ПРИМЕРЫ ТЕХНИК (ТОЛЬКО ДЛЯ КРУТЫХ ВОИНОВ)
Пример активной медитации: со вдохом забираем осознание из области копчика и ведем вверх по позвоночнику, сзади через голову вперед, на третий глаз. Вдох завершен – задержка – далее отпускаем, но отслеживаем падение энергии спереди вниз до свадхистханы, где начинается пульсация. Ждем, задержка. Начинаем выдох через нос, лишнее и грязное сводим по переду ног, разбивая и располагая для следующего цикла дыхания. Делайте до пота.
Пример пассивной медитации. ОВД, затылок подвешен, ощущаем процессы вне тела, подключаемся к ним. Акцентируем интересующие нас элементы подхода, чакры, области тела.
Пример нагнетающей пранаямы. Вдыхайте энергию через напряженно выпрямленные пальцы, поднятые над головой, сидя в сукхасане с задержкой дыхания после вдоха. Вдох через нос – воображение подключаем, энергия течет по пальцам и дотекает до анахаты (середина грудной клетки), но лучше сразу тянуть в Свадхистхану (ниже пупка). Выдох через рот, будто задуваешь свечу на той стороне комнаты. На выдохе энергию из точки направлять во все стороны или туда, где есть конкретные проблемы со здоровьем. Не более часа. Без рывков и перенапряжений. Критерии: нагрев живота, реальное ощущение энергии вне тела (особенно на выдохе). Результаты и сроки наступления: через 1-2 дня резкое повышение Осознания, через неделю-две осязание энергии. Цель: использовать жизненную силу для усиления Осознания, с тем, чтобы Осознание затем усилило жизненную силу.
Так называемые и широко известные упражнения воды. Привести руки в равновесие, и следовать почти неощутимым импульсам, не мешая, но и не помогая рукам двигаться. Затем перенести принцип на все тело. Динамическая медитация (в кунг-фу, например) То есть смысл дать волю телу, ВД при этом имеет тенденцию к остановке, а энергопроблемы разглаживаются. Эффект упражнений зависит от целей и наличия ЛС.
Техника набора солнечной энергии. Смотреть на Солнце следует только до уровня глаз на восходе или с уровня на закате. При этом обязательно ОВД и режим созерцания. Скашивая глаза, вы можете набирать солнечную энергию в третий глаз и далее по циклу. Применив пранаяму, можно прокачать все тело солнечной праной.
Пример распределяющей пранаямы. Сублимация сексуальной энергии осуществляется посредством вытягивания вдохом-и-мыслеобразом энергии из яичек или яичников вверх по позвоночнику, от затылка вперед на лоб. Закончить вдох. На задержке дыхания энергия как бы свободно падает (распределяется) на передние центры. Концентрация внимания на Свадхистхане. Пульсация. Кто заметил, что пример активной медитации и распределяющей пранаямы совпадает? Ничего страшного, чем меньше техник Вы знаете, тем проще с Вами Духу.
ешьте сладости и вредную тяжелую пищу вперед всей остальной, соблюдая принцип, чтобы то, что вредит, не оставалось в организме надолго,
чистить печень (растительным маслом с кислотой) 2-3 раза в год,
– старайтесь есть только что приготовленную пищу, особенно скоропортящуюся, мясо и сало лучше готовить на открытом огне,
лучше всего если Вы будете готовить себе сами,
старайтесь есть всегда в разное время, теряйте интерес к еде,
ДВИЖЕНИЕ ПЕРВОЕ (очень важное):
Выполнить положение тела как перед началом отжимания (упор лежа). Только большие пальцы ног и ладони касаются пола, следовательно, бедра остаются над землей. Ступни раздвинуты примерно на 30 сантиметров. Когда положение принято, прогнитесь назад, выпячивая живот вниз, затем поверните голову и туловище влево до тех пор, пока не удастся увидеть правую пятку, не останавливаясь в крайнем положении, вернуться в исходное и сделать то же самое в другую сторону. Снова выполнить прогиб головой назад, животом вниз. Цикл занимает 15-20 секунд. Повторить несколько раз.
