- Даты йога-туров в Египте
- Краткое описание йога-тура
- Что будет в программе?
- Распорядок дня
- Уровень сложности и направленность
- Ведущий йога-туров в Турции и Египте
- Стоимость йога тура
- ВНИМАНИЕ! СКИДКИ
- Размещение в йога-туре и стоимость турпакета
- Что взять с собой в Турцию или Египет
- Организационные вопросы
- Отзывы и вопросы (0)
- Рекомендуем по теме
Даты йога-туров в Египте
-
7-14 февраля 2021 г., Египет (Amwaj Oyoun Resort 5*)
-
18-25 марта 2021 г., Египет (Parrotel Aquapark Resort 4)
-
29 апреля - 5 мая 2021 г. Египет (отель на рассмотрении)
Принимаются заявки на проведение йога-тура в других регионах.
Краткое описание йога-тура
Нас ждут 12 практических и 10 теоретических занятий с передачей фундаментальных ЗНАНИЙ о йоге, полученных мастером в Индии и глубокое погружение в практику на всех доступных нам уровнях.
Благодаря глубине обучения этот йога-тур будет полезен даже инструкторам йоги. А начинающим просто повезет получить знания такого уровня и качества.
Здоровый активный отдых, разнообразие овощей и фруктов, море и красивый загар прилагаются. Мы будем вдыхать целительный морской воздух, а местом для наших занятий будет берег Красного Моря.
Мы будем вырабатывать качества йогов, которые полностью изменят нас и наше отношение к жизни, наполнив нас мудростью и спокойствием.
Что будет в программе?
- Принципы построения и тонкой отстройки асан. Условия для правильного включения энергий в теле;
- Пранаяма — 4-я ступень йоги. Обучение и передача полного комплекса дыхательных техник; Результат — увеличение уровня энергии и продолжительности жизни (!)
- Практики освобождения ума от беспокойств и омрачений;
- Понимание йогических принципов гармоничной и счастливой жизни.
- Суть йоги. Йога, как путь целостного развития человека. Возможные цели и способы их достижения;
- Гид по направлениям йоги. Особенности и отличия разных направлений; Как не потеряться и выбрать то, что нужно.
- Здоровое питание. Очищение организма и избавление от болезней;
- Консультации по личным вопросам;
- Выход на состояние вне ума — это не описать словами... Вы сами все почувствуете.
Отдельное внимание мы уделим практикам раскрытия таза, которые являются гарантом нашего физического здоровья и сексуальной наполненности, а также корректной работе с позвоночником.
Дополнительно, мы подключим к нашим занятиям простые и действенные оздоровительные комплексы "Пять тибетских жемчужин", "Приветствие Солнцу", "Тибетскую ,гормональную гимнастику"
За время йога-тура Вы значительно продвинетесь в РАСТЯЖКЕ И ГИБКОСТИ, наполнитесь энергией, обретете глубокую внутреннюю ГАРМОНИЮ и РАВНОВЕСИЕ.
А разнообразие отдыха подарят сами страны - Турция и Египет. Возможностей будет предостаточно.
Распорядок дня
- 6.30-8.00 - Утренние практики. Разминка, раздышка, энергетическое пробуждение, пранаямы, шаткармы (очистительные практики)
- 8.30-9.30 - завтрак.
- 9.30 - 15.00 - отдых, море, солнце. свободное время
- 16.00 - 18.30 - дневной блок занятий (теория и практика)
- 19.00 - ужин, вечерний отдых, отход ко сну.
Уровень сложности и направленность
- Тур подходит ДЛЯ ЛЮБОГО уровня подготовки. Каждый будет практиковать ровно столько и то, на что способен. Нагрузки во время практик - умеренные.
- НАПРАВЛЕНИЕ — традиционная йога (Хатха) и Высшая (Раджа-Йога).
- Общее время занятий: 4-4,5 часа в день...
Ведущий йога-туров в Турции и Египте:
Дмитрий Свет Смирнов – сертифицированный инструктор, получивший образование у носителей йоги в Индии, ведущий многочисленных семинаров по йоге в странах СНГ, основатель образовательного портала "Живое Знание". Большой опыт в массаже, мануальной терапии, опыт семидневного сухого голодания, посвящен в целительскую традицию Живы.
Стоимость йога тура
21900 руб. | (300USD) стоимость йога-тура |
3000 руб. | предоплата |
В стоимость включено:
- Все заявленные теоретические и практические занятия по йоге согласно программе йога-тура;
Дополнительно оплачивается покупка турпакета в страну проведения тура - Турцию или Египет, 400-480 USD (подробности ниже).
ВНИМАНИЕ! СКИДКИ
Лететь веселей и дешевле компанией - вдвоем, втроем, вчетвером. Двухместное размещение стоит ощутимо меньше, да и мы в свою очередь предоставляем скидки для участников йога-тура.
- За 2-го участника - 10%
- За 3-го - 20%
- За 4-го и дальше - 30% !!!
Размещение в йога-туре и стоимость турпакета
На каждую поездку мы подбираем душевные, зеленые, тихие, подходящие для проведения йога-туров отели. Мы используем готовые пакетные туры "Всё включено", дающие возможность однажды заплатить за путевку и больше ни о чем не думать, а только отдыхать и заниматься практиками.
* Стоимость турпакета (ориентировочно):
- 480 USD / 400 USD** (одно- и двухместное размещение). Всё включено, вылет из Киева, Москвы (возможны также перелеты из других городов). Стоимость очень приблизительная.
Что взять с собой в Турцию или Египет:
- коврик для йоги
- одежду для занятий;
- удобную одежду и обувь по сезону, головной убор;
- солнцезащитный крем, средства личной гигиены;
- купальный костюм;
- индивидуально необходимые лекарства;
Организационные вопросы
Из России в Турцию легко можно купить пакетный тур с прямым перелетом в любом физическом или онлайн турагентстве.
Из России в Египет можно лететь через Беларусь, Молдову или Казахстан, но дешевле всего из Киева. Если вы соберетесь лететь через Киев, мы окажем помощь по покупке турпакета. Оплатить вы сможете пополнением нашего кошелька Яндекс-денег рублями с банковской карты. Это удобно и быстро.
Для вопросов по организации тура/бронированию обращайтесь:
- Тел. / Viber: +380677552121, или заполните заявку с вопросами
Звоните, пишите, задавайте Ваши вопросы и становитесь частью этого наполненного Светом, Теплом и Йогой события. Вас ждут теплое южное солнце, ласковое море, обмен опытом с единомышленниками и конечно же много йоги для Вашего здоровья и совершенствования.
До встречи на коврике!