Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на статью:
Каждый человек в своей жизни переживал, боялся, чувствовал себя в опасности и ощущал беспричинную тревогу. Почему возникает это чувство и какое оно несет предупреждение? Как установить контроль над собственным сознанием, чтобы избежать всего того негативного....
Вернуться к материалу Как справиться с тревогой?
Согласен с вами, Эмма. Тревога может быть как предупреждением, так и невысказанным накопившемся страхом.
спасибо огромное за комментарий ))) иногда тревога предупредительна, следует прислушиваться к своему внутреннему голосу, но есть люди у которых слишком много тревог и тогда следует разбираться какая реальная, а какая иррациональная ))) спасибо, Василий, огромное.