11 мар 2013, 20:54
Привет.
Тоже задался этим вопросом пару лет назад, по наводке нескольких книжных источников.
В разных словах говорилось о познании себя, или познании своего истинного Я, в разных религиозных и философских традициях есть много терминов для описания этого всего.
Выделил 3 направления познания себя
1. То что называют познанием себя, через разного рода медитации, не выходя из дома, в одиночку.
Мне ничего особого это не дало, хотя есть люди которые описывали переживания блаженства и любви ко всему.
Есть мнение что оно хорошо только в малых дозах, ни как не самоцель, да и техник слишком много, можно запутаться.
2. Познание себя через действие, переживание нового опыта, новых действий которых еще не было, как бы открытие себя. Поощряется многими учителями в разных традициях, называют еще выход за пределы своего эго, или выход из зоны комфорта.
3. Осознание своего Истинного Я, который Атман, или душа, или осознание своего осознания.
Есть несколько ступеней как это достигается.
Мне известно всего лишь несколько техник для достижения этого.