Практики Тантры

Модератор: просто Соня

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 07 ноя 2025, 14:50

Ошо - Суть тантры

В книге представлено две серии бесед по «Царской песне» Сарахи в которой содержатся основы тибетской тантры.
«Эти песни Сарахи несут в себе великую красоту. Они являются самой основой Тантры. Сначала вам нужно будет понять тантрическое отношение к жизни, тантрическое видение жизни. Основное, самое бунтарское, радикальное, революционное в Тантре — то, что мир не делится на низшее и высшее, что мир — это единое целое».


Изображение

Основные идеи
Принятие жизни: Тантра, по Ошо, — это не бегство от мира, а его полное проживание. Цель — не отказываться от чего-либо, а интегрировать все, включая сексуальность и телесность.
Синтез противоположностей: Целью является создание нового человека, который объединяет в себе духовное и материальное, науку и религию, любовь и секс, мужское и женское начало.
Энергетическое и трансперсональное: Через глубокое, тотальное проживание и специальные практики (включая дыхание и синхронизацию) достигаются трансперсональные состояния и энергетические оргазмы, выходящие за рамки обычного сексуального опыта.
Осознанность и присутствие: Важным элементом является постоянный зрительный контакт и синхронизация дыхания с партнером, что помогает достичь глубокого единения.
Путь через центр: Ошо рассматривал тантризм как способ достижения духовного развития, при котором нет нужды в подавлении природных инстинктов, а есть необходимость работать с ними осознанно.

**Глава 1**
Отбрось идеалы — они создают желание и образ.
Не исправляй себя, будь.
Разрушь ложный портрет и почувствуй свободу.
Слушай сердцем, не умом.

**Глава 2**
Будда не был против секса — только против одержимости.
Путь не в подавлении, а в понимании.
Тантра восстала против искажений, не против Будды.
Прими тело и поднимись через него.

**Глава 3**
Медовый месяц — сон любви.
Когда он кончается, начинается реальность.
Любовь — не обещание вечности, а дыхание мгновения.
Мечта кончилась — начинается жизнь.

**Глава 4**
Настоящая радость рождается без долга.
Любовь должна быть свободой, а не узами.
Ревность и страх убивают блаженство.
Будь верен радости, и она поведёт к Богу.

**Глава 5**
Саньяса приносит трудности — но живые.
Созидательная боль очищает и делает зрелым.
Не избегай смятений — они раскрывают дверь.
Прыгай в хаос, и найдёшь центр.

**Глава 6**
Без Мастера прыжка не совершишь.
Он — удар, который будит.
Один ум не способен разбить собственные стены.
Мастер разрушает тебя, чтобы ты стал собой.

**Глава 7**
Нирвана уже здесь.
Ты не вне её, просто не видишь.
Ищи не вдали, а в себе.
Помни — и всё вернётся.

**Глава 8**
Истина проста, но ум делает её сложной.
Откажись от слов, останься с присутствием.
Понимание рождается не от учения, а от тишины.
Не иди — будь.

**Глава 9**
Слушай не уши, а пустоту в себе.
Каждое слово Мастера — ключ к молчанию.
Когда исчезает слушающий, остаётся понимание.
Молчание слышит само себя.

**Глава 10**
Просветление не цель, а естественное состояние.
Ты не должен его достигать, а лишь перестать бежать.
Покой не нужно искать — он твоя природа.
Просто остановись.

**Глава 11**
Желание создаёт будущее и страдание.
Тот, кто полностью в настоящем, свободен.
Время — сон ума.
Будь здесь, и времени не будет.

**Глава 12**
Тело — храм, не враг.
В нём живёт дух.
Касайся жизни без осуждения.
Всё — священно, если ты осознаёшь.

**Глава 13**
Любовь — не притяжение, а растворение.
В истинной близости исчезают двое.
Пока есть “я” и “ты” — это не любовь.
Когда остаётся одно дыхание — Бог присутствует.

**Глава 14**
Борьба с тенью создаёт тьму.
Прими всё, и свет родится сам.
Ничего не нужно менять — нужно видеть.
Видение — единственное действие, которого требует истина.

**Глава 15**
Святые, борющиеся с собой, рождают боль миру.
Откажись от идеала праведности.
Будь живым, не святым.
Радость — твоя молитва.

**Глава 16**
Путь — не лестница, а падение в глубину.
Чем меньше ищешь, тем ближе становишься.
Падение внутрь — подлинный подъём.
Отдай контроль, и возникнет центр.

**Глава 17**
Смех — тоже медитация.
Серьёзность — болезнь духа.
Бог ближе в смехе, чем в мрачной молитве.
Будь детским, и тайна откроется.

**Глава 18**
Пока ты держишься за знание — ты во тьме.
Забвение — начало мудрости.
Чистый ум не хранит ответов, а видит всё заново.
Пустота — это свет.

**Глава 19**
Не ищи спасения, нет греха.
Ты уже дома.
Каждая ошибка — шаг к пробуждению.
Смеясь над собой, ты очищаешься.

**Глава 20**
Жизнь — уже нирвана.
Нет “другого” мира, нет “позже”.
Бог — мгновение, в котором ты дышишь.
Просто вспомни — и стань.


**Общий конспект книги**
Ошо разрушает все идеалы, учит возвращению к простоте.
Он говорит: не борись — наблюдай, не подавляй — понимай.
Любовь, радость, тело, смех — всё это врата к Богу.
Тантра — путь, где нет запретов, лишь осознанность.
Мир свят уже сейчас, и человек — его зеркало.
Просветление — не цель, а пробуждение от сна о себе.

