Отзывы на наставление Обиды, прощение - здоровье
Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на наставление:
Путь самопознания (1 ноя 2012)
В данной статье описаны примеры обид и как они влияют на здоровье человека, а также способы прощения, с точки зрения биоэнергетики.
Обиды проявляются, в первую очередь, в виде мышечного напряжения (зажима). И чем старательнее человек прячет обиды...
Отзывы. Обиды, прощение - здоровье
Вернуться к материалу Обиды, прощение - здоровье
Добрый вечер! Я только зарегистрировалась на этом сайте, и многое мне еще не понятно)) Меня интересует вопрос отработки обиды, я поняла, что за один сеанс я могу попросить прощения у близкого человека, на следующий день я прошу прощения у себя, на следующий день у кого-то еще, я правильно поняла? Вы пишете, что это надо делать ежедневно, то есть просить прощения у всех, кого обидела или кто меня обидел, и так каждый день, за нанесенные ранее обиды?
Здравствуйте, Светлана.
В идеальном случае так и было бы, но... очень мало кто может за один раз полностью отработать одну обиду.
Оптимально 3 подхода, но если вы тонко чувствуете - делайте прощение, пока не ощутите легкость, пока не почувствуете, что, вспоминая человека-ситуацию, Вы ничего не испытываете, как отпустили все. При этом постарайтесь ощутить не головой, а сердцем.
Даже этой минимальной медитацией-упражнением, что даны в данной статье, можно достичь неплохих результатов.
Еще один вариант - найдите человека, который бы отслеживал Ваше состояние и мог бы подсказать, отпустили Вы или нет данную ситуацию. Со стороны иногда видней. Просто очень многие прощают головой, а на сердце тяжесть остается и мешает.
Всего хорошего Вам, если что не ясно - пишите-спрашивайте. Есть и графа "Вопросы к наставникам", если что не ясно - пишите туда.
Всего хорошего,
с уважением, Василий.
Спасибо))
Пожалуйста ))