Направления: Здоровье человека, Любовь, Путь самопознания, Энергии и энергетика, Живое Время
За спиной — немалая часть пути внутреннего поиска. Мудрость Учителей научила придерживаться Срединного Пути. Я пришла в пункт назначения, который видится наиболее истинным: это Путь Сознательной Эволюции, один из ключей Интегральной (Высшей) Йоги Шри Ауробиндо и Матери.
Вчера я совершенно четко увидела что меня сдерживает и на чем я себя сдерживаю в настоящий момент, а именно: на двух чакрах — корневой и горловой и, наверное, и то и другое в моем случае действительно: “то ли боитесь, то ли еще просто не брались всерьез за ее освоение". Потому и не бралась, потому что потенциал большой и Я Знаю, Кто Я и что Я несу с Собой — это, пожалуй, чисто по-человечески казалось мне слишком объёмным, и потому это где-то сдерживало. На данный момент идет ревизия чакр:) Я понимаю, что всему - свое время. Я следую принципу постепенности, делая по одному шагу вперед — ощущая — слушая себя — без спешки, можно сказать - в свое удовольствие, и не разбрасывая более жемчуг души в неприветливых местах:)
Добрый день, Оля! Вот это как раз очень понятно:
- нечто подспудное тормозит изнутри, как бы подсказывая: "А стоит ли начинать? Ведь не известно, во что выльется..." )
Пожалуй, это и есть главное: слушать себя и идти по внутренним подсказкам.
Когда шаги по пути осознанны и в свое удовольствие, это уже Нирвана от самого процесса Жизни... и это видится как высокий уровень, это путь ученического мастерства. "Неприветливые места" - как точно и как интеллигентно-обтекаемо сказано:) Вот уж действительно обращать внимание нужно, где рассыпать свой жемчуг... не всегда, правда, получается. Но на то и уроки, чтобы потом прийти именно к такому выводу.
А поскольку здесь на ЖЗ наше место такое приветливое... ) Я Вам кое-что послать собираюсь... кажется, Вам созвучное:
Я ничего у Жизни не прошу
И раз уж речь зашла о жемчуге...
Сияющие жемчужины. Мысли и озарения
И продолжайте, пожалуйста, путь по своей Нирване, Оля. Это так красиво... :)
Учимся толково плавать в просторах Нирваны :))) ))):..:)
(Это в конце был звук колокольчика:)) )
~ С огромной Любовью и Уважением к Вам! ~
Благодарю!
Поющая Рассвет - прекрасное определение.
Но Вам больше подходит - Излучающая Хранитель Света.
Не того света, что раздражает сетчатку глаза, а бесконечно более широкого и глубокого излучения, к которому относится и Божественная Любовь. Вы знаете, что это. Ваша щедрая и безотказная помощь в нашем жестоко бушующем море жизни всем тянущимся к Свету неоценима. Вы будете просто необходимы Там, куда после трудного и болезненного перехода попадут Человеки, где всё в высшей степени справедливо, спокойно, прекрасно и гармонично. Приходите! Вы очень здесь нужны.
Благодарю Вас, уважаемый Константин, за такой неожиданный и щедрый отклик в мой адрес и за глубокое проникновение в суть процессов Жизни, в которые мы вовлечены, будучи проявленными здесь, в этой плотности данного измерения. Такие слова - как привет с далекой Родины, поэтому я и тронута, и обогрета и вдохновлена ими:)
Немного о том, где мы больше всего нужны. Мне кажется, наибольшая польза от раскрытия потенциальности каждого из нас как проявленного жизнепотока - именно в той точке, где он находится именно сейчас. Хотя и это несколько условно. Ведь наше Реальное Я, не скованное барьерами и границами материи, оно везде... в каждой точке Беспредельности, где осознает себя... или даже где пока не осознает, но куда устремляется всей свой вечной сутью... и знанием Души своей Божественной Природы.
Пресветлых благ и обретений Вам на Пути, Константин.
Добрый день, Поющая Рассвет. Скажите: любят "за что то" или просто так? В любви между мужчиной и женщиной.
