В чём величие человека, или Этапы внутренней трансформации
вчера
| Теги: | человек, трансформация, личность, развитие, осознание, чувства, открытость |
- Развитие по горизонтали
- Свет Я и тьма «я»
- Отзывы и комментарии (0)
- Рекомендуем по теме
- Статьи по теме
Как живое переживание, оно открывается на духовном пути, и, чтобы избежать иллюзий и не приписывать себе то, чего пока нет, стоит осмыслить его этапы. Как обычно, не претендуя на истину, делюсь своими осознаваниями.
Часть 1
Развитие по горизонтали
Беспомощная жертва или путь трансформации?
Устав от сложностей жизни, борясь с непреходящими проблемами, одни чувствуют себя бессильными жертвами, а другие пытаются разобраться в причинах происходящего. Но, чтобы их выявить и преодолеть, сознание должно подняться над тем уровнем, на котором они возникли. Это – непростой внутренний труд. И нужно честно признаться себе, готовы ли вы к нему.
Если, боясь кардинальных изменений, вы предпочитаете оставаться на уровне фантомной личности, улучшая её, значит, так тому и быть, и не стоит корить себя за это. Просто следует учесть, что Дух через Душу для нашего же блага формирует ситуации, выталкивающие из зоны комфорта, а психика, по-своему реагируя на неудовлетворённость, обиды и недовольство собой, стремясь к равновесию, защищается растущей жалостью к себе, которая перерастает в программу жертвы. Она встречается часто, проявляется более или менее явно, но разрушения её неоспоримы.
Пример из практики
В силу материальных трудностей разведённая женщина живёт под одной крышей с бывшим мужем и его любовницей. Она страдает, ревнует, завидует и считает его разрушителем семьи, предателем и неблагодарным изменником.
Два её сына — 17-ти и 20-ти лет - общаются с матерью, когда им что-то от неё нужно. «Они — законченные эгоисты», — со слезами на глазах говорит она.
На работе её ценят как отличного специалиста, но друзей у неё нет. И её не покидает чувство отверженности. «Я же стараюсь быть доброй, хорошей, а меня будто не замечают. Чем я хуже других?» — обижается она.
И, терзаемая одиночеством, уверенная в своей «кармической несчастливости», молодая красивая умная женщина поставила на себе крест.
Соединив в целое факты из её жизни, выясняется, что она прочно отождествлена с персонажем «я-жертва». Чтобы проявить себя, он порождает страдания и становится внутренним «палачом». И когда она, мучаясь от нелюбви к себе, от чувства безысходности, от гнетущего пессимизма, волей-неволей излучает эти тяжёлые энергии, у окружающих это вызывает реакцию избегания. А из внешнего мира, по закону квантовой реальности, в её энергополе не проникают высокие вибрации. И капкан захлопывается.
Программа жертвы возникает, когда человек, защищая самооценку, снимает с себя ответственность за происходящее, не признаёт, чем и как он обусловил проблемы, и обвиняет в них кого угодно: родителей, учителей, жестокое общество, бездарных политиков, несправедливый мир, равнодушного Бога…. При этом в подсознании крепнет гордыня (я лучше/нет, я хуже других), усиливается уверенность в своей ущербности, затемняется Свет Бога в себе и множатся неудачи и страдания.
Если не подавлять разъедающую жалость, обиду на других, чувство незаслуженной отвергнутости, а безоценочно (!) и невовлечённо (!) в этом ракурсе пересмотреть свою жизнь, как фильм, коварная программа из врага превращается в союзника, и выясняется, как она сформировалась: когда впервые появилось навязчивое самосожаление, как оно разрослось в эгоцентризм (зацикленную поглощённость собой), как недовольство собой и неверие в себя занизили самооценку и перешли в убеждение, что я бессильная жертва обстоятельств/ воспитания/ кармы и т. д., и это стало управляющим алгоритмом, безжалостно разрушающим жизнь.
В осознании проблема воспринимается отдельно от себя и теряет силу. Но полностью она растворяется в Источнике/в Духе, на вибрации Я Есть Присутствие.