Добавлено спустя 14 минут 6 секунд:
**Глава 1**

Идеалы — это ловушка.
Ошо говорит не о том, каким ты *должен* быть, а о том, чтобы перестать хотеть быть кем-то.
Желание стать лучше — способ убежать от себя.
Ты создаёшь образ, начинаешь сравнивать, и этот образ начинает тебя судить.
Он живёт вместо тебя, вытесняя живое присутствие.

Ошо разрушает образ, не тебя.
Когда рушится идеал — рушится эго.
Исчезает тот, кто был грешником или святым, — остаётся просто жизнь.
Бог принимает тебя не за то, что ты сделал, а за то, что ты есть.

Идеалы делают людей сумасшедшими.
Ты начинаешь мучить себя, потому что не можешь соответствовать собственной фантазии.
И весь мир превращается в больницу для идеалистов.

Ошо говорит: “Не повторяйте мои слова, живите ими. Не зубрите буквы — слушайте сердцем”.
Понимание приходит не в уме, а в музыке тишины.
Когда ум замолкает, слово становится песней, и смысл входит в кровь.
Тогда ты не учишься — ты вспоминаешь.
Просто воспоминание.

**Глава 2**

Будда не отвергал тело, но его слова извратили.
Люди услышали «борись с сексом», а он говорил «пройди сквозь него».
Путь не против, а через.
Подавление рождает одержимость.
Чем сильнее отрицаешь, тем глубже вязнешь.

Святые, боровшиеся с плотью, становились рабами своих снов.
Днём они проповедовали чистоту, ночью страдали от фантазий.
Так возник буддийский аскетизм — из непонимания.

Тантра восстала не против Будды, а против монахов.
Она вернула дыхание, смех, телесность.
Секс — лишь первая ступень, не враг.
Понять его — значит освободиться.
Внутри желания спит сама дверь за пределы желания.

Кто борется, тот пленник.
Кто видит ясно — уже свободен.


**Глава 3**

Медовый месяц — не любовь, а её сон.
Пока воображаешь, всё прекрасно; когда встречаешь реального человека, мечта рушится.
И тогда начинается жизнь.
Фантазия кончилась — брак начался.

Любовь по расчёту длится, но не горит.
Любовь по страсти горит, но не длится.
Там, где ожидание, будет боль.
Где благодарность — будет цветение.

Ошибка мира — в противопоставлении любви и брака.
Первое — поэзия, второе — узда.
Свободный человек не выбирает ни одно.
Он живёт в радости, пока она жива.
Когда бриз утихает, он отпускает.

Любовь и свобода — два имени одной сущности.
Где одно умирает, второе не живёт.

**Глава 4**

Любовь не долг, а дыхание.
Когда она становится обязанностью, она гниёт.
Тело хочет праздника, не кандалов.
Свобода — её пища.

Привязанность рождает ревность, ревность — гнев.
И так люди становятся тюремщиками друг друга.
Настоящая любовь умеет уходить.
Она благодарит за миг и идёт дальше.

Любовь — не монета, не обещание.
Она как ветер: приходит, танцует, исчезает.
Кто хочет удержать — теряет.
Кто не держит — остаётся в потоке.

**Глава 5**

Путь к себе всегда тревожит.
Кто идёт, тот рушит старое.
Но есть беды, что строят, и беды, что разрушают.
Избегай вторых.

Беспокойство саньясы — не наказание, а роды.
Ты выходишь из матки привычек.
Потеря — часть рождения.

Мастер не обещает покой, он даёт бурю.
И через бурю — ясность.
Когда рушатся стены, приходит простор.

**Глава 6**

Один не прыгнешь.
Мастер нужен, чтобы ударить.
Пинок в бездну — это милость.
Без него ты будешь готовиться вечно.

Мастер разбивает ум, как скорлупу.
Боль — пробуждение.
Не обижайся на молоток:
он освобождает птицу из яйца.

**Глава 7**

Нирвана — не цель, а воздух, в котором ты дышишь.
Ты в ней уже, просто смотришь не туда.
Она не там, а здесь.
Не потом, а сейчас.

Смерть — не порог, а зеркало.
Ты всегда был этим светом, просто забыл.
Нирвана — не достижение, а воспоминание.
Вспомни — и все поиски исчезнут.

**Глава 8**

Истина не нуждается в усилиях.
Она приходит, когда ты перестаёшь искать.
Тишина говорит лучше молитв.
Слова мешают услышать смысл.

Смысл живёт в паузах.
Когда ум умолкает, жизнь шепчет.
Слушай не уши, а пустоту внутри.
Оттуда звучит Бог.

**Глава 9**

Слушание — священней речи.
Слушай не ради знания, а ради растворения.
Когда исчезает слушатель — остаётся слышание.
Мастер — не источник звука, а зеркало молчания.

В каждом слове спрятана тишина.
Поняв её, ты понимаешь всё.

**Глава 10**

Просветление — не достижение, а падение в настоящее.
Ты всегда дома, но думаешь, что в пути.
Будущее — мираж.
Сейчас — врата Бога.

Остановись.
Ничего не ищи, не жди.
И вдруг увидишь: всё уже сбылось.

**Глава 11**

Желание создаёт время.
Где желание, там ожидание.
Без желания — нет будущего.
Остаётся одно вечное теперь.

Ум кормится надеждой,
а душа живёт присутствием.
Не будь рабом завтра.
Стань телом сегодняшнего света.

**Глава 12**

Тело — врата духа.
Касайся жизни без стыда.
Всё живое свято.
Бог проявляется в материи.

Не беги в небо — оно в тебе.
Кто принимает тело, принимает вечность.
Принятие — первый вкус просветления.

**Глава 13**

Любовь — исчезновение двух в одном дыхании.
Пока есть “я”, любви нет.
Когда ты растворён, Бог танцует.

Близость — не прикосновение тел,
а встреча пространств.
В ней нет притяжения — только тишина.