Замечательный вопрос:) Благодарю, Милая. Знаете, ко мне он тоже приходил, и не раз:) И для себя я на него ответила. Когда любишь кого-то, то присутствуют оба эти элемента: и «за что-то» и «просто так». Потому что в начале отношений, прежде чем проявится чувство, человек должен вызвать к себе интерес, правда? Чем-то должен привлечь твое внимание. Какими-то своими качествами, которые для тебя представляют ценность: например, открытость, искренность, порядочность, ум, интеллект, благородство, остроумие, приятная внешность – приоритеты каждый расставляет для себя сам. Он может привлечь даже тем, что проявляет искренний интерес к Вам, все подробности и мелочи Вашей жизни ему интересны – и женщину эту подкупает. Особенно, когда это исходит от чистого и открытого сердца. (А когда человек влюблен, сердце обычно приоткрывается или даже значительно открывается – у кого как, в зависимости от развитости духовного существа в человеке.) И еще: влюбленный мужчина обычно сразу старается обратить внимание на свои достоинства, повернуться к вам своей лучшей стороной (вообще-то подобное и женщинам свойственно), и это естественно. Влюбленный человек всегда – в период влюбленности – как бы приподнят над собой, в нем открываются его лучшие, в обычном состоянии скрытые, качества, он светится, он фонтанирует, он красив. И всё пространство вокруг него облагораживается – у него всё получается; к нему притягиваются благоприятные обстоятельства, новые интересные люди, к нему расположена удача и многие другие вещи из категории чудесных. Ну и вот, вы видите человека во всей этой его внутренней красоте, таким притягательным, таким харизматичным – и он вам, конечно же, нравится. Можно ли сказать, что в этом случае мы любим его «за что-то»? Думается, да:) Вот за всё это, вместе взятое, и любим))
А что касается «просто так»… То оно тоже входит в этот комплекс. Потому что тот, кого вы любите, не всегда будет фонтанировать и не всегда останется в своем блистательном качестве – со временем он привыкнет к мысли, что вы у него есть, и... спустится с вершин своего великолепия, и станет просто будничным собой. То есть предстанет в своем обычном человеческом качестве. Со своими какими-то неразрешенными вопросами, не всегда радужным настроением, неутоленными мужскими амбициями и другими, возможно, не слишком привлекательными для вас качествами. (Это не значит, что всегда должно происходить и происходит именно по такой схеме, ведь мы все так индивидуальны… хотя во многом и схожи одновременно). И вот тогда вы уже любите – если ваше чувство не покинет вас из-за множественных разочарований, часто бывает и такое — не за что-то, а вопреки:) То есть просто любите. «Просто так». Если вам дорог этот человек, со всем содержимым его души, со всеми особенностями — порой непростыми или даже сложными — его индивидуальности. И тут уже вопрос идет о вашей собственной способности вмещать любовь; речь уже о качестве, уровне вашей любви. Насколько эта любовь «для себя» и «под себя» — или это Просто Любовь как она есть.
---------------------------------
А в завершение скажу так: быть влюбленным и любить – очень полезная штука:) Когда человек любит человека – он тренирует себя для любви еще более высокой. В любви человеческой он растет к любви безусловной — всевмещающей. В состоянии любви человеку открывается понимание Единства. Ты есть душа, которая понимает и вмещает другую душу… и все души одновременно. Потому что любовь, когда она в нас просыпается, открывает все шлюзы, все каналы, по которым течет энергия Бога. Любовь дает ключ к Изобилию Вселенной. И это не красивые слова – так есть на самом деле, это проверено. Поэтому не бывает «неудачной любви», «несчастливой любви». В такие грустные определения нас вовлекает только наше эго, которое всегда хочет что-то исключительно для себя, в свое собственное пользование. А вот если отбросить это «для себя» — и просто любить, просто быть тем, кто вмещает и излучает Любовь, а значит, Бога… Это такая Красота! Любя всей сутью своей, мы поднимаемся высоко... становимся небожителями:) В любви мы проявляем Себя истинных, и оттого мы счастливы. Потому что Любящая Душа по определению несчастлива быть не может.
Поэтому… любите – и будьте любимы. А любимы вы всегда – по большому счету. Просто это надо осознавать глубоко, сознанием каждой своей маленькой клетки – и тогда счастье будет всегда в вас и с вами.
Ответила ли я на Ваш вопрос?
Рада была оказаться Вам полезной, Милая.
С пожеланием всегда быть любящей и любимой,
Рада-Наталья.
