эзотерика и духовное развитие...
Эзотерика Духовные практики

Духовные практики, медитации, упражнения, техники

Духовные практики, медитации, техники для духовного развития

Духовная практика, духовные техники и медитации - это непосредственные практические упражнения и техники в различных духовных традициях и направлениях, которые начинает выполнять человек, вставший на путь самопознания и духовного развития.

Встав на путь духовного развития, искатель неизбежно столкнется с необходимостью реальных действий, и такими действиями для достижения цели являются духовные практики. Мы не случайно упомянули о цели, так как практики духовного развития, прежде всего, должны выполняться осознанно. То есть человек должен понимать, для чего он выполняет те или иные духовные техники, медитации или упражнения. Иными словами, любой практике предшествует цель. Эти цели могут, на первый взгляд, различаться в зависимости от того, каким путем следует ищущий. Если это путь религий, то в христианстве целью будет спасение, в буддизме — достижение нирваны, в исламе – полное предание себя Богу (Аллаху), целью многих оккультных учений есть постижение высшей истины. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Стадии духовной практики

 

На определенном этапе духовной практики искатель выходит на более универсальный путь, когда его не ограничивают рамки одной религии или одного учения, подход к познанию становится интегральным, а главной целью – познать себя как Я, Истинную Реальность, Пространство Высшего. Отныне это и станет основной задачей практика. И именно эта задача потребует от практикующего выполнения вспомогательных реальных действий, которыми станут духовные упражнения, духовные техники и духовные медитации, которые помогут ищущему достичь внутренней тишины, безмолвия, установить в себе покой, концентрировать волю и внимание.

Ниже, в этом разделе собраны разнообразные техники выполнения медитаций, духовных практик и упражнений из разных духовных направлений и традиций.

Духовные практики и техники - описание:

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Тибетская гормональная гимнастика для долгожительства

Это удивительно простая гормональная гимнастика, которая широко практикуется монахами на протяжении сотен лет в одном из монастырей Тибета. Гимнастика проводится каждый день: каждое утро, как только вы проснулись. Упражнения занимают всего от 5 до 15 минут...

💬 146 | Рейтинг: 10 (610282)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Медитация на Свадхистану

Медитация, которая поможет усилить ваши ощущения Оранжевой Чакры Свадхистаны, а также может добавить важных осознаний в этом отношении. Это мой опыт и мои уже очень сильные ощущения, глубинные осознания, которые я пытаюсь передать через эту медитацию, через голос, через выводы-ощущения...

Рейтинг: 5.02 (662)
Астрология  (04.10.17)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Полнолуние в октябре 2017. Сильный заговор на защиту в полнолуние

Дорогие друзья! Мы находимся на пороге очень важного события - полнолуния в знаке Овна. Это может спровоцировать конфликты, повысить импульсивность, привести к частым перепадам настроения. Представителям разных Знаков Зодиака будет очень трудно сдерживать эмоции. В период с...

Рейтинг: 5.15 (1243)
Руны  (03.10.17)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Рунический взгляд на приближающееся полнолуние. Избавление от зависимостей

Приближающееся полнолуние опустит на землю энергии руны Одал. Это великая помощь тем, кто хочет избавиться от алкогольного недуга и других зависимостей. Буду по максимуму краток, ибо любая философия здесь только навредит...

Рейтинг: 4.23 (781)
Живое Время  (21.09.17)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Осеннее равноденствие 22 сентября 2017 года.  Магические практики и ритуалы

    Дорогие друзья! Мы находимся на пороге очень важного события! 22 сентября в 23:02 по московскому времени наступит пик осеннего равноденствия. Это время, наполненное мощной энергетикой, силой, положительной энергией. Используйте все возможности этого магического дня, примените 14 ритуалов и...

Рейтинг: 4.59 (1015)
Рейки  (10.09.17)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Энергетическая гимнастика современных друидов

Данная практика проста в выполнении и очень эффективна. Эти упражнения может освоить каждый и на себе испытать их силу прямо сейчас. Данная гимнастика основана на древних тайных учениях друидов и создана для того, чтобы открыть внутренний духовный и энергетический потенциал...

Рейтинг: 3.79 (716)
Вне течений  (27.05.17)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Три упражнения для развития спонтанности в жизни

Когда мы говорим о спонтанности, то имеем в виду свои яркие и неожиданные проявления. Что-то, что мы делаем «не думая». И вот тут есть очень большой подвох. Как только мы отпускаем себя и делаем что-то «спонтанно» — мы совершаем знакомое действие....

Рейтинг: 4.04 (1341)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Утренняя зарядка позитивного мышления от Дэйла Карнеги

Есть замечательная зарядка позитивного мышления от Дейла Карнеги.
Рекомендовано утро начинать с неторопливого прочтения. Ну и, конечно, с соблюдения того, что написано.

Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив...

Рейтинг: 4.01 (1503)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Медитация на свою энергетическую систему

Вы будете оставаться заземленными и центрированными во время процесса и после того, как придете в полное сознание. Снова проверьте свою ауру. Видите ли вы теперь какие-нибудь дыры, блоки или проблемы, которыми следовало бы заняться? Исправьте все, что может помешать вам жить полной и активной...

Рейтинг: 4.64 (2210)
 Духовные практики, медитации, упражнения, техники. Практика исцеления, омоложения, трансформации духа и тела, или Практика Великого Перехода

Эту чудесную практику мне открыл гималайский йог Джад Мирра, посланник Шамбалы, когда я медитировал в одной из таинственных пещер, спрятанных в одном из ущелий Великого Гималайского хребта. Есть предание о том, что в этой пещере медитировали великие йоги Будда Шакьямуни, Миларепа, Падмасамбхава. В ней останавливался Христос во время своего восемнадцатилетнего путешествия по Гималаям...

💬 2 | Рейтинг: 5.6 (3592)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
духовные практики, медитации по направлениям:

Медитация - Озеро любви

Прямо сейчас всего на 15 минут погрузитесь в прекрасные звуки этой замечательной духовной практики, и обретите гармонию и наполненность любовью, которой хватит на то, чтобы изменить к лучшему всё, что Вас окружает - отношения, работу, соседей - всё, что Вы захотите...

Духовная практика - задачи и цели

Одна из задач духовной практики — устранить влияние ума, который состоит из мыслей и желаний. Высшее Я – за пределами всего этого. Для познания высшего Я следует искоренить ум

Частью духовной практики являются методы утихомиривания мыслей и увеличения безмятежности. Таким образом человек постепенно может приблизиться к Богу. Такой человек не только наслаждается покоем сам, но также может приносить покой и другим.

Духовную практику можно назвать особым видом работы – духовной работы, столь же естественной, как и любая деятельность человека, но еще более необходимой, без которой человек не может полноценно существовать не земле.

Подлинная система самостоятельной духовной практики не присваивает какие-либо новые необычные качества и не дает что-либо, чем мы никогда не обладали, — она лишь возвращает нас к собственному ВЕЛИКОМУ НАЧАЛУ, к Источнику Жизни, которым мы никогда не переставали БЫТЬ.

Результаты духовной практики

Выполнение духовной практики ведет к очищению внутреннего пространства, эмоциональных и ментальных проводников, человек становится увереннее, спокойнее, безмятежнее, это сказывается и в его обычной будничной жизни. Ведь духовные практики значимы еще и тем, что меняют нашу обычную каждодневную жизнь. У человека, выполняющего духовные упражнения и занимающегося медитативными духовными практиками, меняется характер: он становится более ровным, гармоничным, устойчивым к стрессам, его непросто вывести из себя, таким человеком трудно манипулировать.

Практики духовного развития неизбежно сказываются и на физическом теле: человек намного лучше себя чувствует, ему под силу контролировать процессы своего тела, он способен заниматься самоисцелением в случае необходимости и намного быстрее восстанавливается.

Духовные практики сегодня

Стоит добавить, что духовные практики и упражнения по совершенствованию личности, которые стали так популярны в последнее время, это всё-таки разные вещи. Сейчас многие увлекаются всевозможными коучингами, разнообразными тренингами личностного изменения и роста, и это тоже практики, которые помогают человеку измениться, лучше приспособиться к жизни, легче адаптироваться в социуме, быстрее устанавливать контакты с людьми, успешнее решать собственные проблемы и т. д. Все это имеет место и может быть весьма полезно, только следует понимать, что это не духовная практика, а занятия совершенствованием личности. Это совершенно разные вещи, и их стоит различать.

О целях духовных техник и медитаций

Духовная практика имеет целью духовное пробуждение, постижение себя как Я, Бога, иными словами – своей истинной природы; осознание единства с Высшим и познание Высшей Реальности как Жизни Вечной.

Ставший на путь самопознания непременно в конечном итоге прозреет эти цели, потому что иного не дано.

О качествах занимающегося духовной практикой

Практики духовного развития требуют от искателя устремленности, воли и пробуждения внутреннего огня. И конечно, в выполнении духовных практик очень важна осознанность. Ведь в результате выполнения нами духовных упражнений, медитаций и других практик духовного развития изменяется именно наше сознание, что есть самым главным нашим достижением. Ведь ни одно значимое изменение в масштабах человечества невозможно именно без этого компонента – без изменения его сознания. Так что тот, кто осознанно занимается духовными практиками, работает не только на себя – он трудится на благо всех и ради гармоничного развития всех. Ведь каждое наше маленькое «я» есть каплей в океане Я Высшего. Так мы в процессе духовной практики жизни постигаем Единство.

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.