Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на практику:
Предлагаю вашему вниманию комплекс целительного отдыха — СЦОК. Он состоит из практики сочетания различных внутренних состояний, которыми в отдельности пользовались люди еще в древние времена...
Вернуться к материалу Состояние целительного отдыха в комплексе - СЦОК
Николай, здравствуйте!
В Диалоге с наставником я уже дал Вам некоторые рекомендации по ускорению освоения этого метода.
В дополнение, хочу обратить особое внимание на расслабление глазных мышц. Как правило, находясь в таком состоянии, организм очищается слезотечением! В этих слезах содержится много вредных для организма веществ, поэтому желательно их убирать салфеткой, чтобы они не могли вновь впитаться в кожу.
И еще одно приятное сообщение – огромную пользу может принести этот метод при работе с компьютером! Считаю необходимым при этом заметить, что для того, чтобы грудные и шейные позвонки находились в свободном и выпрямленном состоянии, \что необходимо и желательно \ — лучше будет, если представить себе, как будто какая — то сила тянет голову за макушку вверх, в космос. Достаточно будет несколько дней сознанием поддерживать такое состояние, далее сам организм примет это, за правило.
Желаю Вам успеха!