П.С. Если хотите спросить о чем-либо еще – пожалуйста:)
Спасибо большое, Наталья!) Дело в том, что меня постоянно одолевают мысли о том, как я пытаюсь заслужить восхищение и уважение у окружающих. Представляю, как я делаю что-то, что понравится всем, и представляю, как люди меня одобряют хвалят и восхищаются. Эти мысли не прекращаются, носят навязчивый характер, из-за них я впала в депрессию. Прошла психотерапию - и все безрезультатно. Скажите, как избавиться от сверхидеи заслуживать любовь и одобрение у людей? Как перестать выбивать любовь к себе и одобрение? Заранее благодарю Вас за внимание, проявленное ко мне.
Здравствуйте, Милая. Пока человек не осознает Себя (именно так - как Я с большой буквы, Я реальное, не личность, а тем, чем человек является на самом деле), он испытывает много зависимостей - и в первую очередь, от своего окружения. Его постоянно мучают вопросы: "а заслуживаю ли я?", "а так ли я хорош/а?", "нравлюсь ли я?", "что он/она сейчас обо мне подумали?" - и этим бесконечным опасениям нет числа. Тем более, если в детстве, ребенком, человек был недолюблен родителями или одним из них (девочки впоследствии страдают от дефицита любви отца, мальчики - матери).
Если не вдаваться в глубокие погружения, то все неприятности такого толка, как Вы описываете, от того, что человек живет не из своей настоящей сути, а из ложной - из эго, точнее - из эго-личности. (Сразу скажу, что ничего"плохого" в эго-личности нет: это просто набор качеств, идей, установок, который мы набрали в процессе своей жизни под влиянием разных факторов (родители, улица, школа, книги, масс-медиа и т.д.), и это наш инструмент проявления себя в социуме. Вопрос в другом: умеем ли мы определить свое эго и его качества в себе, умеем ли осознаватть его в своих мыслях и действиях, наблюдать его и руководить им? Умеем ли это делать, поднявшись до уровня своего реального Я?
Ваши нынешние страдания, Милая, обращают на себя Ваше внимание именно потому, что Ваше Истинное/Реальное Я сейчас, действуя как духовный наставник, старается направить Ваше внимание именно в свою сторону. Оно явно подталкивает Вас к духовной работе. И надо сказать, что оно добилось своего: ведь Вы сейчас здесь, на этом портале, Вы задаете правильные вопросы, и мы ведем этот диалог.
Дело в том, что, когда человек осознаёт, Кто Есть Я (по-настоящему, не книжно, а из своей внутренней сути), все зависимости - от похвалы, одобрения, чужого мнения о себе, необходимости, "чтобы тебя любили", и др. - исчезают. А даже если иногда и появляются мимолетно, то - на фоне осознания Себя - это выглядит уже, скорее, как тень отработанной программы и не цепляет, не задевает так, как прежде. Потому что человек проявляет себя в полноте самодостаточности. И любит сам, от полноты сердца, не ожидая любви извне.
Реальное Я проявляет себя в маленьком личностном "я", заключенном в тело-форму, устанавливает с ним канал связи и выходит на передний план в своем руководстве - после того как маленькое я-личность сделает "запрос" Наверх и качеством своих частот дотянется до Реального Я.
Вот это и есть главное: быть своим Истинным Я, быть Собой Истинным. И тогда вся шелуха иллюзорности (потому что когда мы живем из эго - мы не живем в истинной реальности, мы живем в своих представлениях о ней, исходящих из эго-ума-личности) с нас спадет и унесется ветром. И жить станет намного легче, намного понятнее и интереснее... Кукольный домик эго исчезнет, а вместо него появится настоящий дом Вашего Я, в котором настоящая Жизнь.
Если Вы хотите больше узнать об эго-личности (маленьком "я") и "Я" Реальном, чтобы при помощи этих знаний гармонизировать свою жизнь, об этом есть немало информации в помощь. Например, в книге Экхарта Толле "Новая Земля". Книга есть в библиотеке портала.
Ну и еще... Ищите. Задавайте себе вопросы. Идите внутрь себя. Слушайте свою тишину - там все ответы.
Блага Вам на пути!
Я Благодарю Вас! Обязательно прочитаю книгу, а то я уже отчаялась, находясь много лет в этих мыслях, даже лежала в психиатрической клинике. Сейчас, когда прошло столько лет, кажется, что изменить все уже невозможно. Благодарю от души еще раз!