**Глава 14**

Борясь со злом, ты кормишь его.
Прими тьму, и она рассеется.
Видение — единственное действие.
Смотри — и всё меняется.

Освобождение не в борьбе, а в ясности.
Свет не рождается из усилий — он вспоминается.

**Глава 15**

Святость без радости — ложь.
Тот, кто мучает себя, мучает мир.
Быть живым — вот святость.

Смех ближе к Богу, чем пост.
Радость — молитва тела.
Свет — её дыхание.

**Глава 16**

Путь — не восхождение, а растворение.
Чем меньше ищешь, тем ближе центр.
Не нужно подниматься — нужно падать вглубь.

Отдай контроль.
Сдайся — и произойдёт взлёт.

**Глава 17**

Смех — медитация без мантры.
Серьёзность — болезнь ума.
Дитя знает истину, потому что смеётся.
Когда смеёшься — исчезает эго.

Бог смеётся глазами играющего.

**Глава 18**

Знание — занавес между тобой и светом.
Мудрость — забывание.
Пустой ум — чистое зеркало.

Когда нечего знать, всё ясно.
Тьма падает, и остаётся видение.

**Глава 19**

Нет греха, нет спасения.
Ты уже дома.
Ошибки — школа света.
Смейся над собой — и будешь чист.

Бог в простоте, не в борьбе.
Принятие — его имя.

**Глава 20**

Жизнь — уже нирвана.
Никакого “потом”.
Бог — миг дыхания.

Не ищи — вспомни.
Когда ты просто есть — всё завершено.
Нирвана дышит тобой.

---

**Общий конспект книги**

Это книга о возвращении.
О том, как перестать быть образом и снова стать собой.
Никаких “должен”, никаких “высших целей”.
Всё уже дано: тело, смех, дыхание, любовь, присутствие.

Тантра — не борьба и не доктрина.
Это искусство быть — без страха, без подавления.
Жизнь свята, потому что она есть.
Просветление — не вершина, а начало.
Ты уже свет, забывший себя.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 07 ноя 2025, 15:18

**Глава 6**

Нельзя прыгнуть в бездну один.
Сам ум никогда не сожжёт себя.
Он будет ждать, рассуждать, готовиться,
снова ждать — и никогда не прыгнет.

Мастер — это ветер, что толкает в спину,
когда ты стоишь у края и не решаешься.
Он не спрашивает разрешения.
Он разрушает твою осторожность,
чтобы родилось доверие глубже страха.

Падение — не гибель, а возвращение в центр.
Ты падаешь внутрь, не вниз.
Падаешь в то, что всегда держало тебя.
Мастер — не судья, а молоток,
разбивающий скорлупу, где томится птица.

Да, больно.
Да, страшно.
Но без удара ты останешься яйцом,
вечно теплым, но мертвым.

Когда скорлупа трескается —
начинается не конец, а дыхание.
Ты впервые видишь свет без посредников.

Мастер не учит;
он заражает присутствием.
Он не говорит: «поверь»,
он заставляет увидеть.

Он разрушает не тебя, а твою броню.
И когда защита падает,
жизнь сама входит в тебя —
без молитв, без усилий,
как дыхание после долгого удушья.

Ученик не может быть осторожным.
Осторожность — это смерть.
Только тот, кто доверяет до безумия,
способен воскреснуть.

Так действуют великие удары милости:
через боль, через поражение,
через разочарование в себе.
И когда всё рушится,
остаётся то, что никогда не рушилось.

Мастер — это зеркало,
в котором ты видишь, что никакого «я» нет.
И тогда исчезает страх.
Кто будет бояться, если никого нет?

Вот почему нужен другой,
чтобы разбить твой круг самозащиты.
Без него ум обманет тебя:
придумает духовность, медитацию, святость —
всё, лишь бы не исчезнуть.

Мастер приходит, чтобы убить твой ум.
Не из злости, а из любви.
Он — смерть, ведущая к жизни.

Когда он ударит, не сопротивляйся.
Скажи: «да».
Пусть разрушит, что должно быть разрушено.
Из руин поднимется то, что не имеет имени.

И тогда прыжок произойдёт сам.
Без страха, без усилия.
Ты не прыгнешь — тебя прыгнут.
И ты поймёшь: падать — это лететь.

**Глава 7**

Нирвана — не цель, а воздух, в котором ты дышишь.
Ты не можешь прийти к ней, потому что никогда её не покидал.
Это не событие, не вспышка, не дар,
а тихое узнавание: *всё уже есть.*

Но ты смотришь не туда.
Ты ищешь вершину,
а истина в корнях, в простом дыхании.
Ты мечешься между молитвами и сомнениями,
но всё время стоишь в центре,
где не бывает ни путей, ни целей.

Ум ищет вдали,
сердце помнит здесь.
Когда ты перестаёшь искать — начинается видение.

Нирвана — не «там» и не «потом».
Она не ждёт твоей готовности.
Ты — это она, забывшая себя во сне.
Ты ищешь океан,
стоя в океане.

Пробуждение — не достижение,
а простое вспоминание:
«Вот она, всегда была».

Ты смотришь глазами, что отражают внешнее,
но видение приходит изнутри.
Тело и ум ищут подтверждения,
а бытие не нуждается в доказательствах.

Нирвана — это не исчезновение в пустоте,
а исчезновение границы между пустотой и полнотою.
Ты видишь, что всё, что есть, — одно дыхание.

Когда исчезает «ищущий»,
остается дыхание без имени.
И тогда ты узнаёшь, что смерть — миф,
а время — игра памяти.

Ты не можешь «войти» в нирвану —
ты можешь только проснуться в ней.
Она не за горизонтом,
она — тот, кто смотрит.

