Статьи от пользователя SpaceExplorer

Многим людям знакома ситуация, когда одолевает какая-то навязчивая негативная мысль и от нее невозможно избавиться. В этом упражнении даются рекомендации, как быстро переключиться с негативной мысли на позитивную, как не развивать плохие депрессивные мысли, как в зародыше останавливать вредные для жизни эмоции.

Из прошлых упражнений данного цикла вы уже знаете, что "ваши" мысли могут принадлежать не только вам, но и другим людям, стереотипам общества или даже вашему телу. Данное упражнение обучает наблюдению за своими мыслями, даются уроки по осознаванию процесса мышления, по сравнению своих мыслей и навязанных. Источник - Эзотерика. Живое Знание

В данном упражнении даются советы и уроки по тому, как понимать, где Ваши настоящие мысли, а где мысли от генетики тела, которые далеко не всегда являются полезными. Как и в предыдущем упражнении, основная идея состоит в том, что большинство людей не понимает, что многие проблемы в их жизни вызваны навязанными мыслями.

В данном упражнении даются советы и уроки по тому, как понимать, где свои мысли, а где пришедшие извне, от других людей или от стереотипов социума. Ведь люди в основном не анализируют свои мысли на полезность и нужность, а многие проблемы в жизни могут быть вызваны навязанными мыслями.

Цель данного авторского упражнения - помочь вам улучшить свою жизнь, научить работе со своим мышлением, чтобы вы стали лучше понимать себя и в итоге стали более осознанным и счастливым человеком. Упражнение описано с пошаговой инструкцией. С радостью приглашаю вас в увлекательный мир познания себя, своих мыслей и желаний!