ДВИЖЕНИЕ ВТОРОЕ:
Это движение заставляет воду продвигаться в тонких кишках.
Исходное положение то же, т. е. стойка с расставленными ступнями. Вытянуть правую руку горизонтально и согнуть левую руку так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Затем выполнить вращение туловища, направляя вытянутую руку назад как можно дальше; смотреть на кончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернуться в исходное положение и совершить поворот в другую сторону. Повторить несколько раз. Общая продолжительность движения 10 секунд.
ДВИЖЕНИЕ ТРЕТЬЕ:
Исходное положение стоя: ступни ног расставлены примерно на 30 сантиметров, пальцы рук переплетены, ладони обращены кверху. Хорошо выпрямить спину, дышать нормально.
Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклоняться сначала влево, не задерживаясь в конечном положении, выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 4 раза это двойное движение, т. е. совершить 8 наклонов, попеременно влево и вправо, что займет примерно 10 секунд.
ДВИЖЕНИЕ ЧЕТВЕРТОЕ (очень важное):
Воду, достигшую конца тонких кишок, надо провести через толстые кишки посредством четвертого и последнего упражнения. Суть движения – скручивание кишечной полости с упором рук в ноги.
Исходное положение:
а) сесть на корточки, со ступнями, расставленными примерно на 30 сантиметров, причем пятки помещаются у внешней стороны бедер, а не под седалищем, кисти положены на колени, которые расставлены в стороны.
б) повернуть туловище влево и поместить левое колено на пол перед противоположной ступней. Ладони толкают попеременно левое бедро к правому боку и наоборот, так, чтобы прижать половину живота и надавить на толстые кишки. Смотреть позади себя, чтобы усилить перекручивание туловища и усилить давление на живот.
Данное движение следует начинать со сдавливания правой стороны живота. Выполнять движение 4 раза. Продолжительность 15 секунд.
САМАЯ ПРОСТАЯ ЧИСТКА ПЕЧЕНИ. (ТОЛЬКО ДЛЯ КРУТЫХ ВОИНОВ)
Весь день, а лучше два кушать растительную пищу – салат – в 16.00, тщательно проклизмиться и греть область печени грелкой в течение 3-4 часов до 19.00 грелкой, чтобы только-только не обжигало кожу.
Часов в 18.05 сделайте хорошую клизму, чтобы облегчить опорожнение печени и желчного пузыря.
Подогреть стакан подсолнечного масла (можно рафинированного или оливковое) на водяной бане до температуры, едва обжигающей губы. Необходимо учесть, что стакан всегда горячее масла, поэтому не промахнитесь, от теплого и холодного масла – точно стошнит. Подогрейте второй стакан воды с лимонной кислотой (щепотку на стакан).
В 19.00 – 19.30 снять грелку и выпить масло залпом – задача: не во рту держать, и не в желудке, а сразу направить в печень, поэтому залпом, сколько можете – хоть все за раз. Потом запить кислотой. Потом можно почистить рот и зубы от масла.
Если за один раз не выпили – в течение получаса все надо допить – температура масла должна быть такая же. Допьете – и отдыхайте себе мирно (если тошнит - приготовьте тазик) если сможете – лучше уснуть.
Если после масла на голод пробивает, можно съесть хлеба с луком или чесноком – это тело требует для абсорбции масла на стенках пищевода.
Утром, если все в норме, выпить литр свежевыжатого морковного сока или просто горячий травяной чай с медом. Одновременно проклизмиться так, чтобы весь кишечник достать, например, 4 уриновые клизмы 200 граммовых, чтобы желчные камни вывести из кишечника.
Обязательно клизмиться в горшок, иначе не видя результата – не увидишь толку в чистке. Нет обратной связи – нет и развития. Многие натуропаты так любят себя, что даже коллекционируют эти и другие камни и показывают их своим друзьям во время вечеринок, а также устраивают ритуалы прощания с дерьмом. Шутка.