Ты всегда был дома.
Ты просто забыл запах своего воздуха.
И когда вспоминаешь — не звучит гром небесный,
а лишь лёгкий шёпот: *я здесь, я всегда был.*

--------------------------
**Глава 8**

Истина не нуждается в усилиях.
Ты не можешь “достичь” её,
как не можешь достичь дыхания —
оно уже в тебе.

Пока ум ползёт по словам,
жизнь поёт за пределами смысла.
Истина не формула, не учение,
она вкус тишины между словами.

Слова — мост,
но нельзя поселиться на мосту.
Ученик идёт от звука к молчанию.
Кто слышит паузу — тот слышит суть.

Ум занят поиском,
а сердце узнаёт.
Оно не анализирует — оно видит.
Понимание не приходит — оно раскрывается,
когда исчезает жажда понять.

Ошибки разума не в том, что он ищет,
а в том, что он ищет *вовне.*
Пока он глядит в пространство —
песня проходит мимо.

Истина не новая,
она просто забыта.
Старый свет, отражённый новыми глазами.
И всё, что требуется, —
не усилие, а внимание.

Когда ум умолкает,
всё становится ясным без объяснений.
Смысл не нужен:
всё само начинает сиять.

---

**Глава 9**

Слушание — древнее молитвы.
Оно делает душу прозрачной.
Не учись — *слушай.*
Не анализируй — *впусти.*

Когда ты слушаешь не для того, чтобы ответить,
а просто слушаешь —
внутри становится тихо,
и в этой тишине звучит мир.

Истина не произносится,
она случается между словами.
Только тот, кто перестаёт понимать,
начинает слышать.

Ум хочет знаний,
сердце ищет присутствие.
Ум хранит буквы,
сердце — смысл без звука.

Молчание — язык Бога.
Слушай, как слышит тишина.
Когда слушающий исчезает,
остается само слышание.

В этот миг ты и есть путь,
ты — идущий и услышанное.

---

**Глава 10**

Просветление — не движение вверх,
а остановка.
Не путь, а отсутствие бегства.

Все поиски — бег от себя.
Ты бежишь за светом,
но солнце внутри.

Пробуждение — не цель,
а возвращение к простоте.
Когда исчезает мысль,
всё становится прозрачным, как вода.

Нет усилия, которое приведёт к покою —
только отпускание.
Покой приходит,
когда перестаёшь создавать бурю.

Сколько бы ты ни шёл,
всё равно вернёшься в эту точку —
в настоящее.

Бог — это мгновение,
в котором ты не ищешь ничего.
Здесь всё завершено.

---

**Глава 11**

Желание — двигатель времени.
Оно рвёт тебя из центра в иллюзию.
Ты живёшь не здесь,
а в том, что ещё не случилось.

Человек выдумал будущее,
чтобы спрятаться от настоящего.
Но настоящее — единственное, что есть.

Когда желание гаснет,
ум теряет ось.
А в пустоте между желаниями
впервые рождается свобода.

Никакой “завтра” не существует.
Будущее — просто тень надежды.
Истинная жизнь не откладывается.
Она случается сейчас.

Пока ты хочешь,
ты раб.
Когда ты просто есть,
ты Бог.

---

**Глава 12**

Тело — врата духа.
Не враг, а храм.
Через него дышит вечность.

Отвергая тело, ты отвергаешь саму землю.
А без корней не вырастет дерево духа.

Прикоснись к жизни без стыда.
Никакое чувство не нечисто,
если в нём есть осознанность.

Тело знает Бога так,
как море знает дождь —
без слов, без молитв, просто естественно.

Не убегай в небеса,
не презирай землю.
Они неразделимы.
Вкус яблока и есть молитва.

Когда ты принимаешь тело,
всё становится священным.
Нет грязного и чистого —
есть только живое.

---

**Глава 13**

Любовь — не союз двух,
а исчезновение обоих.
Пока есть «я» и «ты»,
есть расстояние.

Истинная близость —
когда больше некому быть близким.
Любовь — растворение в присутствии.

Ты не можешь её создать,
но можешь перестать мешать ей случиться.
Когда исчезает контроль,
приходит доверие.

Любовь — дыхание Бога в человеке.
Она не делает, а происходит.

Ревность, страх, ожидание —
это не любовь, а собственничество.
Любовь ничего не держит,
она отдаёт.

Она не вечна —
потому что вне времени.
Она не требует клятв —
потому что не знает завтра.

Любовь — это свет без источника.
Когда она случается,
всё исчезает, кроме света.

---

**Глава 14**

Борьба со злом делает его сильнее.
То, чему ты противостоишь,
ты кормишь своей энергией.

Принятие не значит покорность,
это зрячая ясность.
Когда ты видишь, зло теряет тень.

Не нужно изменять мир —
нужно увидеть, что он уже совершенен.
Тьма — всего лишь форма света,
которая ещё не узнала себя.

Когда ты перестаёшь делить,
начинается целостность.
Всё возвращается к источнику.

Просветление — не награда за борьбу,
а результат отсутствия борьбы.
Просто видь.
И всё изменится само.

---

**Глава 15**

Святые, которые мучают себя,
создают несчастный мир.
Они учат страданию,
потому что не знают радости.

Святость без смеха — ложь.
Бог не мрачен.
Он играет.

Живи легко, как ребёнок,
без вины и усилия.
Радость — твоя молитва,
смех — её гимн.

Пусть твоя добродетель будет лёгкой,
как дыхание,
а не тяжёлой, как крест.

Когда радость становится естественной,
мир исцеляется.
Не святость спасает —
а живость.

---

**Глава 16**

Путь — не восхождение,
а растворение в глубине.
Ты не идёшь к Богу —
ты падаешь в Него.

Каждый шаг внутрь — шаг к покою.
Не держись за высоты.
Они — иллюзия эго.

