Свобода от шаблонов и оценок. Управление эмоциями.

[david-godman]

Свобода от шаблонов и оценок. Управление эмоциями.

Вы можете превращать «плохие» эмоции - в «очень хорошие». Так как ни тех, ни других в реальности не существует - я пишу эти слова в кавычках. Разделения существуют только в фантазиях нашего ума. Ум делает из любого события – «хорошее» или «плохое». Все наше восприятие состоит из оценок. Мы оцениваем мир так, как было принято в нашей социальной среде. Для одних народов, смерть – трагедия. Для других – избавление от страданий. Что для одного человека - «катастрофа», для другого – «благо».

Ум ставит оценки автоматически. Это происходит мгновенно. Мы должны четко знать, что мир такой, какой он есть. Все события – такие, какие есть. Все, что вы видите – просто существует. Все оценки, сравнения и штампы – выдуманы другими людьми. Любая, даже самая правдоподобная мысль – следствие записанной умом информации. В мире всегда найдется человек, которому «нравится» то, что «не нравится» вам. Он стремится к тому, чего избегаете вы. Все споры и конфликты между нами возникают из-за различного отношения к одному и тому же. Не нужно слепо доверять своим мыслям. Они лишь следствие полученной ранее информации. Смотрите на них спокойно и отстранено.

Вы не обязаны использовать общепринятую систему оценок. Вы можете осознанно менять отношение к любому событию или явлению. Мы трансформируем все "плохое". Но не в «хорошее». В таком случае не остается никаких различий. Мы идем другим путем. Превращаем в своем уме "плохое" - в "очень хорошее". "Нежелательное" - в "очень желательное". Мы все имеем двойственную систему восприятия мира. Все происходящее с нами не делится на "хорошо" или "плохо". Это всего лишь игры ума.

Создайте для своего ума новую систему оценок. Разделяйте все на "хорошо" и "очень хорошо". Все равно, ни того, ни другого в реальности не существует. Зная это, мы сознательно исключаем «плохой» вариант. Мы оцениваем, понимая, что наши оценки иллюзорны. Отказаться от двойственной системы восприятия мира – невозможно живя в социуме. Язык, на котором мы говорим и мыслим - построен на этой системе. Все наши отношения состоят из оценок, штампов и шаблонов. Все, что нужно сделать – перестать воспринимать их всерьез. Нужно перестать отождествлять себя с какими-либо оценками. Наш мир - большая и красивая игровая площадка. Люди запутались в собственных фантазиях. Человек придумал правила и ограничения. Они привели общество к еще большему хаосу. Существуют люди, которые манипулируют поведением масс, внушая им ту или иную мысль. Наши мысли созданы другими людьми. Нужно управлять своим умом. Не позволяйте ему контролировать вас. Ум должен быть инструментом в ваших руках, а не тюремным надзирателем.

Жизнь похожа на игру в песочнице. Дети, играющие в ней, полностью погружены в процесс. Они не считают происходящее игрой. Если у ребенка будет разрушен песочный замок - он расстроится. Ему будет "плохо". Ребенок полностью погрузился в процесс и стал зависеть от него. Взрослый человек тоже может присоединиться к игре. Он может получать от нее удовольствие. Взрослый человек держит дистанцию. Он знает, что ничем не рискует. Все что происходит - игра. Он свободен.

Все наши чувства и эмоции – индивидуальны. Они не выразимы словами. Мы знаем это. Но на уровне игры, мы начинаем разделять их на "хорошие" и "очень хорошие". Это наш сознательный выбор. Если близкий человек похвалил вас - это хорошо. Если он "оскорбил" вас - это очень хорошо. В реальности, вы понимаете, что никакого оскорбления нет. Это всего лишь слова, набор звуков, которые другой человек произносит под влиянием эмоций. Но на уровне игры - это «очень хорошо». Почему? Потому, что такие события уменьшают нашу гордость. Они нейтрализуют наш эгоизм.

Эгоизм накапливается в течении жизни и мешает жить свободно, радуясь каждому мгновению. Посмотрите на окружающих людей. Каждое ваше слово они воспринимают, как оскорбление или похвалу. Люди привязаны к собственной личности. Они эгоистичны и зависимы от системы оценок и шаблонов. Они страдают, не понимая истинной причины своих страданий. Привязанность к людям и вещам - истинная причина несчастий. Мы испытываем эгоистичные желания и страдаем, если они не сбываются. Все «плохое», что происходит с нами - следует рассматривать, как удар по своему эгоизму. Нужно стремиться к таким событиям, а не избегать их. Человек не желает видеть того, что имеет. А то, что желает – не может себе позволить. Это настоящее безумие.

Фридрих Ницше говорил: «Все, что не убивает вас – делает сильнее». Так и есть. Все "плохое" - бьет по нашему самолюбию. Это - очень хорошо. Проведите эксперимент. Подумайте о чем-нибудь, чего вы избегаете. Представьте себе "неприятный" разговор или любое другое действие. Поймав свой ум на том, что он ставит оценки - "плохо", "боюсь", "не хочу" – радуйтесь. Совершите это действие. Это первое, что нужно сделать. Оно уменьшит ваше эго, сделает вас свободным и устойчивым к внешнему воздействию. Это - очень хорошо.