После опорожнения кишечника налейте в горшок воды и, если чистка удалась (что необязательно с первого, а порой и со второго раза), то там должны всплыть округлые легкие парафиновые камешки от 0,1 до 2 см в диаметре. Вначале при первых удачных чистках бывают крупные камни, потому что желчные протоки имеют конусоидальную форму. Также могут быть камни из желчного пузыря. Вся эта масса образуется при выключении пищеварения (отравлениях, переедании и т.д.), вызывает застой желчи, воспаление печени и желчного пузыря и инфекцию типа гепатита. Ну, пожалуй, все преимущества чистой печени Вы, пожалуйста, прочитайте в другом месте, а то тут у нас Сталкинг.
При хорошей переносимости процедуру проводить 5-6 раз через две недели до отсутствия камней (чистая печень не тошнит от масла). При средней переносимости – раз в месяц. Затем раз в квартал – контрольная чистка. В среднем печень засоряется за 2-5 лет в зависимости от режима жизнедеятельности.
Двойник говорит с нами, это факт. Двойник, как правило, говорит без слов, Слова нужны только для воздействия на Личность извне. Отличить просто. Человек, слышащий слова в голове, задает себе вопрос – кто это говорит? Человек, внимающий безмолвному знанию, безмолвно знает: это говорит безмолвное знание!
Сущность как дерево – Двойник – ветки, Личность – листья или цветы.
Человек, всю жизнь живущий в уме, есть Фантом. Отождествляя себя с умом, после смерти (распада Личностного Осознания) он не имеет продолжения. Человек-Личность, имеющий при жизни опору на Двойник, так сказать, живущий Душой, будет ощущать себя в пропорции Осознания Двойника.
УПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЕМ ТЕЛА
Что такое тренировка? Это взаимодействие ума Личности с телом. Если тело не учить уму-разуму, то оно тупеет и живет своей ограниченной жизнью, как аморфная колония микроорганизмов (клеток), едва скрепленных намерением. Такое тело для Духа не подходит.
К моменту образования Личности, ум захватывает контроль над органами чувств, и тело фактически становится бесчувственным. 90 % информации, поступающей от зрения, слуха, осязания, обоняния, вкуса, утрачивается телом, так как ум-узурпатор предельно сокращает выделение энергии на направление внимания на контроль за органами чувств. Внимание выделяется только на первичные приоритеты, тело остается без информации и, фактически, становится полумертвым.
Далее, ум, являясь частью тела, тоже деградирует.
Воин учит ум дружить с телом. Если подружиться с телом, то оно, как домашнее животное, ответит лаской на Вашу заботу. И если в трудной ситуации Вы попросите тело потерпеть, оно послушается: не заболеет, стерпит или отключит боль. Фактически, оно станет магическим. Секрет трансмутации тела заключается в общении с ним.
Тело, как и животное (и человек) реагирует на фактическое хорошее отношение, на авторитет, на страх, короче, на кнут и пряник. Разумно применяя эти две крайности, нужно установить отношения с телом на уровне золотой середины; строго, но без насилия, умело и терпеливо. Тело может стать Вашим другом, и тогда, может быть, Дух посетит Вас.
Тело не понимает языка, оно понимает перепады параметров. Если Вы приседали вчера и сегодня, тело «понимает», что Вы будете приседать и завтра и послезавтра и наращивает необходимые мышцы, укрепляет связки и кости. Вот это и есть тренировка.
Тренировка тела отличается от использования тела, прежде всего, вниманием. Во время тренировки на тело устремляется энергия внимания, за счет которого тело и изменяется. Если же внимание не направлять, то происходит износ и истощение тела.
Вашему телу не нужна нагрузка, а нужно внимание. Тело, на которое направляется внимание, будет тренировано, а на которое нет – изношено. Короче говоря, с телом надо дружить.
Физическая тренировка это пробуждение тела – первый этап работы с телом, поэтому продвинутый Воин может вообще не тренироваться в смысле физической нагрузки.
