искривлена перегородка носа и канал закрыт на 90 и 75%

[OlgaNT]

Дорогие пользователи.
Я много раз пыталась начать дыхательные практики. Но у меня неоперабельное искривление перегородки носа. Одна ноздря закрыта на 90 %, вторая на 75%. Я конечно дышу. Но наниматься активно спортом, увы, не могу, потому, что начинаю задыхаться и дышать ртом. При активном дыхании носом ноздри полностью закрывают проход.

Есть ли какие либо практики для таких случаев????
Кто-нибудь знает, как это отклонение влияет на сознание?

Заранее всем спасибо. Ольга