Теперь наша героиня, как любой, сбросивший груз дилеммы, светится радостью и лёгкостью, исходящими из Сути. А, как известно, что излучаем, то и получаем.
Готовность к духовному труду
Если вы готовы обнаружить свои негативные программы, выявить, как в вас проявляется фантомная личность с её образом «я», и вибрационно подняться над этим уровнем, следует учесть, что умное гурствование лишь ублажает гордыню и закрепляет на частоте ментала; психологические техники и методы саморегуляции эмоционально выравнивают, но не касаются внутреннего Источника Света, в котором тьма исчезает; параспособности – хоть и голос Сути, а медитации — возможность прикоснуться к Ней, не закрепляют сознание на Её частоте.
Частоту Истинного Я осваивают путём разоблачения ложного «я», и это — процесс трансформации, в котором сознание очищается от наносного и возвращается на свою исконную Божественную частоту. Но он требует столь бдительного и терпеливого труда, что эту дорогу осиливают лишь те идущие, для которых жизнь Тем, Кто Я Есть — вопрос насущной необходимости. Нужна и смелость, и честность, и зрелость сознания, чтобы признать заблуждения и отказаться от устоявшегося мировоззрения, от образа «я», с которым мы отождествлены, изменить самоидентификацию, восприятие, взять на себя ответственность за мысли, переживания — за свою жизнь…, то есть решиться «умереть пока не умер, родиться, пока жив» (Руми), и стать другим человеком. И только предельная искренность подскажет, готовы ли вы к этому.
Этап распознавания игр ума-личности
Согласиться с тем, что я – Божественная Сущность/Дух/ Сознание, не значит жить на этой частоте. И многие отступают, когда сталкиваются с первой же трудностью – перефокусированием внимания вглубь себя. Поэтому стоит прояснить, зачем это нужно и почему с этого начинаются изменения.
- На психологическом уровне, в таком непривычном для личности и естественном для Сути состоянии, ум, не зная, как себя выразить, замолкает. И исчезают мысли, прекращается внутренний монолог, возникает спокойствие.
- Отслеживаются эмоции. И несложно восстановить равновесие, не позволив им разрушить себя. Кроме того, так как внутренние состояния отражают частоту сознания, формирующего внешние ситуации, их выравнивание предотвращает многие проблемы и предопределяет позитивные обстоятельства. Это и есть ответственность за свои переживания и за свою жизнь.
- А на более глубоком, духовном уровне, когда внимание (в это – частота ментала) обращено вовнутрь, происходит разотождествление с содержанием ума — мыслями, представлениями, убеждениями и т. п., и он сам себя декодирует. Так начинается процесс Пробуждения.
Ум сам замечает ошибочность своих суждений и оценок, ложность принципов, коверкающих жизнь, порочную категоричность, с которой он отвергает то, во что не верит, или отстаивает, во что верит. Он сам развенчивает своё стремление контролировать и как это отталкивает людей. Сам распознаёт свою реактивность, зависимость от общепринятых норм, направляющую к действиям, за которые приходится дорого платить. Сам убеждается, что подминающий под себя обречён быть подмятым.
Всё это может вызвать тихий шок, поскольку означает, что:
- то, что я считаю собой — это только личность: тело и обусловленный ум — набор далёких от истины идей, мнений, верований, взглядов. Отождествление с ними образует эго, и я становлюсь источником своих проблем, конфликтов, страхов и страданий.
- Мой ум-эго во всём видит лишь собственное отражение и навязывает своё к этому отношение, значит его выводам нельзя доверять.
- Погружённый в свои пристрастия, он взаимодействует не с живыми людьми, а со своими представлениями о них, и разрушаются отношения.
- В целом существование в пространстве я-ума-эго, то есть личности, обрекает меня на тиранию ненасытных потребностей, слепую защиту болезненной самооценки, губительную позицию НАД или ПОД кем-то… И все эти и другие искажения, идущие изнутри, проецируются вовне и порождают горькие внешние обстоятельства (подробнее об этом — в статье «Как мы сотворяем свою жизнь).
Но кто осознаёт это разоблачение?
И где я настоящий, чувствующий, любящий?