КУНГ-ФУ
Кунг-фу это искусство проявления Духа (по крайней мере Двойника) в теле, минуя ум.
После пробуждения тела от тотальной спячки его нужно обучить. Обучение тела заключается в установлении взаимопонимания, дружбы между телом и умом. Для установления связей взаимопонимания ум и тело вовлекаются в совместную деятельность, которая и называется кунг-фу.
любой учитель скажет ученику: «Если в твоем стакане что-то есть – выплесни это, иначе нектар, который я собираюсь тебе налить, превратится в помои».
Или так: Все дороги, как и эта, ведут в никуда. Путь же Сердца один и он бесконечен. Разница лишь в том, насколько далеко мы успеем пройти. На гору Бытия можно зайти с севера или с юга, но процесс восхождения останется неизменным (снизу-вверх). Или: «Если мы идем, то мы идем в одну сторону, другой стороны просто нет» Б.Г.
Путь Духа, как бы его не называли – суть интеграция всего со всем. Искать то, что обобщает, уравнивает противоречия – значит, искать суть всего, Дух всего, Намерение всего. Все во Вселенной имеет свое место. Но простор для отличий, конечно же, есть всегда, ведь Вселенная бесконечна в каждой своей точке.
Человек с плохой Кармой человеку с лучшей Кармой ничего дать не может, может только забрать.
Мы лишь в самом начале пути, что бы мы о себе не мнили – но я знаю об этом, а ты нет. И это единственное знание, которое у меня есть.
Истинно, требующий подтверждений и гарантий – не освободился еще от Чужеродного Устройства. Гарантии и подтверждения нужны иллюзорной Личности, чтоб убедиться, что она останется навсегда. Но, увы, этого не будет. Не цепляйтесь за Личность, в Вас так много всего!
Иллюзии и заблуждения во множестве существуют на любом Пути, если не сказать, что являют собой его основу. Наверное, здесь собрались Воины, поэтому им это должно быть известно. Воин он потому и Воин, что рассматривает все возможные варианты, в том числе и то, что он может заблуждаться, даже если все сходится на 100%. Это называется правильной самооценкой Воина и позволяет ему держаться на плаву. Этот компас, гироскоп - его единственная (маленькая личная) сила: знать, что он ничего не знает. Путь магии это Путь ошибок: именно негативная природа Мира учит нас по настоящему.
Целостность Самого Себя ЦСС
Любой переход Осознания на уровень вверх связан с полным самоотрицанием. Свобода есть следование правилу. Состояние «я» иллюзорно.
засуньте свои методики и практики поглубже, стремитесь к вертикали, даже если не знаете, что есть она. Отриньте себя, тем более что отрицать то нечего – нет там никого, кроме ЧУ чужеродным устройство (ЧУ). Но ЧУ не есмь ты, значит, нет и тебя. Но не будь ЧУ – к чему бы ты стремился? Летун и есть шанс фантома на прорыв.
требуется наладить энергообмен по типу сотрудничества всех уровней «я». Это и есть безупречность.
Но есть в нас еще кое-что истинное – озерцо БЗ Безмолвное Знание – БЗ – Душа это, говорящая с нами, известная, как голос видения. Которая говорит не словами, и не образами, а понятно.
Еще одна распространенная мировоззренческая ошибка – нельзя что-либо имеющееся отбрасывать, необходимо использовать в работе. Не потому, что Воин ищет выгоды, а потому что использование есть способ прохождения сквозь ситуации без завязывания Кармы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Ничего не будет. Если вы не сможете сделать себя избранными Духом.
Нагвалей не существует, есть лишь один нагваль, это Дух.
И нет никакой магии – все надо делать самому, своим пупком и горбом.
И именно так, что нет вокруг нас никакой пользы, только одна Красота и Любовь.
Улови мгновенье, когда грязь станет чистой, засветившись обычным узором земной красоты,
Ее свет попадает в нас, и тени движутся прочь и за ними сгорают мосты в темную ночь.
