Теория и практика Цигун
Цигун не относится к религиозному направлению, не связан с идеологией, а является скорее наукой о Жизни в самом широком смысле. Цигун - это целостная система знаний и методов практики, включающая в себя практические упражнения цигун, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания, понимание своих жизненных задач и своей миссии. Цигун также способствует развитию энергетического тела. Благодаря практике цигун человек устанавливает тесный энергетический контакт с потоком Силы Земли, что является одной из ключевых предпосылок успеха в духовном развитии.
Практика Цигун доступна для людей любого возраста и состояния здоровья, при этом не требуется никаких искусственных мер по изменению образа жизни, режима дня или питания. Источник - Эзотерика. Живое Знание
Цигун — это тишина, в которой исчезают все контрасты и условности. В этой тишине заключен вулкан активности, который извергается. Не покой в покое, а покой в движении есть истинный покой.
- Цигун – Статьи (16)
- Цигун – Духовные практики (8)
- Цигун – Духовный опыт (2)
Цигун – Статьи (16)
Люди, практикующие цигун, понимают этот термин древнекитайской философии как синоним современного понятия "энергия". Действительно, практика цигун увеличивает жизненную энергию организма, а многие феномены цигун имеют энергетическую природу. И тем не менее, ци гораздо более широкое понятие, чем электричество и даже биополе...
Устойчивость психической активности определяет способность выдерживать психические нагрузки и справляться со стрессовыми ситуациями. Еще один механизм эмоциональной сферы – это накопление энергии. В процессе прилива эмоций человек испытывает мощный прилив энергии на реализацию...
В современном цивилизованном мире люди все чаще и чаще прибегают к помощи тех или иных энергетических практик в надежде на спасение от бесконечной суеты и рутинных забот. Среди множества имеющихся энергетических практик занятия оздоровительным цигун становятся все более...
«Стояние столбом» — классическая техника цигун, оказывающая общий укрепляющий эффект на всех уровнях телесной, энергетической и ментальной организаций человеческого организма. Форма цигун под название «Стояние столбом» призвана создать полную гармоничную структуру всех начал человеческого организма, которыми являются тело, энергия и сознание...
Упражнения, входящие в комплекс “Отрок созерцает лотос”, основаны на принципах “соединения неба и человека”, теории инь — ян и пяти элементов.
Мнемотехника» — «техника запоминания» с использованием приемов цигун — разработана с целью повышения эффективности учебного процесса. Ее практическая ценность подтверждена результатами экспериментов, а в ее применении уже накоплен значительный опыт.
Я занимаюсь цигун уже восемь лет. В течение восьми лет я прошел три этапа и преодолел десять критических моментов. За все это время я ни разу не прерывал занятия, выполнял упражнения ежедневно, днем и вечером, и теперь цигун стал для меня привычкой.
Начинающие заниматься цигун зачастую хотят как можно быстрее добиться результатов. Некоторые приступают к ведению ци с помощью мысли, не накопив достаточного количества ци в области даньтянь, что приводит к "отклонениям". Другие занимаются слишком подолгу с чрезмерной интенсивностью. Я хотел бы высказать свое мнение о том вреде, который можно нанести здоровью, занимаясь цигун сверх меры...