Давид Годман

[Финт]

Давид Гоман хорошо и" очень "хорошо это яма ,где очень это преувеличение и оно рано или поздно приведёт к противоположной крайности. Маятник помещён в рамки хорошо, да это игра но цена за неё это жизнь. Придет пора признать то, что хорошо и без вас неплохо, а вот" очень" будет вам не хватать и при жизни. Так вот имеется мнение то что вы указали на хорошо (это индивидуальная ситуация или результат) имеет силу и она указывает на недостающий элемент (Бреш,нераскрытый потенциал,как хотите так и представляйте) и тем самым отсутствие разумного внимание на это , уводит от предназначения т. е. направление небрежно привязано , ну как смогли так и привязали ,только это действие не применимо к противодействию, а напротив уклонение и этот образ можно охарактеризовать как "симпотяжка", где своим приуменьшением неосознанно поддерживаем в глупости себя и окружающих .Не исключено то ,что вы хороший игрок, но ведь игра в карты предполагает выигрыш т. е. цель, а как известно фокус внимания на цели и приводит к преувеличению до той поры ,где приуменьшением окажешься битой картой в меченной колоде. Да извините за каламбур. С Уважением.

[Klesh]

Всего лишь старый как мир защитный механизм для истончившихся нервов.В процессе падения можно успокоить себя повторяя пока всё хорошо,пока всё хорошо,пока всё хорошо..........но не минуемый удар о твердь перечеркнёт все слова успокоения.
Либо как уневерсальный оправдатель любых своих действий-да я убил его,обездолил его детей,но я же избавил его от страданий этого мира-как пример подобной логики.Всё это не ведёт ни к чему хорошему.

[Финт]

Имеет место провокация ,осознанно смоделированная ситуация для обсуждения ,оно же переросло в осуждение. Небрежность допускает собственная ограниченность т. е. парадигмой , а ведь условие указали на принцип "неделание" ,да к тому же имеется лишь фрагмент ,всей картинки автор не показывает . Возможно ...

[Klesh]

Вообще автор очень здраво рассудил на счёт отрешённости от иллюзорности собственного заблуждения.Но забыл очень важную вешь.А именно систему.Ту самую внутри которой все живут.И любые действия в сторону хоть малейшего намёка на её сохранность предупреждены.Это видно по реакции в репликах выше.А механизм простой,как кодовое слово в автопрослушке.Неминуемое одиночество и выдавлевание из системы при возникновении подобных действий.Люди перестают тебя понимать.Везёт когда находится подобный тебе в мышлении,в остальном можеш притворятся или уйти.Но это лишь один из множества путей которых два.Можно конечно ко всему относиться с поззиции вселенского позитива,но как это возможно на сто процентов при условии что у тебя есть нервная система я не понимаю пока.Возможно способ в изззвлечении себя из процесса бытия как участника и становление себя как наблюдателя,но это не исключает физзического прямого влияния на тебе или твоих любимых близзких.Опять же может всё закончиться гипертрофией самости.Но это всё опять же рассуждения одиночки.Но вот если запустиь цепную реакцию подобного процесса то тогда будет толк.Но для этого нужен удар в самое основание.Сдвиг приорететов в людском мировозрении.Чтобы дичь загнал охотника и убила.

[Финт]

Ув. Klesh нервная система это кодовый ключ от замочка собственной души, а шифр т. е. комбинация проста это искренность в действии, честное отношение к себе и от себя

[Alex111]

.Можно конечно ко всему относиться с поззиции вселенского позитива,но как это возможно на сто процентов при условии что у тебя есть нервная система я не понимаю пока.Возможно способ в изззвлечении себя из процесса бытия как участника и становление себя как наблюдателя,но это не исключает физзического прямого влияния на тебе или твоих любимых близзких.

Себя принципиально невозможно извлечь из процесса. Можно обмануть себя - что извлек. Но самообман - не наш метод.

А именно систему.Ту самую внутри которой все живут.

И систему ломать тоже не надо. Она ведь кому-то еще нужна. Да она и не мешает а только помогает.
Те кто живут во сне - им система мешает и они хотят избавиться от ее влияния. Но это не возможно. Но они думают что только так они освободятся.
Но сам человек это и есть та система против которой он борется...