Вчера я чуть не дала слабину... До слез... сказала прямо мужу: "Хочу домой!" Он говорит: "Ты ведь дома. А я говорю: "Нет, не этот дом..."
"Рано тебе, - говорит, - надо закончить начатое..."
И он прав, лампочка все время мигает во мне, напоминая о невыполненном долге, о предназначении...
Но вчера... мне так захотелось сказать, что меня уже ничего не интересует, кроме естественности природы, природу я безумно люблю, а от людей бывает некомфортно, ибо у них часто грубые энергии...
Я никак не могла успокоится... я инстинктивно взяла в руки книгу "Путешествие Домой" Майкла Томаса и "Семь Ангелов". Начала читать и мне стало так тепло, мои 7-мь, моя семья была со мной, моя любимая Радуга.
Но, пожалуй, "Ом мани падме хум" не даст мне забыть о себе и о "долге", где бы я не находилась... Спасибо, что выслушали, что была возможность пообщаться — это для меня важно.
Олечка, слабина - не страшно, слабина случается с нами время от времени, со всеми, наверное, даже с самыми стойкими. А сейчас ведь и период такой... пространственно напряженный, а мы ведь с ним - одно, с пространством. Проводники наши утончаются, чувствительность увеличивается. В наше поле "закачиваются" программы более высоких уровней - соответственно, на более высоких обертонах, а старые стираются, но какой-то кэш все же остается и напоминает о себе. И в это время нужно постоянно удерживать баланс... бывает состояние зависания между мирами, физическое тело это очень чувствует, ему неуютно - оно так любит стабильность. Тело - частичка материальной Природы, которая тоже сама не слишком стремится к изменению. Природе нравятся и старые формы, и их тяжеловатая стабильность:) Природой, кстати, очень здорово заземляться - когда слишком тянет улетететь:) Отсюда, наверное, в немалой степени Ваша любовь к ней: Природа помогает Вам удерживать баланс.
Поэтому стоит не забывать осознанно заземляться. Думаю, Вы это, конечно, знаете, но нам всем время от времени необходимо напоминать о том, что мы знаем)) Есть такое простое хорошее упражнение на заземление: стать босыми ногами на землю и пропускать нисходящий поток Энергии из открытого Космоса через темя и по всем каналам: Сушумне, каналам рук и ног - в землю; представить/увидеть, как из ступней уходит в землю множество золотых корней; эти корни достигают центра земли. По этим корням в землю течет через тело Нисходящая Энергия, достигая центра, опять же по ним поднимается, уже как Восходящая, - и через ступни (через каналы, условно берущие начало в каждом пальце ступней, и один центральный - из центра ступней) поднимается по телу до темени - и дальше в открытый Космос. Происходит замечательный обмен энергий Земли и Неба, и вы твердо стоите на земле:)
Ом Мани Падме Хум - замечательная мантра.
Попробуйте, может быть, еще вот эту: Ом Намо Бхагавате (мантра Матери, очень сильная). Мне кажется, Вы ее сразу почувствуете... Она тоже будет помогающей.
Вы говорили о долге, я услышала. Добавлю лишь, что долг некоторых людей (а может быть, это задача Души) - просто БЫТЬ на Земле. Их присутствие благотворно там, где они есть, в пространстве, где появляются, куда вносят свои частоты.
Рада была говорить с Вами, Олечка. Вы никогда не одна, помните это.
Спасибо Вам, Наталья!
Добрый вечер, Наталья!! Два года назад я Вам описала свой опыт выхода из нашей реальности (не астральный выход из тела). Как говорится, проснулась ото сна и увидела своими глазками (хотя глазок-то там и нет — там ничего нет, даже мыслей нет), ЧТО ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕТ!! Пустота и знания, знания на уровне того, что я их всегда знала. После того как меня (под словом меня я вообще не знаю, что это) затянуло в мое тело в середину груди на уровне сердца, я была как бы в 2-х мирах: в нашем, через тело смотрела и ощущала наш мир (но не управляла телом некоторое время). Далее некоторое время я ощущала себя всем — везде, деревом, собачкой и т. д. (везде Я) — сейчас это тоже иногда бывает. Тогда Вы мне написали, что живете так. Так вот у меня вопрос: как Вам удается жить, зная, что Вы за все в ответе, что есть только ВЫ?? Что эта реальность, в которой Вы живете, есть Ваше творение. И она такая, какая Вы внутри? Что, по-Вашему (отец, сын и святой дух) по мне это сын — наша реальность с человеком, который ее творит, святой дух - это бог, который сотворил все и через нас (наши тела) смотрит на свое творение (дух это связь). Бред!! Но я была и есть вся эта троица!! Личный опыт. Наталья, а как Вы с этим всем живете и справляетесь с этими знаниями (для меня знание — это мой личный опыт, а не то, что я прочла в книгах). Иногда ловлю себя на мысли, а была ли жизнь час назад или это только моя память?? А жизнь именно только в данную секунду. У меня это почти каждый день, иногда я замечаю, что не управляю телом. Со стороны все нормально, семья, дети работа, домашнее хозяйство. Как Вы со всем этим живете??
