Диалог с наставником: Поющая_Рассвет. Стр. 19
Направления: Здоровье человека, Любовь, Путь самопознания, Энергии и энергетика, Живое Время
За спиной — немалая часть пути внутреннего поиска. Мудрость Учителей научила придерживаться Срединного Пути. Я пришла в пункт назначения, который видится наиболее истинным: это Путь Сознательной Эволюции, один из ключей Интегральной (Высшей) Йоги Шри Ауробиндо и Матери.
Я согласен, подскажите, пожалуйста.
Доброго времени, Руслан! В нашей библиотеке есть такая книга: Николай Сант "Зов Вечности". В ней автор (Н.Сант - практикующий Мастер Высшей йоги) дает очень доступные рекомендации. Когда Вы начнете читать, недалеко от начала увидите этот метод: в течение дня в начале каждого часа 5 минут посвящать внутренней тишине и покою; там подробно описывается, как это делать. Вообще если идти по книге, можно многому научиться самостоятельно.
И вот еще, попалось на глаза то, что я писала другому респонденту по поводу обретения внутреннего покоя:
Так что это упражнение с мантрой "Покой" тоже можно практиковать - будет на пользу.
Дерзайте, Руслан:)
У Вас все получится - непременно!
Добрый день! Спасибо Вам еще раз ОГРОМНОЕ!
Здравствуйте, я бы хотел узнать про глубокий транс, а именно: как выйти из глубокого транса, когда твое тело парализовано ?
Здравствуйте, Ден. Давайте прежде проясним Ваш вопрос.
Опыт погружения в глубокий транс есть небольшой, я уже входил в него, а тело действительно парализовано (сонный паралич), вот как из него правильно выйти и пробудиться ?
Добрый день, Ден. Стоит ли называть состояние глубокого погружения внутрь "сонным параличом"... не думаю) Скорее, это то состояние, которое свойственно всем неофитам, приступающим к медитации: когда еще не можешь полностью контролировать сознание и глубокое погружение внутрь вызывает состояние, похожее на сон. Однако это все-таки не тот сон, в который западает человек, к примеру, ночью. Он отличается, потому что остается сознательный бодрствующий участок сознания (более очищенный, чем остальное), который контролирует весь процесс. Благодаря этому бодрствующему участку не составляет такого уж непосильного труда вывести себя из состояния транса. Вы пробуждаете себя волевым усилием, хотя тело вроде бы и оказывает сопротивление (не хочет выходить). В любом случае, это совсем не такая уж непосильная задача.
Когда-нибудь, возможно, Вы придете к новому пласту знаний под названием "разум клеток", "клеточное сознание". Тогда многое для Вас станет яснее. Но это еще впереди. А пока Вы могли бы найти сайт "Твоя Йога" Сергея Веретенникова (это опытный Мастер) и там тоже поискать ответы/ориентиры. На сайте есть раздел "Опыт практикующих. Вопросы и ответы". Думаю, найдете для себя много полезного и поучительного. В добрый час))
Спасибо большое) да, знаю этот сайт, написано там, что это вроде глубокий транс, написано также, что это не страшно и безопасно, но почему-то всё равно боюсь (самый большой страх у меня залечь в кому), спасибо большое за совет, в добрый час)))))
Да, Ден, транс - это действительно не страшно и безопасно) Но если в Вас присутствует такой стойкий страх, то прежде любых практик следовало бы разобраться именно с ним.
Пока Вы не посмотрите, что называется, в лицо своему страху и не увидите его иллюзорность, искусственность, ненастоящесть... двигаться дальше не имеет смысла. Моим видением, конечно)
Да, вы правы) надо понять, что ничего страшного нет, я буду продвигаться дальше, и всё у меня получится, спасибо большое, в добрый час)))
Здравствуйте, мне бы очень хотелось узнать, могу я заниматься магией, я давно многим интересуюсь и пытаюсь себя защищать с помощью магии, правда, там очень сильная магия, с помощью которой на меня воздействуют...
Добрый день, Людмила. Поскольку каждый из нас без исключения наделен свободной волей, то заниматься мы можем чем угодно. Вопрос в другом: что это нам даст и к каким последствия приведет? Будет ли предпринятое нами шагом "вперед и вверх" - или, наоборот, "назад и вниз".
Думаю, этот вопрос Вы задаете именно потому, что сами внутри себя имеете сомнения и желаете, чтобы кто-то со стороны дал Вам "добро" на то, что сомнительно изначально...