как кодовое слово в автопрослушке.Неминуемое одиночество и выдавлевание из системы при возникновении подобных действий.Люди перестают тебя понимать.Везёт когда находится подобный тебе в мышлении,в остальном можеш притворятся или уйти.Но это лишь один из множества путей которых два.Можно конечно ко всему относиться с поззиции вселенского позитива,но как это возможно на сто процентов при условии что у тебя есть нервная система я не понимаю

Да. Если компонент системы пойдет против системы - будет неминуемо отвергнут ей. А без нее - отдельно от нее - компонент нежизнеспособен. Потому что систем не может быть две - одна мировая другая отдельно взятого человека. Мировая - задавит.
Выход в том чтобы оставаясь компонентом системы и не борясь с ней через благочестивые дела достигнуть благочестивых обстоятельств жизни. Благость - самое свободное состояние человека в системе. Это не сдаться системе, это принять ответственность за свои поступки, если принять ответственность - качества твоих действий сами-собой будут смещаться в благость.
Благость это стремление к чистоте.
В чистоте становится виден выход из замкнутого круга (круг кажется замкнутым из-за того что выход из него возможен лишь через благость). При преобладании в личности страсти или невежества - круг будет замкнут.

Выход из системы это выход из зависимости от нее. Тогда тело твое (ум твой, личность твоя) так и останется вовлеченным во все дела системы. А ты сам - увидишь себя независимым ни от чего в системе.
То есть ты это не тот ты, который играет во все эти игры и увлечен ими. А ты это тот ты, который в один прекрасный момент оставит эту увлеченность и отринется системы (себя) и увидит себя независимым ни от чего (вспомнит себя).
Это не значит что ты прекратишь действовать и сядешь навечно в позу лотоса.
Ты не сможешь прекратить действовать ибо ты помещен в эту систему Волей Бога а не самостоятельно.
Пока ты не отдашь все долги миру - Воля Бога не "отвяжет" тебя от мира. Хоть ты и вспомнишь кто ты.

Но ты сам, не будучи заинтересован в продолжении "сеять королевский овес" - естественным образом - действия твои не будут выходить "за пределы" благости и "станут" полностью благими. Тогда ты - опять таки - естественным образом обратишься к Богу, а Бог "обратится" к тебе.
Созерцая Бога непрестанно, постоянно, в любое время и любом месте ты окажешься привлечен Им. А Он сделает для тебя возможным придти к Нему.
А это и есть Цель человеческой и любой другой жизни.

Но в первую очередь надо "проснуться", увидев себя не вовлеченным в систему. Это свобода.

[Финт]

Я удивлён и теперь удивлён более прежнего т. к. я знаю что вы описываете, мне было нелегко остаться один на один с богом т. к .окружающее есть проявление его. Меня перестала понимать мой близкий человек и я специально послабил внимание, что бы быть в её глупости, с терпением ожидаю вернуться к нему но уже не один. Я понимаю ,что ожидание это отказ состояться и этот отказ возник от отсутствие веры в него.

[Focusima]

Необходимость свободы от шаблонов и условностей
В интересах духовного развития .. это тоже шаблон. Самый главный..
Надо просто оставить всё как есть.. и пользоваться ими шаблонами..
Принять как должное.. Это и будет настоящая свобода от шаблонов ..

[Alex111]

Надо просто оставить всё как есть.. и пользоваться ими шаблонами..
Принять как должное.. Это и будет настоящая свобода от шаблонов ..

Естественно!
Просто оставить как есть.
Это возможно только просто так, без в "интересах чего-либо".
Если в "интересах чего-либо" - ничего не получится ничего... то есть будет самоощущение, а сильное желание "во имя" довершит самообман.

Я понимаю ,что ожидание это отказ состояться и этот отказ возник от отсутствие веры в него

С "технической" стороны вопроса: Вопрос не в ком-либо одном - вопрос в двоих. Одна душа одушевляет два "набора" физических тел - мужчину и женщину. Задача - соединение - "будут двое одной плотью". Единое существо.

Разница между человеком который решил и человеком который не решил только в том что один хочет одного другой - другого. Во всем остальном они полностью одинаковы.
Мужчина мыслит логически, женщина - ощущениями. Для мужчины побуждающим фактором является логически-умственные соображения, для женщины - умственно-чувственные. Согласие этих "наборов" факторов достигается только во взаимной любви, ибо только любовь может побудить человека отказаться от себя. Любящие отказываются от себя во имя любимого\любимой ими. Это приводит к нужному состоянию общей устремленности (общего намерения) личностей. Но это им уже важно, это побочное, любовь - главное и основное.
Мы же рассуждаем о побочном имея в виду что главное уже имеется.

Древесный уголь, селитра, бертолетова соль, марганцовка - по отдельности не горят или горят очень плохо. Но будучи смешанными - горят очень быстро, со взрывом.
Две личности когда сами-по-себе - ничего из себя не представляют, но будучи смешанными друг с другом (взаимная любовь - двое станут одной плотью) сгорают в огне любви, быстро, со взрывом взаимного намерения Любви. А Господь непостижимый Бог, стоящий рядом - делает возможным все остальное - то, что недостижимо личностям (физическим телам).
Так происходит возврат "назад", "обратно" к Богу.
Но пока ты\вы не отдашь все долги миру - Воля Бога не "отвяжет" тебя\вас от мира, но ты\вы будешь помнить себя.