Свет Я и тьма «я»
Открыть в себе Истинное Я/Дух — нетрудно. Нужно лишь отбросить мысли, расслабиться, расшириться, «раствориться» в пространстве, или, как советуют некоторые просветлённые Мастера, направить внимание на внимание и ощутить себя безграничным, бесформенным существом, осознающим себя Присутствием в Творении. Но почему мы тут же сбрасываем эту частоту?
Чтобы её освоить, в сознании внутреннее и внешнее, материальное и духовное, земное и космическое должны соединиться в целое. А для этого каждый мирской шаг должен исходить из Божественной Сути.
Что же мешает? Это "что" и нужно в себе обнаружить. Кроме общей личностной основы, у каждого оно своё и выражается по-своему, но у всех заслоняет Свет Сути и откатывает на частоту личности — в фантомное «я».
От этого негатива не нужно ни отказываться, ни заменять его на позитив — тьма от этого не исчезнет, и Свет в ней не засияет. А если отстранённо в него погрузиться и выявить информацию, скрытую в его сути, он открывается в своей сущностной роли и указывает на то, что скрыто в подсознании и предопределяет проблемы. А потом на частоте Я Есть его несложно растворить в Источнике, где всё возникает и исчезает и где обнаруживается ключ к решению дилеммы.
Что же касается ума, перефокусированный в глубину, соединившись с Духом, он признаёт себя частью Божественного Сознания и становится его ценнейшим инструментом. Он по-прежнему анализирует, сравнивает, запоминает, классифицирует и т. д., но ничего не оценивает, не интерпретирует, не диктует своё отношение к этому. И он больше не приписывает себе авторство и не считает себя деятелем.
Этап переосмысления, добавления и интеграции
Старый новый опыт и развитие осознанности
Если беспристрастно, невовлечённо, без чувства вины пересмотреть свою жизнь, всё видится по-другому.
Оказывается, что реакции на негативные обстоятельства обусловлены скрытым страхом, вера фальшивым гуру исходит от уверенности в своём несовершенстве, которая ищет кумиров вовне, а недоверие к себе подчиняет манипуляторам. Ситуации, когда логика подавляла разумные сомнения и интуицию, становятся прекрасным учителем, а представление о духовности как о белой пушистости выглядит наивным заблуждением.
По мере переосмысления, в честном признании своей роли в произошедшем, личная история волшебным образом отступает, и всё легче находиться в «здесь и сейчас».
Пересматривается и свой духовный путь: какие это были школы, их методики, техники, из какого «я» вещали гуру, какие знания и умения остались в практике, почему то, что вначале казалось таким интересным и важным, сменилось разочарованием… И, если в том, что когда-то было отвергнуто, обнаруживается «ребёнок», который был «выплеснут вместе с водой», сейчас это принимается и добавляется к нынешнему опыту. Такой синтез расширяет возможности, и рождается сугубо свой творческий подход.
Старые новые отношения
Не менее интересно рассмотреть свои житейские роли не в их социальной значимости, а в их сущностной сути: что мною движет как родителем, сыном/дочерью, другом, специалистом и т. д. Какое «я» за этим стоит? На каких вибрациях я выстраиваю отношения с дорогими мне людьми и с теми, кто не вызывает уважения?
Так обнаруживаются свои глубинные желания и истинные цели, скрытые в отношениях. А от уровня сознания зависит, что будет изменено, что усилено, а от чего стоит отказаться.
Если углубиться в то, что находится МЕЖДУ мной и каждым, между мной и работой, мной и мечтой, мной и миром, обнаружится ценнейшая рабочая информация. А если смотреть на это не только глазами личности, но и Сущности, исчезают границы МЕЖДУ, вы как субъект соединяетесь с объектом, и Дух озаряет вас удивительными инсайтами. А в оживших чувствах обновляются отношения.
Этап перехода сознания на безличностную частоту
Закрытость личности, точка сборки и чувства
Как известно, личность находится внутри своего мировоззрения, приоритетов, характера, привычек и т. д. И всё это тесно связано с чакрой, на которой находится её точка сборки. Этот ведущий энергетический центр нам уготовила Природа, и, как правило, это одна из трёх нижних чакр. Но точку сборки можно сдвинуть, и это крайне важно, так как личностные границы преодолеваются на частоте четвёртой чакры, Анахаты: она «мостик» от личности к Сущности. И ключ к ней – открытость.