Для strong. Здравствуйте, Ольга. Конечно, я хорошо помню Ваш рассказ о пережитом Вами опыте. Когда подобное происходит впервые, это всегда кажется очень значительным. С какой-то стороны, это так и есть: ведь мы подошли к какой-то области ранее неведомого и даже немножко приоткрыли дверь. Однако мудрость учителей тут же останавливает моменты наших иллюзий самообольщения, предупреждая о том, что это даже не начало, а только подступ к нему; не мастерство и даже не ученичество (в классическом понимании) пока еще, а только первые опыты на пути к нему. Поэтому, осознав все эти вещи, человек движется дальше: спокойно, сохраняя внутренний баланс, излишне не эмоционируя, а, наоборот, сохраняя внутреннюю тишину... и действуя в миру теми инструментами, которые на данный момент он освоил.
Дело в том, что состояние "Есть только Я", оно есть твоей базой, основой, оно — уже тотально твое (при условии опыта отождествления). Когда мы находимся на своей максимально высокой частоте, это очень явно. Однако, пребывая в теле, мы не можем постоянно удерживать эту наивысшую частоту; в разное время своей деятельности мы вибрируем на разных частотах: мы их то поднимаем максимально высоко в особенных состояниях Души: в моменты творчества, любования Красотой, общением с любимыми; то опускаем, общаясь в социуме с разными людьми, не всегда нам приятными, выполняя какие-то рутинные "земные" дела, погружаясь в нечистое медийное пространство и т.п. И так далее.
Поэтому достигнутое осознание Реального Я хотя и остается с вами, однако не давит своей глобальностью и невозможностью его пережить. (Оно присутствует, скорее, как постоянный фон.) Всё, наоборот, очень спокойно. И ответственность за свою реальность, о которой Вы говорите, тоже в этом же поле. Реальность, которая нас окружает, да, она есть наше творение, точнее даже — отражение того творения, которое есть Я, проявляющее себя здесь, в материи, через форму вот этого физического тела. Однако, находясь в теле (в форме, в материи), мы не видим реальность такой, как она есть: мешают фильтры ума, шаблоны реакций, старые программы, с которыми не так просто расстаться... Много помех, растворить которые и очистить внутреннее пространство от них, стать совершенно прозрачными проводниками высших божественных IT, как раз и есть каждодневным деланием любого осознающего.
Поскольку мы живем в мире дуальности, то любое наше суждение это всегда и да, и нет. "Да" — это действительно то, что Я является всем этим, Вами названным. "Нет" — заключается в том, что постижение этого на уровне ума (чем мы сейчас и занимаемся) невозможно. То есть познание Того, что неназываемо словом, возможно только через отождествление. Бога невозможно познать — Богом возможно Быть. И ум сегодня не может объяснить, каким образом это возможно, потому что это юрисдикция Сверхразума или Верховного Разума (в терминах Интегральной Йоги Шри Ауробиндо). А обычный человеческий ум не вхож в те пространства, где это возможно.
