- Даты йога-туров в Турции и Египте
- Краткое описание йога-тура
- Что будет в программе?
- Распорядок дня
- Уровень сложности и направленность
- Ведущий йога-туров в Турции и Египте
- Стоимость йога тура
- ВНИМАНИЕ! СКИДКИ
- Размещение в йога-туре и стоимость турпакета
- Что взять с собой в Турцию или Египет
- Организационные вопросы
- Отзывы и вопросы (0)
- Рекомендуем по теме
Даты йога-туров в Турции и Египте
-
7-14 февраля 2020 г., Египет (Amwaj Oyoun Resort 5*)
-
18-25 марта 2020 г., Египет (Parrotel Aquapark Resort 4)
-
29 апреля - 5 мая 2020 г. Турция (Green Paradise Beach Hotel)
Принимаются заявки на проведение йога-тура в других регионах.
Краткое описание йога-тура
Нас ждут 12 практических и 10 теоретических занятий с передачей фундаментальных ЗНАНИЙ о йоге, полученных мастером в Индии и глубокое погружение в практику на всех доступных нам уровнях.
Благодаря глубине обучения этот йога-тур будет полезен даже инструкторам йоги. А начинающим просто повезет получить знания такого уровня и качества.
Здоровый активный отдых, разнообразие овощей и фруктов, море и красивый загар прилагаются. Мы будем вдыхать целительный морской воздух, а местом для наших занятий будет берег Красного Моря.
Мы будем вырабатывать качества йогов, которые полностью изменят нас и наше отношение к жизни, наполнив нас мудростью и спокойствием.
Что будет в программе?
- Принципы построения и тонкой отстройки асан. Условия для правильного включения энергий в теле;
- Пранаяма — 4-я ступень йоги. Обучение и передача полного комплекса дыхательных техник; Результат — увеличение уровня энергии и продолжительности жизни (!)
- Практики освобождения ума от беспокойств и омрачений;
- Понимание йогических принципов гармоничной и счастливой жизни.
- Суть йоги. Йога, как путь целостного развития человека. Возможные цели и способы их достижения;
- Гид по направлениям йоги. Особенности и отличия разных направлений; Как не потеряться и выбрать то, что нужно.
- Здоровое питание. Очищение организма и избавление от болезней;
- Консультации по личным вопросам;
- Выход на состояние вне ума — это не описать словами... Вы сами все почувствуете.
Отдельное внимание мы уделим практикам раскрытия таза, которые являются гарантом нашего физического здоровья и сексуальной наполненности, а также корректной работе с позвоночником.
Дополнительно, мы подключим к нашим занятиям простые и действенные оздоровительные комплексы "Пять тибетских жемчужин", "Приветствие Солнцу", "Тибетскую ,гормональную гимнастику"
За время йога-тура Вы значительно продвинетесь в РАСТЯЖКЕ И ГИБКОСТИ, наполнитесь энергией, обретете глубокую внутреннюю ГАРМОНИЮ и РАВНОВЕСИЕ.
А разнообразие отдыха подарят сами страны - Турция и Египет. Возможностей будет предостаточно.
Распорядок дня
- 6.30-8.00 - Утренние практики. Разминка, раздышка, энергетическое пробуждение, пранаямы, шаткармы (очистительные практики)
- 8.30-9.30 - завтрак.
- 9.30 - 15.00 - отдых, море, солнце. свободное время
- 16.00 - 18.30 - дневной блок занятий (теория и практика)
- 19.00 - ужин, вечерний отдых, отход ко сну.
Уровень сложности и направленность
- Тур подходит ДЛЯ ЛЮБОГО уровня подготовки. Каждый будет практиковать ровно столько и то, на что способен. Нагрузки во время практик - умеренные.
- НАПРАВЛЕНИЕ — традиционная йога (Хатха) и Высшая (Раджа-Йога).
- Общее время занятий: 4-4,5 часа в день...
Ведущий йога-туров в Турции и Египте:
Дмитрий Свет Смирнов – сертифицированный инструктор, получивший образование у носителей йоги в Индии, ведущий многочисленных семинаров по йоге в странах СНГ, основатель образовательного портала "Живое Знание". Большой опыт в массаже, мануальной терапии, опыт семидневного сухого голодания, посвящен в целительскую традицию Живы.
Стоимость йога тура
| 19900 руб. | (300USD) стоимость йога-тура |
| 3000 руб. | предоплата |
В стоимость включено:
- Все заявленные теоретические и практические занятия по йоге согласно программе йога-тура;
Дополнительно оплачивается покупка турпакета в страну проведения тура - Турцию или Египет, 400-480 USD (подробности ниже).
ВНИМАНИЕ! СКИДКИ
Лететь веселей и дешевле компанией - вдвоем, втроем, вчетвером. Двухместное размещение стоит ощутимо меньше, да и мы в свою очередь предоставляем скидки для участников йога-тура.
- За 2-го участника - 10%
- За 3-го - 20%
- За 4-го и дальше - 30% !!!
Размещение в йога-туре и стоимость турпакета
На каждую поездку мы подбираем душевные, зеленые, тихие, подходящие для проведения йога-туров отели. Мы используем готовые пакетные туры "Всё включено", дающие возможность однажды заплатить за путевку и больше ни о чем не думать, а только отдыхать и заниматься практиками.
* Стоимость турпакета (ориентировочно):
- 480 USD / 400 USD** (одно- и двухместное размещение). Всё включено, вылет из Киева, Москвы (возможны также перелеты из других городов).
Что взять с собой в Турцию или Египет:
- коврик для йоги
- одежду для занятий;
- удобную одежду и обувь по сезону, головной убор;
- солнцезащитный крем, средства личной гигиены;
- купальный костюм;
- индивидуально необходимые лекарства;
Организационные вопросы
Из России в Турцию легко можно купить пакетный тур с прямым перелетом в любом физическом или онлайн турагентстве.
Из России в Египет можно лететь через Беларусь, Молдову или Казахстан, но дешевле всего из Киева. Регулярно ездят автобусы и поезда. Это безопасно. Мы окажем помощь по покупке турпакета. Оплатить вы сможете пополнением нашего кошелька Яндекс-денег рублями с банковской карты. Это удобно и быстро.
Для вопросов по организации тура/бронированию обращайтесь:
- Тел. / Viber: +380677552121, или заполните заявку с вопросами
Звоните, пишите, задавайте Ваши вопросы и становитесь частью этого наполненного Светом, Теплом и Йогой события. Вас ждут теплое южное солнце, ласковое море, обмен опытом с единомышленниками и конечно же много йоги для Вашего здоровья и совершенствования.
До встречи на коврике!
