.

Г р и п п: 61, 11, 2, 30, 41, 55.
Грыжа: 61, 1, 2, 15, 30.

Задержка м о ч и: 30, 1, 40, 59. Неполное мочеиспускание, сопровождающееся болью.
3 а п о р: 61, 15, 30, 1. Вареная пища ослабляет действие кишечника. По этой причине в толстой кишке накапливаются токсины и шлаки. (См. «Шпинатный сок».)
Изжога: 30, 61, 29, 40, 59. Ощущение сильного жжения в области желудка, связанное с наличием в организме большого количества мочевой кислоты и других отходов. Вызывается процессом брожения и гниения из-за неправильного сочетания потребляемой пищи.
И м п о т е н ц и я: 15, 1, 30, 27, 40, 31, 50.
Камни в желчном пузыре: 30, 61, 40, 29, 23 (один лимон на стакан горячей воды). Одной из главных причин заболеваний желчного пузыря является употребление вареных жиров и жареной пищи. (См. «Болезнь желчного пузыря».) Неорганические вещества, которые не усваиваются организмом, в частности неорганический кальций, способствуют образованию в желчном пузыре камней и песка. Кроме этого, их образованию способствует потребление большого количества продуктов, содержащих крахмалы. Для растворения камней И песка необходимо в течение 3—4 недель ежедневно по нескольку раз в день выпивать сок одного лимона, растворенный в стакане горячей воды (без подслащивания). Следует также потреблять все указанные выше соки, и тогда можно будет обойтись без хирургического вмешательства. Необходимо учесть, что желчный пузырь нужен организму для нормального функционирования печени, поэтому спешить с его удалением не следует.
Камни в почках: 23 (один лимон на стакан горячей воды), 30, 37, 61, 40, 29, 28, 59. Образуются под влиянием неорганических веществ, главным образом кальция, содержащегося в концентрированных крахмалах.

К а т а р: 61, 11, 30, 41, 60
К о л и т: 61, 30, 1. Воспаление толстой кишки. Одна из причин — запоры, поэтому при колите очень эффективны и полезны клизмы. Полноценное питание необходимо и для правильного функционирования толстой кишки (см. «Шпинатный сок»).
Ларингит 61, 30, 1, 15.
М е л а н х о л и я: 61, 7, 2, 30, 15, 37.
Н е в р а с т е н и я: 61, 37, 2, 30, 40, 55.
Н е в р и т 23, 30, 61, 40. Сильную боль при неврите вызывают кристаллы мочевой кислоты, которые давят на мышечные ткани и нервы. Основной причиной накопления в организме мочевой кислоты является потребление мяса.
Н е в р о з: 61, 37, 30, 40, 15.
Несварение желудка: 23 (один лимон на

О ж и р е н и е: 61, 1, 15, 30, 34, 42. Чрезмерное образование жировых клеток и тканей. Возникает из-за плохого усвоения пищи, содержащей насыщенные жиры, а также чрезмерное количество крахмалов и сахаров. Иногда это происходит из-за нарушения функций желез (см. «Железы»). Избавиться от лишних килограммов помогает диета, которая включает в себя легкоусвояемую пищу — свежие соки, фрукты и овощи.

Пародонтоз (п и о р е я): 61, 1, 2, 30. Воспаление десен, приводящее к расшатыванию и выпадению зубов. Развивается из-за скопления в организме большого количества отходов, а также из-за нехватки в нем живой органической пищи.

Песок в п о ч к а х: 30, 40, 59, 23 (один лимон на стакан горячей воды). Это заболевание также связано с неправильным питанием. К образованию песка приводят содержащиеся в хлебе и концентрированных крахмалах неорганические вещества, главным образом кальций.
П л е в р и т: 30, 61, 40. Из-за плохого выведения отходов из организма происходит воспаление плевры. Обычно это заболевание, сопровождающееся температурой и болями при дыхании.