Это был краткий ответ относительно той "специальной" магии, которую Вы имели в виду. Но если выходить за ограниченные рамки понятия, очерченного словом, то магия - в объемном смысле - это любое действо нашей жизни. Здороваться, пожимать руки - это магия, обнимать друг друга - магия, варить борщ - тоже магия. Изначально мы все маги уже одним фактом своего существования...)) Но предпринимать специальные действия, которые хоть в малейшей степени могут кому-то навредить - это означает полную неосознанность и неведение. А также незнание закона причин и следствий.
Ни одна ситуация не происходит в нашей жизни случайно. Каждая ожидает от нас оптимального решения, которое, в свою очередь, есть шагом к нашему пробуждению и нашей собственной эволюции. То есть в каждой ситуации мы должны найти решение лучшее из всех возможных.
Искренне желаю Вам всегда находить такие решения.
Здравствуйте. Интересуюсь йогой первый раз. А начала интересоваться не с целью внутреннего самосовершенствования, а с целью привести себя в форму. Избыточного веса у меня нет, но всё-таки хотелось бы, а захотелось с помощью йоги ( я слышала, что с помощью занятий можно и похудеть). Но, прочитав статью, вижу, что это серьёзное занятие. И сильно впечатлило и напугало то, что на ступени пранаяма человек может несознательно (я именно так поняла) сделать что-то не так, что позже приведёт к тому, что у него (прошу прощения за такое выражение, просто точнее не выразишь) съедет крыша. И как-то страшновато стало. И как быть? Можно просто заниматься какими-то упражнениями для хорошего самочувствия, а также для того, чтобы привести себя в форму, без каких-либо последствий (зная, что от этого крыша не поедет). Может, я всё неправильно поняла? В общем, объясните, пожалуйста. В этом деле я ни то что новичок, а самый настоящий чайник. Если что, мне 16 лет.
Спасибо...
Здравствуйте, дорогая Поющая Рассвет) Как всегда, спасибо вам за ваши советы, без вас не знаю что бы и делал :) я искренне рад, что нашел вас! Сегодня хотел бы поделиться некоторыми своими опытами медитации, так как чувствую, у меня начался "очередной этап", который мне надо пройти.
Вчера. Так вот всё началось с Очень сильного давления в солнечном сплетении, при концентрации на нем становиться просто невыносимо, трудно дышать, что-то давит и тянет одновременно, далее резкий всплеск энергии в голове, тело постепенно начало "исчезать", я не чувствовал тела, ощущение, что я растворяюсь, но испугался и все прекратилось, далее удалось вновь настроиться, успокоился, ощущение парения, ощущение, что я в воздухе, тело легкое как пушинка, энергия гуляет по всему телу, но это состояние уже отличалось от начального. Теперь чувствую во время медитаций энергию во всем теле, как она работает, как течет из темечка в копчик, я стараюсь её распределять её по всему телу. Вижу мир яснее, "сверху" иногда приходят ясные мысли, как бы "озарения" по некоторым моим вопросам. Мешает страх потерять себя, я понимаю, что это эго боится, но нужно с этим справляться :)
Здравствуйте, Денис! Прошу прощения, что Вам пришлось ждать так долго: Ваше письмо как-то проскользнуло мимо моего внимания. Еще раз прошу простить меня.
Очень здорово, что Вы ощущаете наступившие перемены в своем опыте как "этап". Скорее всего, это так и есть) Энергия действительно, судя по Вашим описаниям, работает очень интенсивно. Так бывает. Энергия работает и воздействует всегда по-разному, так, как ей "нравится") То бурно и мощно, как Ниагара, а то нежно и едва ощутимо. А скорее всего, это наше тело в разное время (в разные периоды - от чего они зависят, нам неизвестно) пребывает в различных состояниях открытости Высшему. И поэтому мы ощущаем воздействие Энергии с разной интенсивностью.
Главное - никаких страхов, никаких боязней. Только максимальная открытость Высшему. Посудите сами, чего можно опасаться, если ты просто открыт - максимально открыт - Любви? Ведь Энергия - это проявление Высшего в Материи. Это всегда Любовь... Ощущать ее - счастье.
Денис, упоминала ли я Вам когда-либо, что на портале "Твоя Йога" есть раздел "Опыт практикующих медитацию. Вопросы и ответы"? Вам это было бы, думаю, интересно, познавательно и в помощь. Тем более, на вопросы отвечает Просветленный Мастер Ом Шанти (Сергей Веретенников), глубоко почитаемый мною Учитель.
