Отзывы на практику Способы снятия острого стресса
Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на практику:
Здоровье человека (11 янв 2013)
Если ситуация очень резко изменилась, и в худшую для нас сторону, у нас может развиться острый стресс. В таком случае первое, о чём надо позаботиться...
Отзывы. Способы снятия острого стресса
Вернуться к материалу Способы снятия острого стресса
Спасибо за статью, marisia!
Я тоже работаю по снятию стресса и как специалист в этой области отмечу Ваш наиболее эффективый совет по дыхательной технике.
Не хочу давать оценку другим Вашим советам, скажу лишь, что пока человек находится на уровне ума (считает себя умом и телом), стресс неизбежен.