П р о с т у д а: 61, 11, 30, 41, 60, 23 (один лимон на стакан горячей воды). То же самое, что и катар, но в более слабой форме. Первый самый необходимый и самый эффективный шаг при лечении — промывание кишечника. Рекомендуется в течение 3 дней провести детоксикацию. Однако лучше предотвратить простуду путем очищения организма от слизи и других шлаков, после чего следует перейти на пищу, состоящую из сырых фруктов, овощей, а также свежих соков, которая не способствует образованию слизи. Таким образом вы сможете избавить себя от неприятных простудных явлений. Лекарства, прививки и инъекции, как правило, не приносят желаемых результатов.

Разрушение з у б о в: 61, 48, 55, 46, 1.
Р и н и т: 61, 30, 40, 11. Воспаление оболочки носа, вызванное большим количеством слизи в синусоидных углублениях.
Усталость: 1,61,30. Признак того, что человек испытывает острую потребность в живых органических атомах, необходимых для обеспечения организма новой энергией. Усталость обычно является предвестником болезни. Усталость способствует разрушению клеток тканей и постепенному накоплению в организме продуктов распада. Если их не удалять, за дело возьмутся бактерии. Их бурную деятельность лучше предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Лучшим методом восстановления нормального состояния организма является отдых, сон, очищение толстой кишки и потребление большого количества соков.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 5973
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Девочки! Можно не болеть и не стареть (Хорс)

Сообщение 17 апр 2013, 09:32

Мифы о похудении и питании

Полностью - тут:
http://mchm.ru/lishnij_ves/lechenie_izb ... i_pitanii/



Миф первый: толстяки едят намного больше, чем худые.
Статистика говорит об обратном. Исследования показали, что люди с избыточным весом потребляют пищи даже меньше, чем люди с нормальным или пониженным весом. Зачастую худые едят куда больше, чем толстяки.
Суммарная потенция толстяков и регулярность сексуальных игр оказалась даже выше, чем в подконтрольной группе худых.
Количество жира на теле человека автоматически регулируется его организмом, волевым усилием человек может сбросить лишний вес, но, как правило, лишь на время.

Миф пятый: "волчьим аппетитом" обладают скорее худые чем толстяки.

Миф шестой: избыток веса приводит к большим психологическим проблемам и морально угнетает. Наоборот, психическое здоровье толстяков более устойчиво к стрессам и выше среднего.: тучные люди угнетены и нервны не более, чем люди с нормальным весом.
Миф восьмой: лишний вес сокращает жизнь.

Зависимости между телосложением и продолжительностью жизни нет.

это академик упустил из виду. А он, как оказалось, никогда не ел баранины, в которой как раз наличествуют столь важные для жизни непредельные жиры. Оказывается, и жиры жирам рознь! Но Богомолец не был химиком, и жир для него всегда был только жиром. Бараний или свиной — не все ли равно?
Не принял во внимание теоретик долгожительства, что его живые аргументы — азербайджанские долгожители — как правоверные магометане почти полтора месяца в году питались только ночью, да и в остальные десять-одиннадцать месяцев суточную пищу принимали поздно вечером, на ужин, перед сном. По теории они должны были бы скончаться ранее Богомольца, ибо, перегружая желудок и давая немыслимые нагрузки на систему кровообращения, портили себе сон.

Факт: Однозначно доказано, что уверенное и прогнозируемое снижение веса у пациентов с ожирением можно вызвать только с помощью специально подобранного режима питания. Все остальные методы лечения в лучшем случае или усиливают эффективность диеты, или улучшают ее переносимость.
По этой теории считается, что человеку необходимо получать 3000-5000 килокалорий. Специалисты же по натуральному питанию, в частности, Галина Шаталова, утверждают, что человеку в сутки вполне достаточно 600 килокалорий. Ей возражают: в Освенциме людей кормили из расчета 1700 килокалорий в сутки, и они умирали от дистрофии, а вы предлагаете всего 600. Но дело ведь не только в килокалориях. Дело в том, что попадает в рот. В Освенциме кормили едва ли не опилками, такой пищей, которая не усваивается. Хотя при этом, возможно, весьма калорийной (но уголь тоже весьма калориен).
Правоту Шаталовой подтвердил проведенный эксперимент, в ходе которого бывшие неизлечимые больные, которым помогла Шаталова, вместе с ней прошли по пустыне 500 км и при этом ели продуктов на 300-600 ккал в сутки, тогда как теория сбалансированного питания предлагает в таких условиях прием пищи не менее, чем на 4000 ккал.