Об открытом сердце часто говорят, но что это значит?
В «Учении Толтеков» Теуна Мареза есть такая фраза: «Не цепляйся за результат и за мотив действия: так ты закрываешь Сердце. То, к чему оно подталкивает, безусловно, и потому не требует мотива. Откройся миру и распахни Сердце. Это порождает всеохватность, и к тебе сама приходит Сила».
Однако при всём желании личности крайне трудно «открыться миру»: он кажется ей огромным, непонятным, опасным, и она отгораживается от него потоком мыслей и нескончаемым внутренним монологом. Они и погружают её в закрытый автономный мирок, полный страхов, проблем и страданий.
«Распахнуть Сердце» ей не менее сложно: это предполагает распознавание, осознание и проявление чувств. Но епархия руководящего ею ума — понимание и интерпретации, а различение, осознание и сами чувства - это недоступная ему надментальная частота. А если личность и «дотягивается» до неё, страх, что о ней подумают, если она выскажет чувства, откатывает её на привычную, более низкую частоту эмоций.
На частоте Анахаты
Когда внимание направлено вовнутрь, в духовный центр, усиливается утончённость, углубляется осознанность, поднимается частота сознания и активизируется Анахата. На её вибрации находятся высокие чувства. Когда мы их распознаём, выражаем через открывшийся сердечный центр и соответственно действуем, не позволяя уму вмешаться, это и есть открытое Сердце.
Делясь живыми чувствами, мы обогащаем и себя, и окружающих, и всё вокруг. Чувства становятся энергетическим мостиком между людьми: ощущая состояние собеседника, можно быть с ним на одной волне, а, когда нужно, гармонизирующими энергиями выровнять его эмоционально. Когда чувства соединяются с разумом, возникает осознанность. А если мы усиливаем в себе чувство, например, счастья/ здоровья/ успешности и т. п., оно наполняет биополе, излучается вовне и обеспечивает реализацию желанного.
Открытое Сердце — это благожелательность, искренность и… любовь. Пусть не абсолютная, всеобъемлющая, через которую Душа себя выражает, равно изливая её всех, но и, струящаяся из Анахаты, она полна сопричастности, человечности, неподдельной отдачи, готовности прийти на помощь, ничего не ожидая взамен... И утончаются границы, выстроенные личностью, изменяется мышление, восприятие делается более отстранённым и расширенным.
Становится очевидным, что всё подчинено Божьему плану, необходимому для Эволюции, а то, что уму кажется ужасным, в сути своей вершится из Любви и ради Любви. Исчезает сопротивление происходящему, появляется смирение, и чем оно глубже, тем больше доверие к Творцу.
И отступает страх. Растёт осознанность, распахивается Сердце, из которого свободно льются чувства, и человек открывается Миру, впуская в своё пространство Всё-Что-Есть. Это триединство переводит его в надличностную частоту.
И в какой-то момент «приходит Сила». Она переживается как взлёт вибраций, прилив энергии, воодушевление, «всеохватность» и… возможность сделать невозможное.
***
Как бы ни протекали эти этапы, и как бы ни менялась жизнь, чтобы не впадать в иллюзию, следует уяснить, что, пока сознание не завибрировало на частоте Истинного Я, нет целостного видения и мозг функционирует линейно, апеллируя ко времени. Это значит, что трансформация происходит на горизонтальном уровне, не поднимая к Духу. Но это необходимый и крайне важный период: в мозге появляются новые синапсы, пробуждается ум, меняются реакции, в повседневную жизнь входит постулат, что внутреннее отражает уровень сознания и обусловливает внешнее. А оно, в свою очередь, выявляет то, что скрыто внутри, и рассказывает нам о нас. Поэтому каждое обстоятельство — духовный урок.
О развитии по вертикали и о величии человека – во 2-ой части статьи.
Автор: Эсфирь Гербер
Читайте раздел Путь самопознания на портале эзотерики naturalworld.guru.