Дело в том, Ольга, что и справляться не с чем: потому что чем больше знания ты можешь вместить, тем тотальнее ощущение "я не знаю НИЧЕГО":) Необычайная легкость бытия))
Мне кажется, я понимаю, о чем речь. Сознание курсирует между мирами, и в те моменты, когда Вы сознанием не здесь, создается ощущение потерянности тела. Возможно, Вам стоит делать несложные практики заземления, чтобы не улетать и осознавать себя в теле? Заземляться, на самом деле, когда мы в материальном теле, более важно, чем нам на первый взгляд кажется. Тело не следует оставлять надолго безхозным: желающих им воспользоваться пруд пруди:) Другой вопрос, что сознание Ваше постоянно пребывает одновременно на разных планах (даже если на тех планах ваши глаза закрыты), его поля активно загружаются сейчас программами более высокого уровня, и от этого тоже возможно такое состояние — как между небом и землей. Старые программы еще вас не покинули, новые пока не активны в достаточной степени. Это может быть несколько дискомфортно, но не страшно:)
Так... что же спросить...:)
А вот, важное: ЧТО же Вселенная хочет сказать сейчас, в этот момент? Может, найдется для меня послание... через ВАС.
Благодарю.
"Ничего себе, Ольга, какую Вы ответственность на меня возложили..." - тут же пришла мысль по прочтении Вашего вопроса:) А потом я сосредоточилась - ответственность же:) - и стала ловить ответ. И представьте, как удивилась, когда увидела/ощутила в пространстве УЛЫБКУ. У Вселенной есть чувство юмора: она улыбалась... И тут же тело накрыло волной тепла. Вернее, не накрыло, потому что это слово предполагает действие сверху, а это было внутри. "Накрыло изнутри", если можно так определить. Но это всё для Вас было: вначале Улыбка, потом шквальная теплая волна. Без слов. А потом - дети и улыбающийся молодой человек, а Вы - над ними, в каком-то смысле доминируете:) Но, имхо, не в смысле подавления, а, возможно, по духовному возрасту. Или опыту. Ваша нужность для них очевидна. Ощущение очень спокойное, равновесное. Вселенная как будто говорит: в вашей группе все на своих местах, а значит, всё в порядке - есть и будет:) Но основные задачи сейчас сосредоточены здесь - семья.
Написав "семья", тут же ощутилась - как будто излилась сверху - чистая тонкая серебристая (энергия? вибрация? словом не назовёшь) субстанция - как нечто, присущее уже только Вам. От нее удивительное ощущение: прикосновение к чему-то очень чистому, трепетному и очень настоящему... Как будто прикосновение к Внутренней Сути. Ну и ну, Ольга... Даже не ожидала такого.
-----------------------------------------------------------
Вот это то, что прочувствовалось мною на Ваш вопрос. Если увидится/услышится что-то еще, посигналю непременно.
Опять пошла теплая - горячая! - улыбающаяся волна в Вашем направлении. Подсказка - Любовь. Вселенная Вас ЛЮБИТ:) Вне всяких сомнений.
Очень хочется тоже улыбнуться:)
Благодарю Вас, Наталья!!
* * *
Мое тело наполнилось радостью, и я Вам Благодарна за ваш Ответ - передайте моей верхней серебристой Семье, что я их Люблю и очень Ценю.
[Мне кажется, что когда я пишу... что это как-то отчетливее, что ли, и мне нравится это передавать через - именно - Вас.]
Но Вы ведь справились (я в Вас верила и не сомневалась).
Значит, мы вместе улыбаемся:) Пишу сразу же, что было дальше, чтобы не растерять. Вернее, это не было "сразу же", потому что, прочитав Ваш ответ, наверное, полчаса, а может, больше - я вообще не двигалась. Настолько плотная Энергия окутала, когда тело вошло в контакт с вашими верхними уровнями (Серебристой Семьей), передавая то, о чем Вы просили. Передавая без единого слова и мысли - как будто клетками тела, сознанием тела была передача. И сразу пошла в ответ такая плотная тяжесть... это ваша Верхняя Мощь так ощущалась. Там Сила огромная, Ольга. И то, что ощущалось, только краешек её. Нисхождение Сознания-Силы в физическое. Вот что, по ощущению, сейчас у Вас происходит... (Говорю "у Вас", но это в одном огромном Я происходит, в котором мы все. И процесс очень мощный. Там просто лавина идёт...)
Действительно, нам всем нужно, чтобы в нас верили...) И главное, чтобы мы сами в себя верили.
У меня сейчас ощущение "Нечто Происходит". Что-то в Пространстве Вы сдвинули с места своим вопросом, Ольга...) Просто наблюдаем, что дальше.
Благодарю Вас, Оля.
Обязательно поблагодарите наставника за полученную помощь!
Передать материальную благодарность