Сдаться — значит увидеть,
что некому больше сопротивляться.

Когда ты перестаёшь держаться за мысли,
пустота становится домом.

Это не падение — это возвращение.
Ты не теряешь,
ты раскрываешься.

---

**Глава 17**

Смех — кратчайший путь к истине.
Серьёзность — маска страха.
Дитя ближе к Богу, чем святой.

Смех разрывает оболочку ума.
Он делает лёгким то,
что казалось непосильным.

Бог не любит мрачных.
Он дышит в танце,
а не в посте.

Смейся — и исчезает эго.
Остаётся только дыхание,
играющее само с собой.

---

**Глава 18**

Знание — пыль на зеркале.
Мудрость приходит, когда зеркало чисто.

Память не есть понимание.
Забудь всё, что знаешь —
и увидишь впервые.

Истина не предмет,
она вспышка ясности.

Когда нет накопленного —
есть чистое видение.
Тьма падает сама.

---

**Глава 19**

Нет греха, нет спасения.
Всё уже прощено,
потому что некому судить.

Ошибка — лишь шаг к пониманию.
Каждое падение —
разворот к центру.

Смейся над собой —
и исчезнет вина.

Бог в простоте,
в лёгком дыхании «да».

---

**Глава 20**

Жизнь — уже нирвана.
Никакого “потом”, никакого “там”.
Ты в Боге, как рыба в море.

Просветление не приходит —
оно вспоминается.
Всё совершенство здесь,
в каждом вдохе.

Не ищи свет —
просто не отворачивайся.
И ты увидишь:
всё давно сияет.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 07 ноя 2025, 15:23

**Глава 14**

Ты не можешь победить тьму —
её можно только увидеть.
Когда свет осознания касается тьмы,
она превращается в ту же ясность,
только глубже.

Все войны против зла — это тень,
бросаемая твоим страхом.
Ты сражаешься с собственным отражением,
и чем яростнее удар, тем гуще ночь.

Истинная добродетель не воюет.
Она светит,
и тьма исчезает без следа.

Когда ты перестаёшь делить мир
на чистое и нечистое,
начинается святость,
которая не знает слов “грех” и “добро”.

Всё, что ты принимаешь,
становится прозрачным.
Только неприятие делает вещи тяжёлыми.
Принятие — растворение границ.
Так зло становится светом,
а страдание — открытой дверью к Богу.

---

**Глава 15**

Те, кто называют себя святыми,
зачастую не живут, а доказывают.
Они превращают жизнь в экзамен.
Но Бог не экзаменатор —
Он дыхание,
смех ребёнка,
ветер, играющий с пылью.

Святость без радости — ложь.
Святость без смеха — болезнь.
Когда ты перестаёшь быть серьёзным,
начинается благодарность.

Ошибки святых рождают страх.
Они заставляют тебя чувствовать вину
за саму радость бытия.
Но истинная святость —
это когда ты смеёшься,
а смех не оскорбляет никого.

Бог не требует подвига —
Он хочет присутствия.
Будь прост,
как капля росы на рассвете.
Будь светёл,
как дыхание без цели.
И в этой простоте
начинается чудо —
ты живёшь.

---

**Глава 16**

Путь не вверх,
а внутрь.
Все горы — иллюзии,
все небеса — воображение.

Сдаваться — значит вспоминать,
что не ты ведёшь жизнь,
а жизнь ведёт тебя.

Борьба создаёт стену между тобой и источником.
Отпусти борьбу —
и вода сама потечёт вниз,
туда, где покой.

Просветление не строится,
а случается,
когда исчезает строитель.

Ты возвращаешься в глубину,
где нет слова “я”.
Там всё становится лёгким,
как дыхание спящего.

Ты не теряешь мир —
ты раскрываешь его заново.
И видишь:
небо всегда было над тобой,
просто ты всё время смотрел под ноги.

---

**Глава 17**

Смех разрушает ложь быстрее, чем логика.
Один миг смеха — и эго падает,
потому что серьёзность — его маска.

Бог ближе к танцу,
чем к проповеди.
Он играет,
и тот, кто смеётся,
уже в Его круге.

Дети знают это.
Они не спрашивают,
в чём смысл игры.
Они играют —
и это смысл.

Смейся — и в тебе откроется прозрачность.
Смейся — и боль потеряет власть.
Смех соединяет сердце с небом.
Смейся, пока не исчезнет тот, кто смеётся.

---

**Глава 18**

Знание подобно ржавчине —
прикрывает металл истины.
Когда ты копишь понятия,
ты всё дальше от понимания.

Истина не запоминается,
она случается в паузе между мыслями.

Забудь, что ты знаешь.
Стань пустым.
И тогда на зеркале сознания
всё отразится само,
без искажений.

Мудрость не результат чтения,
а исчезновение читателя.
Когда никто не интерпретирует,
реальность говорит сама за себя.

---

**Глава 19**

Нет греха — есть неведение.
Нет наказания — есть следствие сна.
Каждое падение — урок возвращения к себе.

Ты спотыкаешься не о мир,
а о собственные ожидания.

Когда ты перестаёшь судить себя,
исчезает и сам суд.
Грех был сном,
прощение — пробуждением.

Бог не прощает —
Он никогда не обвинял.
Только человек создал суд,
чтобы оправдать собственный страх.

Улыбнись своей ошибке —
и она превратится в дверь.
Смех очищает глубже покаяния.

---

**Глава 20**

Жизнь — уже совершенна.
Никакого “затем” нет.
Ты не движешься к Богу —
ты им дышишь.

Все усилия ума — бегство от очевидного.
Самое трудное — увидеть простое.
Ты ищешь свет,
но небо никогда не гасло.

Мир — это форма нирваны,
тело — её движение,
дыхание — её песня.