К продуктам, содержащим «добрые» калории, относятся: хлеб из ржаной муки крупного помола, овсянка, фасоль и горох, соевые хлопья, пшеничные отруби, семечки и орехи, макароны из продолговатого риса, напитки, не содержащие кофеина, белое постное мясо (дичь без кожи), окунь, треска, щука, лосось атлантический, форель, палтус, моллюски, креветки, крабы, обезжиренные молочные продукты, соки (без сахара, только что отжатые), фрукты, за исключением сушеных и перезрелых, и овощи, за исключением картофеля и моркови.

«Злые» калории содержатся в следующих продуктах: алкоголь, сладости, мед, сахар, животный жир и маргарины, жирные молочные продукты, темное мясо, копчености, за исключением постных, выпечка, пирожные, зрелые бананы, сухофрукты, чипсы, фаст-фуд, попкорн, кукуруза, хлопья с низким содержанием клетчатки, тофу, консервы, концентраты, разваренные продукты.

Секрет правильного питания по Липетцу довольно прост - есть побольше продуктов, содержащих «добрые» калории, и поменьше — «злые». Однако, на мой взгляд, эта теория, как и большинство модных теорий питания, страдает отсутствием комплексного подхода. На одних лишь продуктах, содержащих «добрые» калории, долго не протянешь, да и можно вообще возненавидеть всю еду. Да и само разделение на «добрые» и «злые» излишне категорично, и похоже, больше основано на сложившихся стереотипах, нежели на каких-либо серьезных научных разработках.

Факторы, вызывающие ожирение
Личностные факторы
у таких людей имеется зависимость, страхи, и повышенный уровень депресии

в семье такого ребенка часто делают "козлом отпущения"., отношения в семье у таких детей редко можно назвать открытыми, теплыми и сердечными. В противоположность этому, такого ребенка в семье часто балуют, и тем самым "портят". Но в общем, такой ребенок семье слишком часто сталкивается с крайностями, получая как "слишком мало любви", так и "слишком много".

в детстве у таких детей взрослые часто вырабатывают определенные стеретипы поведения, например: "Все, что поставлено на стол, нужно съесть", или оказывают на них скрытое давление: "Если ты будешь кушать, мамочка будет счастлива",
Отсутствие чувства безопасности, повышенная чувствительность и изоляция среди тучных людей является доминирующими. Иногда среди них встречается напускная уверенность в себе, поддерживаемая внутренними фантазиями о том, что он "самый великий" (самый лучший, самый умный), имеет "сильнейший контроль над своими эмоциями", и так далее.
имеется сходство между избыточным весом и дискриминацией по другим признакам..

«Для обоснования теории раздельного питания Герберт Шелтон апеллировал к известным фактам раздельного пищеварения белков (в кислой среде желудка) и углеводов (в щелочной среде тонкого кишечника), что на самом деле является просто свидетельством недостаточного знакомства автора теории раздельного питания с элементарным учебником по физиологии человека. Складывается такое впечатление, что «всемирно известный» американский врач попросту «забыл» о существовании между желудком и тонким кишечником двенадцатиперстной кишки. А ведь именно в ней перевариваются (внимание!) ОДНОВРЕМЕННО белки (ферментом поджелудочной железы трипсином), жиры (печеночной и пузырной желчью, а также липазами) и углеводы (различными амилазами). То есть никакого «раздельного» пищеварения в двенадцатиперстной кишке просто не существует!

Опровергает теорию Шелтона и тот факт, что практически не существует продуктов, состоящих из одного белка (жира и т. п.). Чистый белок можно найти только в яйце, жир — в подсолнечном масле, а углеводы — в сахаре. Все остальное — уже смесь.
Фактически переход на раздельное питание детренирует органы пищеварения, поскольку не дает полноценной нагрузки на различные ферментативные системы, что приводит к известному факту: приучившие себя к раздельному рациону уже НЕ МОГУТ вернуться к полноценному смешанному питанию.

