эзотерика и духовное развитие...

Как подобрать эфирное масло в ароматерапии?

3 янв 2011

Как найти «свое» эфирное масло? Как подобрать аромат, наиболее полно отвечающий потребностям организма на данный момент? Как подобрать масло, подходящее лично Вам? Источник - Эзотерика. Живое Знание

Базовый принцип ароматерапии – принцип одобрения аромата. Иначе говоря, нам нравится то, что больше всего необходимо нашему организму и психике на данный момент. На этом строятся различные диагностические методы, которые широко применяются в профессиональной ароматерапии. Например, человек в состоянии стресса сочтет наиболее приятным для себя эфирное масло, обладающее адаптогенными свойствами, как то масла пихты, кедра, левзеи, брегамота, душицы и др. Итак, что нам нравится, то и нужно применять в настоящий момент.

Очень важны наши ассоциации, воспоминания о каких событиях навевает нам аромат. Масло может быть очень полезным, но если аромат ассоциируется с чем-то неприятным – эффекта не будет.

У меня была клиентка, которая не переносила запахов хвойников. Когда она была меленькая, родители взяли ее с собой на похороны и с тех пор запах хвои пихты, ели, сосны стал ей неприятен.

С другой стороны, очень неприятный запах может помочь «встряхнуть» человека, находящегося в состоянии глубокой апатии или депрессии. Это можно сравнить с действием нашатырного спирта, который помогает выводить из полуобморочного состояния.

Я советую всем людям, находящемся в поиске «своего» аромата, найти у себя в городе или специализированный магазин, или крупную аптеку, где есть тестеры эфирных масел и неспешно перенюхать их все.

Очень часто мне задают такие вопросы:

- А мне не станет плохо?

- А голова не заболит?

- Аллергии не будет?

Если масла хороших, проверенных фирм и европейского качества (об этом много пишут на специализированных форумах), то никаких неприятных последствий не будет. Одно маленькое замечание – необходимо в этот день выпить около 2 литров чистой воды, чтобы вывести из организма компоненты эфирных масел.

Итак, Вам понравился какой-то запах. Что можно делать с понравившемся эфирным маслом?

Вот некоторые самые простые способы:

  1. Распыление аромамасел в помещении с помощью пульвелизатора. Методика: 3-5 капель эфирных масел на эмульгаторе (водка, вино, спирт) – на 1л воды.
  2. Аромалампа — 5-7 капель эфирного масла на 20 кв. м площади помещения. Примечание: не следует допускать кипения воды.
  3. Массаж – один из наиболее популярных и приятных методов применения эфирных масел. Методика: обычно для профессионального аромамассажа по различным методикам требуется 7-8 капель эфирных масел на 30 мл базисного масла (виноградной косточки). Для самомассажа — 5-7 капель масел. Возможно нанесение чистого масла (1-2 капли) массирующими движениями на область биологически активных точек (запястья, за уши, лоб, яремная ямка, виски).
  4. Ванна. Методика: Эфирные масла перед добавлением в воду необходимо растворить в эмульгаторе (мед, молоко, сливки, йогурт или кефир, морская соль, вино, спирт), при желании усилить ингаляционное воздействие следует добавить в ванну 2-3 капли в чистом виде для его распределения по поверхности воды, средняя дозировка – 7-8 капель. Продолжительность процедуры – 10-15 минут.

Рейтинг: 4.52 (Проcмотров: 17382)

Читайте раздел Ароматерапия на портале эзотерики naturalworld.guru.

Подписка: отключена ( изменить )
Отзыв
  Радуга 27 февраля 2011г., 07:06
Радуга

Не плохое начало, легко читается и воспринимается. Спасибо).

Отзыв
  YogSvet 27 февраля 2011г., 21:49
YogSvet

Я советую всем людям, находящемся в поиске «своего» аромата, найти у себя в городе магазин, где есть тестеры эфирных масел, и неспешно перенюхать их все.

Обратил внимание, что веерное перенюхивание всех эфирных масел приводит к некоторому притуплению восприятия запахов после нескольких первых проб. Для себя нашел такой выход - те масла, которые понравились в первый раз, нюхаю отдельно в другой день. Если и во второй раз подтвердилось - надо брать :)

Отзыв
  Kolg2010 1 марта 2011г., 13:54
Kolg2010

Спасибо за комментарии! Все правильно, восприятие аромата может меняться с течением времени, и тот аромат, который раньше очень нравился, может восприниматься нейтрально, и, наоборот.

А вот если несколько раз понравилось одно и тоже масло, оно, однозначно, ваше!

Отзыв
  qwer 30 января 2013г., 16:18
qwer

Пользуюсь давно, применяю в косметологии. На восприятие непереносимость низкий процент. В разное время - разное масло. Я подсела ни них. Такое может быть? спасибо большое Вам...

Ваш комментарий
Тип комментария
Еmail уведомления

Статьи по теме

Статьи: Ароматерапия

Статьи: Ароматерапия

Статьи: Ароматерапия

Статьи: Ароматерапия

Статьи: Ароматерапия

Статьи: Ароматерапия