Эй. Путеводная звезда, не растай в тумане звездной ночью
Я пойду с тобой туда, куда ведешь ты меня, и останусь, сколько ты захочешь.
Стоит ли все усложнять, нужно ли что-то менять, любит ли воздух, когда ты его набираешь в себя?
Любит ли Солнце гореть, старик стареть, а трава зеленеть, какая разница, что делаешь ты Здесь посредине дождя? Дождя Красоты.
Если Вас спросят о чем угодно, ответьте, что вокруг только Небо.
Если бы я умел рисовать, я б всегда рисовал Небо, если бы я мог рисковать, я полетел бы на Солнце.
если бы я умел рисовать, я б всегда рисовал Небо,
Одно только НЕБО.
Освещение Солнцем мокрых деревьев - что может быть лучше, что может быть проще?
Ветер учится строить горы из неба и облаков.
Но это только тогда, когда можно забыть, что на самом деле всегда – вокруг только Небо…
Одно только Небо
Всегда только Небо…
Воин на определенном этапе видит смысл во всем –сразу понятно, что для того, чтобы все знать, не нужно ничего - достаточно присутствия Духа.
Красоты вам, воины!
===================
Воин принимает себя и свой мир таким, какой он есть. Направляясь к Духу, он получает все необходимое для этого пути. Даже больше и лучше, чем он смиренно хотел. Но если ты не желаешь жертвовать собой для себя же, то мне нечего тебе сказать. И о подавлении желаний тоже речи не было. Желания сами отваливаются постепенно.
Просто идя по пути, человек теряет свои стремления к одним ценностям – приобретает другие. Но стремление в чистом виде остается – оно и есть главная ценность.
Состояние бесконечного, абстрактного поиска напрягает Цель, и она сама находит тебя. Она – одна, но у каждого – своя.
Осознание есть кусок Творца-Первопричины, запертый в человеческой форме
Вселенная это ноль. Сумма всех вещей равна нулю.
Воин должен обладать силой 1000 раз начинать все сначала.
Не нужно менять решений, ибо на это нет времени, также не нужно сковывать себя решениями – и на это нет времени. Объединяющий постулат: НЕТ ВРЕМЕНИ!!!
Развертка бумажной сферы не напомнит Вам даже круг.
Нагуаль не переходит в Тональ, являясь частью целого, мира. Движется лишь наше Восприятие. Вне нас нет ни тоналя, ни нагуаля, ни вещей, ни совершенства, ни их ценности, все это продукты нашего Восприятия. Что-то в нас всегда воспринимает Нагуаль – начни с этого.
Источник ЛС все же один. Приятие ситуации.
Всё, что происходит вокруг тебя, требует вложения твоей Любви, Сознания, присутствия Духа. Дело, совершенное без участия Духа, Сознания, порождает негативную Карму, Хаос, неполадки в системе.
Наденьте очки, Мир нереален, мир это сон
Проснитесь, Мир реален, мир это сон
Реальность Мира есть функция нашей способности к его Восприятию
«Ты перепутал, мой брат, в этой жизни я не ошибаюсь»»
Если Вы не можете найти гармонию, значит она Вам не нужна. А может, Вы уже гармоничны? Если Вам надо еще больше гармонии, соберите всю Вашу глупость в одно место, и произнесите заклинание по превращению глупости в гармонию.
Вариант Пути к Знанию – научиться верить самому себе и делать интересным неинтересное.
Победа равна поражению. Нужно только быть живым. И своими руками сделать себя избранным.
Воины и да не усомнятся в себе, ибо воин есть тот, кто движется, движение не знает сомнений, знает лишь смирение. Сомнение есть удел тухлого топтания на месте. Это и есть принцип «АЗ есмь» или «Да будет так».
Корыстное - принадлежит миру, бескорыстное – принадлежит Осознанию, вертикали.
КАЖДЫЙ!!!!!! ОДИНОК!!!!!!!!! В СВОЕМ!!!!! МИРЕ!!!!!!!