Просветление — не событие,
а узнавание:
“всё, что есть, уже здесь”.

Ты не должен стать кем-то,
чтобы быть божественным.
Ты уже дыхание Бога,
только спишь.

Пробуждение — это не путь,
а воспоминание.
Не ищи — помни.
И в этом воспоминании
растворяются все “зачем”.

---

### Общее содержание книги

Книга — не учение, а разрушение учений.
Она не зовёт вверх,
а возвращает к дыханию, к телу, к земле.
Не ищи освобождения,
потому что то, что ищет,
и есть твоя тюрьма.

Каждая глава — попытка вернуть человека
в его естественное состояние:
без вины, без страха, без усилия.
Ошо (или тот, кто говорит) говорит о том,
что Бог не вдали,
а в присутствии.
Он не цель,
а сама ткань бытия.

Слушай не умом, а сердцем,
живи без идеалов,
люби без собственности,
будь без намерения.
И тогда исчезает разделение
между священным и повседневным.

Тело и дух — одно дыхание.
Смех — молитва.
Любовь — путь.
Осознанность — дверь.
А за дверью нет никого —
только тишина,
которая узнаёт себя как Бога.

---

### Резюме

*Тантра — это не наука о сексе, а искусство присутствия.*
Через полное принятие всего человеческого
раскрывается божественное.

Идеалы — враги реальности.
Когда исчезает “должен”,
начинается жизнь.

Путь не вверх, а внутрь.
Мастер нужен, чтобы разрушить то,
что мешает видеть.
Пробуждение — не победа, а память.

Любовь, тело, смех, дыхание,
всё, что есть — уже свято.
Нет греха, нет расстояния до Бога.
Есть только это мгновение,
и в нём — всё.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 24 дек 2025, 07:13

Ошо - Тантра. Энергия. Экстаз

Изображение

...Такое расслабление длится несколько мгновений. Однако такое расслабление, если оно случается с целым, тотальным, может длиться бесконечно. Оно может длиться вечно. В любви лишь капля экстаза проникает в партнеров. В экстазе вы окунаетесь в океан любви.

Энергия

Такой вещи, как сексуальная энергия, не существует. Энергия едина, энергия одна и та же. Секс - лишь один выход, одно из направлений энергии; одно из возможных ее приложений. Жизненная энергия едина, однако она может проявлять себя во множестве направлений. Секс - одно из них. Если жизненная энергия течет в ином направлении, секса нет. Однако это нельзя назвать сублимацией; это трансформация. Когда секс заменяет все, жизнь проживается напрасно.
Как только секс становится пределом достижения, моментально утрачивается пространство духовности. Однако если секс становится медитативным, он направляется к духовности, превращаясь в ступень на пути к цели, в некий трамплин.
Энергия всегда нейтральна. Сама по себе энергия безымянна - название дает дверь, через которую она вытекает. Название не является названием энергии как таковой; это название формы, которую принимает энергия. Под выражением "сексуальная энергия" подразумевается энергия, вытекающая из сексуального биологического центра. Та же самая энергия называется духовной, когда она течет в Божественное. Сама же энергия - нейтральна.
Выраженная посредством природы, она называется сексом. Выраженная при помощи эмоций, она характеризуется как любовь, ненависть или гнев.
Выраженная интеллектуально, она может стать наукой или литературой. Протекая через тело, она становится физической. Протекая через ум, энергия становится ментальной. Различия не являются различиями энергии как таковой, разнятся лишь сферы ее проявления.
Оргазм - это не облегчение: оргазм - это празднование. Оргазм - это ваша встреча со Всем при помощи партнера. Оргазм всегда божествен - другой становится дверью, проходом для вашего проникновения в Божественное. Оргазм всегда духовен, и никогда не сексуален. Причисляющие оргазм к категории секса ничего не понимают. Им ничего не известно о сексе, им ничего не известно об оргазмических переживаниях.
Оргазм - всегда самадхи, экстаз. Но люди не подозревают об этом, потому что встречаются из потребности, а не вследствие переполненности энергией.
Для достигшего Божественного секс в том виде, в котором он существует для обычного человека, перестает существовать.

Сексуальный акт столь бессознателен, столь маниакально навязчив, что трудно сохранять в нем осознанность. Однако это возможно. Если вы можете быть осознанным в процессе сексуального акта, значит, вы не утратите осознанности ни в чем, ибо по глубине своей сексуальный акт превосходит любое действие жизни. Если вы сможете быть осознанны в сексе, то даже в момент смерти сохраните бдительность. Глубина сексуального акта и глубина смерти одинакова, это события параллельного характера. Вы приходите к той же самой точке. Итак, осознанность в процессе сексуального акта - огромное достижение. Оно бесценно. Воспользуйтесь сексом в качестве медитации. Не объявляйте ему войну, не идите против него. Невозможно воевать с природой; вы часть ее. Необходимо дружелюбное, благожелательное отношение к сексу. Таков глубочайший диалог между вами и природой. На мгновение вы входите в космический поток; вы в божественной гармонии; вы едины с целым.

Если вы бдительны и осознанны в момент оргазма, то сможете продлить его до бесконечности. Время оргазма удлиняется. Постепенно вы научитесь пребывать в состоянии оргазма двадцать четыре часа в сутки. Будда изо дня в день живет в состоянии оргазма все двадцать четыре часа. День просветления Гаутамы Будды и день его смерти разделяют сорок два года. Все эти сорок два года он находился в состоянии абсолютного оргазма.
Только подумайте! Несколько мгновений, доступных вам, ничто по сравнению с оргазмом Будды.