Хроническая недозагрузка ферментативных систем пищеварительного тракта ведет к закономерному ОСЛАБЛЕНИЮ их функции, что и проявляется в неспособности справиться с обычной смешанной пищей! И это только начало тех нарушений в системе пищеварения, которые ожидают доверившихся этой оздоровительной новации...
Когда раздельное питание со страниц книг и газет преподносится в качестве очередной панацеи, следует помнить, что практически все основные теоретические предпосылки этой системы уже опровергнуты учеными

Общеизвестно, что тот, кто склонен к полноте, должен беречь себя от стрессов, так как у него развивается чудовищный аппетит. Однако, оказывается, аппетит тут не при чем. По данным исследователей гормонов в американском университете в Беркли, стресс активизирует продукцию гормона кортизола, способствующего жировым отложениям.

«Голодание по Брэггу — заблуждение века! Сам Брэгг и его последователи просто не заметили вкравшуюся ошибку».
Но чем вызвано это отравление? Порочным питанием, как утверждает Брэгг*? Нет, отравление вызвано самим голоданием! Ведь при голодании в крови уменьшается содержание глюкозы, а это влечет за собой дефицит инсулина. Недостаток же инсулина приводит к неполному сгоранию в клетках жира. В результате образуются ацетоновые тела, избыток которых вредит организму. Получается, не питание, а голодание и есть самое верное средство отравить организм!

Миф: Голодание

Следует отметить, что кратковременное грамотно проведенное голодание может быть полезным, как и любое стрессовое воздействие, мобилизующее компенсаторные механизмы организма. Но приписываемые голоданию (и особенно длительному) чудесные свойства исцелять любые заболевания явно преувеличены.
термин «шлак» порожден популярной литературой — в медицине такого термина просто не существует. Все эти конечные продукты обмена веществ организмом использоваться уже не могут, а потому и выводятся из него с выдыхаемым воздухом, мочой, калом и потом.
уменьшение жирности питания довольно здорово снижает его калорийность, но практически не влияет на сытность. Маложирное питание — идеальный путь контроля веса.
А еще желающим похудеть нужно слушать классическую музыку во время еды.

Не важно, в какое время суток Вы едите, важно, сколько Вы едите в течение всего дня, и сколько упражнений Вы делаете для увеличения или снижения веса. Не важно, когда Вы едите, Ваш организм лишние калории будет превращать в жир.

Миф: Питание и группа крови взаимосвязаны
Факт:Большинство специалистов считают, что такой зависимости не существует.

Миф: Поправляются только от жира
Факт: На самом деле, как показывают исследования, совершенно все равно, едим ли мы cливочное масло или хлеб грубого помола. Главное все же — количество съедаемой пищи. Примером тому — полные американки, которые питаются диетическими, обезжиренными галетами. На самом же деле не следует отказывать себе в небольшом количестве жира - благодаря ему мы насытимся гораздо лучше.

Повторимся еще раз: избыточный вес является следствием неумеренного потребления любого из веществ — будь то углеводы или жиры, — если лишние калории не сжигать при помощи физических упражнений.
Также желательно всячески повышать свое настроение, радоваться хорошему и избегать стрессов. Словом, любить себя и окружать радостью.

Миф: Чтобы похудеть, нужно больше пить воды
Факт: вода способствует выведению из организма токсинов и шлаков, но вовсе не лишних килограммов. Но польза от обильного питья воды (1,5-2 литра в день) все же существует — уменьшается аппетит и нейтрализуются токсичные вещества в организме.

ученые обнаружили, что нет никакой зависимости между количеством выпиваемого пива и излишней полнотой. Существует устоявшееся мнение, что любители пива в основном страдают от лишнего веса. Однако результаты исследований не выявили четкой связи между количеством потребляемого пива и лишним весом (или хотя бы шириной талии).

