Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на духовный опыт:
Я разглядывал клочок бумаги наверное в тридцатый раз. «Убирай все мысли» было написано на нем красивым почерком и больше ни слова. Я осмотрел бумажку с разных сторон, мечтая, что найду какую-нибудь подсказку или дополнительные указания. Но в моем...
Вернуться к материалу Убирать все мысли
Понимая, что нет ничего лишнего в нашем мире, думаю, что личность нужна такой, какая она есть. И любые свои мысли можно, при желании, принимать с любовью и благодарностью, как проявление своего божественного творческого начала. Но мы вправе создавать новую личность, видоизменять её, творить... Хорошо, что для этого есть вспомогательные техники. Часто в медитациях я практикую как остановку мыслей-внутреннее молчание, так и осознанный контроль над течением мыслей. Если в первом случае я понимаю, что наполняюсь нужными ещё не проявленными энергиями, которые проявятся в дальнейшем, то во втором, я очень часто успокаиваю себя, давая внутреннюю оценку всему, что меня волнует. При этом, есть ощущение, что я успокаиваю сама себя, учу сама себя, чувствую правильность или нет своих направлений. Полезная работа над формированием и развитием своего творчества.
Благодарю) Простота и глубина)
Здорово!
Спасибо за продолжение рассказа. Таки так оно и есть, наши мысли это и есть мы сами, всё происходит после зарождения мысли, развивать мысль или закопать в сознаии - дело каждого.
Но получается "убирать все мысли" на самом деле нечто противоречивое и обманчивое. Если контролировать поток своих мыслей, можно открыть другие грани своей личности и своего окружения, но при этом без мысленного процессса человек погибает... И кому верить? - своим мыслям или сознанию, контролируещего мысли.
Добрый день, Евгений. Созвучный материал) Как будто проходила сквозь собственные опыты:
Гуляя в лесу, например, смотрю на окружающие деревья, кусты, птиц и воспринимаю их без предварительного "академического" знания ума, без мыслей-ярлыков. И вот когда смотришь на все это без мыслей... проступает совсем иная реальность, глубина которой - неведомая галактика. И видение предметов совсем иное - как объемная голограмма с четким изображением деталей (услужливый ум подбрасывает сравнение:)
Замечательно верное наблюдение.
Опыты "без мыслей" ведут к исчезновению я-личности, то есть сталкивают лицом к лицу с пустотой, бросают в пустоту. И первое, что приходит, действительно шок. Но с той пустоты, с тем, что ЗА ней, начинается "совсем другая история" - вне слов... Соприкосновение с Источником - реальным безначальным "Я" (То, Атма, Абсолют... опять же, это только названия-пунктиры; Реальное вне названий).
Очень нужный (без сомнения, для многих полезный) материал, к тому же так увлекательно литературно изложен :) Пожалуйста, публикуйте дальнейшее развитие своих опытов. Попутного Вам ветра :)!
Если концентрироваться на дыхании - не мыслить легче получается. Можно также прислушиваться к тиканию часов, просто чтобы мозг-разум чуток обмануть и занять ;)
Давно ищу методику остановки диалога. Вы так подробно все описываете. Очень полезная статья.
Мысли просто приходят, ну, или не приходят - мысли просто есть...
Есть 3 ключа:
1 - все взаимосвязано... все целостно - смотрите на себя и на мир, исходя из этого - это есть Истина, это есть то, что есть, и это - Любовь, это равно Приятию (= без умственных добавок сверху того, что уже есть), это есть расслабление - покой - радость - легкость и доверие - это есть Знание.
2 - управляйте своим вниманием.
*Чтобы вспомнить себя - управляйте своим вниманием - будьте свидетелем самого себя (не оценивая).
Вы и есть это Внимание, Вы - Все, что Есть... :)))
> ∞
3 - Момент - Сейчас - только он настоящий, только он по настоящему наполнен, только он стоящий, вечный