эзотерика и духовное развитие...

Пробуждение энергии. Утренний комплекс

Мощная практика активизации тела и энергетики. Всего за 20 минут вы будете ощущать свое тело как невероятно живое. Доступна каждому. Полезна как пробуждающая практика и практика усиления осознанности. Дает заряд бодрости на весь день. Источник - Эзотерика. Живое Знание


Многие ищут простые и эффективные способы поддерживать в теле бодрость, радость, высокий уровень энергии. Сегодня я поделюсь с вами доступными и очень результативными упражнениями, которые приходили в мою жизнь в разное время из разных источников. Из них и собрана эта несложная, но очень эффективная практика активизации тела и энергетики. Всего за 20 минут вы будете ощущать свое тело как невероятно живое.

Доступна каждому. Полезна как пробуждающая практика и практика усиления осознанности. Дает заряд бодрости на весь день. В основу положены самые результативные техники тибетской гимнастики, цигун, йоги и некоторые другие. Для более удобного просмотра рекомендуется перейти на YouTube.

Смотреть на YouTube

 

Рейтинг: 3.04 (Проcмотров: 2036)

Читайте раздел Энергии и энергетика на портале эзотерики naturalworld.guru.

Отзывы и комментарии (0)

Подписка: отключена ( изменить )

Вопросы наставнику не по теме материала можно задать на странице Диалог с наставником.

Ваш комментарий
Тип комментария
Еmail уведомления

Рекомендуем по теме

Статьи по теме

Статьи: Вне течений

Статьи: Здоровье человека

Духовные практики: Путь самопознания

Статьи: Космоэнергетика

Статьи: Здоровье человека

Статьи: Здоровье человека