Любую энергию нужно использовать мудро. Ни от чего не следует отказываться или сбрасывать со счетов. Это самое главное, чему я учу, - ничто не должно быть отброшено. Вы должны войти в духовность тотальностью всего своего существа. Мы изменим ваши энергии, изменим их порядок. Мы создадим новый узор, новую гармонию, возникнет иная, новая симфония, но ничто не будет отброшено. В данный момент вы являете собой шараду: разрозненные фрагменты при отсутствии какой-либо логической последовательности, никакой внутренней связи. Каждый ваш фрагмент воюет с другим. Вы напоминаете толпу; множество нот, но нет мелодии. Из нот может возникнуть музыка. Пока этого не произойдет, вы будете прозябать в страдании.

Как только во время сексуального акта случается медитация, в ту же минуту открывается новая дверь. Вы попадаете в иное измерение, неизведанное и неслыханное, вы окунаетесь в величайшее блаженство. Вы повстречаете нечто столь блаженное и благословенное, что секс утратит всю свою значимость, отойдет сам собой. Отныне ваша энергия больше не потечет в этом направлении. Энергия всегда направляется в сторону блаженства. Она устремляется к сексу, потому что блаженство возникает в момент сексуального контакта, но если вы ищете большего блаженства, блаженства, трансцендирующего секс, превосходящего его, блаженства более глубокого, более наполненного, великого, то энергия сама по себе перестанет течь в направлении секса. Когда секс становится медитацией, он начинает течь в направлении любви; и это цветение есть движение к Божественному. Вот почему любовь божественна. Секс физичен; любовь духовна. Если распустился цветок любви, возникает молитва. Теперь Божественное уже совсем рядом. Вы приблизились к дому.

Дар Природы

Секс - один из видов деятельности, дарованных природой, в котором вас вновь и вновь отбрасывает в момент настоящего. Обычно человек никогда не бывает в настоящем; только в момент, когда он занимается любовью, попадая в настоящее всего лишь на несколько секунд.
Тантра говорит, что человек должен понять секс, разобраться в нем. Если секс столь необходим для возникновения жизни, значит, в нем должно быть еще нечто. Это еще нечто является ключом к Божественному, к Богу.
Входите в секс настолько глубоко, насколько это возможно. Пока энергия направлена в эту область, двигайтесь в нее как можно глубже, любите как можно глубже, превратите это в искусство. В этом весь смысл Тантры: превратить занятие любовью в искусство. Человек, обладающий утонченным эстетическим вкусом, полностью погружаясь в секс, начинает различать множество тончайших нюансов. В противном случае можно всю оставшуюся жизнь заниматься любовью, но так и не получить удовлетворения, ибо вам неизвестно, что удовлетворение связано с эстетикой. Оно подобно возникающей в душе нежной музыке.

Достигает только следующий природе. Нет необходимости готовиться к достижению предельной цели - природа уже обо всем позаботилась. Вы - семя, предначертание. План уже присутствует в вас, нужно только довериться природе. Вы подобны семени: семя бросают в землю, и в нем уже заложена вся программа дальнейшего развития - все строение дерева, каждый листок, которому еще предстоит появиться на свет, каждый цветок, который когда-нибудь расцветет на его ветвях. Весь план будущего развития заложен в семени - нужно лишь позволить действовать силам природы.
Человеку предназначено стать Богом, никак не меньше. Человек - семя Бога, ведь человеческое сознание - лишь начало. Оно должно расти, расти и расти, приближаясь к точке, в которой оно становится вселенским. С вашей стороны ничего не нужно делать - никакой дисциплины, никакого кредо, догмы, религии. Достаточно одной природы! Вы должны позволить действовать природе.
Это ваша жизнь - позаботьтесь о ней!
Любите ее! Дружите с ней!
Жизнь в качестве друга
откроет перед вами множество тайн,
она приведет вас к двери, за которой ждет Бог.


Если вы продвигаетесь в сексе с полной осознанностью, он может превратиться в Тантру.

Принятие

Прикасаетесь ли вы иногда к своему телу? Если позволить телесному электричеству течь, подниматься от кончиков пальцев к голове, дать полную свободу энергетическому потоку - биоэнергии, - вы станете рекой, перестанете ощущать тело. Вы будете чувствовать себя бестелесным. Вы становитесь бестелесным, если нет войны с телом. Если борьба существует, тело превращается в обузу. Если тело превратилось в обузу, вам никогда не достичь Божественного. Тело должно стать невесомым, чтобы вы почти парили над землей, - таков тантрический способ ходьбы. Вы так легки, что сила тяжести перестает существовать для вас, вы можете летать.

Таков результат великого приятия. Будет очень трудно принять свое тело. Вы осуждаете свое тело, постоянно выискивая в нем недостатки. сли вы сами не способны любить его, как же вы собираетесь найти того, кто сможет полюбить ваше тело? Если вы сами не способны любить, никто другой не полюбит, потому что ваши вибрации будут сдерживать окружающих. Влюбляются только в того, кто любит себя, но не наоборот. Сначала нужно полюбить самого себя - только из этого центра могут возникнуть иные виды любви. Таково фундаментальное учение Тантры; оно утверждает, что вы уже совершенны. Иные концепции предполагают необходимость достижений с вашей стороны; вам нужно идти, бороться, вам предстоит многое совершить, а предстоящий путь труден и опасен; очень, очень редко кто-то достигает таким образом, ведь цель так далека. Миллионы жизней человек предпринимает попытки, и только потом достигает; совершенства, безупречности нужно достигать.Тантра утверждает, что именно поэтому вы и не достигаете. Совершенства не нужно достигать. Следует просто понять, что оно уже здесь.