есть очень большой класс так называемых нежирогенных продуктов, которые можно есть сколько душе угодно без риска поправиться. К нежирогенным, между прочим, относятся хлеб, макароны и крупы, картофель, нежирные мясо, рыба и кисломолочные продукты, а так же все овощи и фрукты. Не трудно увидеть, что питайся мы только этими продуктами, с голоду бы не умерли.

Миф: Толстеют потому, что много едят
Факт: Специальными исследованиями установлено, что большинство полных людей едят в среднем меньше или, во всяком случае, не больше, чем большинство худых.

Миф: Толстые едят больше, чем худые
Факт: Многочисленные исследования показали, что много едят как раз худые люди. И, наоборот, полные люди либо сознат

Миф: Я много ем, но все сбрасываю за счет физической нагрузки
Факт: Для сведения: чтобы сжечь калории, которые содержатся в небольшом бутерброде с сыром (без масла!), нужно делать физзарядку в течение часа, а чтобы «расплатиться» за шницель с жареным картофелем, придется пройти 20 километров. Движение скорее препятствует нарастанию веса, чем помогает его снизить. Хотя физические упражнения совершенно необходимы при борьбе с лишним весом, без ограничения жирной пищи все же не обойтись (специалисты считают, что формула успеха: снижение количества потребляемых жиров на 30 процентов плюс хорошая физическая нагрузка).

медики обнаружили, что если в рационе преобладают углеводы, то индекс массы тела имеет тенденцию к снижению.
Обычно те, кто привык питаться продуктами, содержащими много углеводов и клетчатки, получают с пищей больше витаминов и микроэлементов и гораздо меньше жиров, поэтому отличаются хорошим здоровьем и не страдают избыточным весом.

Миф: Если делать упражнения, то можно похудеть безо всяких диет
Факт: Физические нагрузки, которые могут выполнять большинство людей, ведут к снижению веса, только если пациент одновременно соблюдает диету.

Миф: Потребление красного мяса вредно для Вашего здоровья и затрудняет процесс снижения веса
Факт:Красное мясо, свинина, курица, и рыба содержат некоторое количество насыщенного жира и холестерина. Но также они содержат вещества необходимые для здоровья, такие как белок, железо и цинк.

Употребление постного мяса (мясо, не содержащее видимый жир) в малых количествах может стать частью программы по снижению веса. Порция — 60-90 гр приготовленного мяса, которая примерно равна по размеру колоде карт. Выбирайте куски мяса с малым содержанием жира, перед приготовлением срезайте весь видимый жир.

Миф: Крупы полнят
Факт: Крупы — это источник углеводов. На самом деле, те, кто едят больше углеводистой пищи и меньше жирной, гораздо проще теряют вес и медленнее набирают его. Замечен интересный принцип «качелей»: если при повышении потребления жиров индекс массы тела растет, то при повышенном потреблении углеводов индекс наоборот уменьшается.

Сегодня медики абсолютно убеждены, что главная причина избыточного веса — излишнее потребление жиров.

Вывод о принципиальной нежирогенности углеводов является центральным в современной диетологии. На основе высокоуглеводных, но маложирных режимов питания можно строить эффективные и легко переносимые режимы поддержания веса.

в чае (как и в вине, фруктах, овощах) содержится много полифенолов — веществ, нейтрализующих опасный для артерий холестерин.
Факт: Многие фрукты и овощи естественно, мало жирные и низкокалорийные. Замороженные и измельченные фрукты, и овощи такие же питательные, как и свежие. Замороженные и измельченные продукты часто упаковываются сразу же после сбора, что позволяет сохранять большинство питательных веществ. Свежие продукты могут иногда терять питательные вещества от воздействия света и воздуха и при длительном хранении.

Миф: Чтобы похудеть, нужно отказаться от колбасы
Факт: В данном случае колбаса «пострадала» незаслуженно. Ведь колбасные изделия содержат только 7 % липидов. А потому можно есть колбасу хоть каждый день, только, разумеется, в меру.
Основополагающим принципом лечения ожирения является употребление меньшего, чем затраты, количества калорий, чтобы добиться использования организмом эндогенных запасов энергии в виде жира. Во время диеты почти 75–85% веса теряется за счет жира.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

След.

Эзотерическая литература