Все религии мира, кроме Тантры, создавали раздвоение личности. Все религии мира способствовали возникновению шизофрении. Они разделили человека. Они создали в вас нечто "плохое" и нечто "хорошее". Они утверждают, что хорошего нужно достигать, плохое же следует отвергнуть, дьявола нужно отвергнуть, а Бога принять. Они создали в вас внутреннее разделение, внутреннюю борьбу. Вы постоянно испытываете чувство вины, потому что как можно уничтожить органичную часть самого себя? Можно осудить эту часть, назвать ее плохой, но такое отношение ни к чему не приведет. Как можно уничтожить, разрушить часть себя? Не вы создали ее. Вы получили эту часть как данность. В вас есть гнев, секс, жадность - не вы создали их; это такие же жизненные реалии, как глаза или руки. Можно придумывать им различные имена, называть уродливыми или прекрасными, но убить их невозможно. Ничего невозможно убрать из существования, ничто не может быть разрушено. Тантра говорит, что возможна трансформация... но разрушение? - нет. Трансформация случается при тотальном приятии всего своего существа. Тогда, совершенно неожиданно, все встает на свои места; принимается и трансформируется и гнев, и жадность. Тогда, без какой-либо попытки отсечь нечто от вашей сути, перестраивается все ваше существо. Если человек принимает и говорит себе "да", происходит перестройка, на месте суматохи и внутреннего беспорядка возникает новая мелодия, рождается гармония. Если в низшем вы способны увидеть высшее, значит, даже в аду вы способны создать рай, значит, вы постигли искусство жизни. Тантра стремится превратить вас в художника жизни, не отрицающего, но тотально принимающего жизнь.
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 26 дек 2025, 14:14

Сатьянанда Свами Сарасвати - Тантрические практики преображения. (Таттва шуддхи садхана).

Книги полного курса того, что можно назвать "Кундалини-тантра" в основном помещены в раздел
7 Йога, цигун и ТОПрактики (ТОП - телесно ориентированные практики)
В книге всесторонне описаны основополагающие методы очищения грубого, тонкого и причинного планов.
Эти эзотерические практики, ведущие к трансформации сознания, представляют собой динамическую форму медитации и самопознания. Они непосредственно связаны с пробуждением универсальной энергии, кундалини, и с преображением тела, ума и судьбы.
Автор, в совершенстве владеющий тантрическими и йогическими техниками и метафизикой, дает в книге конкретные рекомендации по работе с чакрами, энергетическими каналами, мантрами и сакральными символами.


Изображение


В частности, там можно найти следующие работы автора


Изображение

Изображение


Изображение
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 26 дек 2025, 14:40

Сарасвати Свами - Тантрические медитации

Тантра — древнейшая наука жизни, нацеленная на ускорение эволюции человечества. Эта система возникла раньше всех религий мира, которые унаследовали, каждая по-своему, эзотерическую сущность тантры. В отличие от вероучений тантра является поистине универсальной и практической наукой, которая приемлема для всех мужчин и женщин, для всех темпераментов и любого духовного уровня, для каждой ситуации. Тантра всюду у себя дома и может стать как духовной практикой, так и средством обучения. Спустя несколько тысячелетий после своего возникновения тантрическая традиция благодаря ариям растворилась в философии Веданты и приняла формы различных систем йоги, ставших сегодня весьма популярными.Цель данной книги — пролить свет на те медитативные техники, которые изначально восходят к тантре и сегодня могут быть использованы практически, в их самобытной подлинной форме. Все психотехники, включенные в данную книгу, основаны на тантре, хотя многие из них считались утерянными на протяжении тысячелетий. Труднейшую задачу извлечения из тьмы забвения тантрических сокровищ для представления их современному миру в доступной форме возложил на себя Свами Сатьянанда Сарасвати. Эту заслугу Мастера невозможно переоценить…


Изображение
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 26 дек 2025, 14:43

Сатьянанда Свами Сарасвати - Кундалини-Тантра
Явно заслуживающая внимание; что видно, хотя бы, по многочисленным ее переизданиям

Йога и Тантра — практические науки о человеке. Если Тантра содержит философские, теоретические обоснования, то йога — методику, с помощью которой можно опытным путем воплотить эту философию в жизнь и достичь Высшего знания. Таким образом, тантрическая йога является живой философией, а не бесплодным умствованием, которое больше ставит вопросов, чем дает ответов. С помощью такого сплава теории с практикой мы можем осуществить свое подлинное предназначение: осознать Великое Единство и жить в нем, освободившись от всех оков добровольного рабства. Эта книга знакомит читателя с подлинными и эффективными тантрическими психотехниками и физиологическими методами, пригодными для различных людей и условий, а также с анализом возможных препятствий и способами их устранения.


https://akniga.org/svami-satyananda-sar ... ini-tantra

Изображение

Изображение

Изображение


Изображение
Не важно, что написано. Важно, как понято.

просто СоняАватара пользователя
Сообщения: 10684
Зарегистрирован: 09 апр 2011, 20:33
Откуда: Москва

Re: Практики Тантры

Сообщение 26 дек 2025, 14:47

К тому же, как Тантра в основном понимается в данной антологии можно отнести
комментарий автора на классическую Виджняна Бхайрава Тантру


Свами Сатьясангананда Сарасвати - Шри Виджняна Бхайрава Тантра

Предмет дхараны, или сосредоточения, являющийся темой Виджняна Бхайрава Тантры (ВБТ), сегодня наиболее актуален. Сегодня во всем мире духовные искатели, практиковавшие личные дисциплины для эволюции сознания, крайне нуждаются в этом знании. По этой причине сегодня пора познакомить их с тантрической системой дхараны в том виде, как ее практиковали в древности. Конечно, техники дхараны не будут новыми для тех, кто занимался медитацией, однако очень немногие осведомлены о полном масштабе тантрической системы и ее приложений.


Изображение
Не важно, что написано. Важно, как понято.

Пред.

Эзотерическая литература