Все описанные Вами ощущения и опыты работы с Энергией говорят о том, что все идет хорошо. Будьте равномерны и спокойны. Не форсируйте, не прилагайте усилий, а просто БУДЬТЕ, просто наслаждайтесь Энергией. Максимально открывшись, предоставьте Ей полностью выполнять в Вашем теле свою работу.
Радуюсь Вашему опыту и вашему пути искренне и дружески,
Рада-Наталья.
Дорогая Аннет, здравствуйте! Вы пишете, что Вас привлекает йога, но в то же время Вы опасаетесь, как бы она Вам не повредила. Улыбаюсь, конечно. Не надо ничего бояться. На этапе новичка Вам следовало бы просто понять, ЧТО такое йога. Вы что-то об этом знаете? Поделитесь со мной, пожалуйста, а потом мы сможем поговорить еще.
Расскажите, пожалуйста, а чего бы Вам действительно хотелось? Иметь хорошую форму - это я уже поняла. Замечательно. Безусловно, тело должно быть тренированным, выносливым и эстетичным. И в 16 лет этого достичь совсем нетрудно.
Для начала зайдите на ЮТуб и найдите там утренний комплекс "Сурья-Намаскар" (Приветствие Солнцу). С этого комплекса просто здорово начинать свой день. Напишите, понравился ли он Вам. Попробуйте его выполнить, для начала в упрощенном варианте. А потом я еще кое-что Вам расскажу:)
И, пожалуйста, извините, что ответ так задержался. Два последних письма-обращения проскользнули, мною не замеченными.
Всего Вам самого хорошего и чудесного, милая Аннет: познавайте мир вокруг себя, совершайте каждый день маленькие и большие открытия))
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, душа человеку для чего дана? И дана ли она ему вообще? Точнее, она есть в человеческом теле, но принадлежит ли она ему, человеку, и кто такой человек, раз он может считать себя душой или что она у него есть? Спасибо, если можно, то поподробней.
Доброе утро, Рада Наталья! Давно я с вами не общалась, в моей жизни столько произошло всего. День за днем я получаю все новые и новые знания отовсюду) В последний раз в нашей с вами переписке, я была озадачена вопросом, на сегодняшний день для меня совершенно абсурдным: " Можно ли пить молоко?!" Я начала глубже изучать литературу о пользе молока и т.д. и открыла для себя ведические знания). В ведических священных писаниях я нашла столько ответов на многие мои вопросы, но вопросов становится больше и больше...
Я слушала лекции Марины Таргаковой "Окна в мир ребенка", т. к. вопрос питания моей доченьки для меня очень важный на сегодняшний день долг! И постепенно других замечательных людей лекции, разбудили меня... Я многое поняла теперь из наших с вами бесед... Я не могла понять раньше вашего вопроса: "Кто спрашивает? ")) И книгу, которую я начала читать и забросила, "Я есть то" Нисаргадатта Махараджа, я поняла))) Я душа!!! Тот, кто с вами общается, это Я-душа!
Сейчас я изучаю Бхагавад-гиту, каждый день провожу джапа-медитацию, воспеваю святые имена Бога. Для меня важна сейчас трансформация моих знаний в жизнь. Готовить стараюсь дома только благостную пищу, отказалась также и от лука, чеснока, грибов. Освящаю пищу, когда готовлю, пока украдкой.
Мой муж стал терпимей относится к моим изменениям, даже поддерживать меня! Мы вместе даже ходили на лекции по ведическим писаниям) И я поняла, это не муж был категорически против настроен, это я хотела, чтобы так было, это было мое отражение, мой внутренний протест и сомнения!!! Благодарю вас, за ваши наставления, деликатность и великодушие!!!
Теперь у меня вопросы более масштабные, я больше не могу жить так, как я жила, я не могу смотреть ТВ, не могу слушать радио... я другая. И вот дело уже доходит до моей работы... Она высокооплачиваема, и многое зависит в нашей семье, с материальной точки зрения, от этой работы: путешествия, материальные приобретения и прочее. Но я понимаю, что я не могу тратить столько времени на то, чем я не хочу заниматься... Я хочу посвятить свою жизнь поиску любви, Богу, общению с такими же людьми, своим деткам, мужу, родным... В общем, пока вот такие вот вопросы, но я уверена, в скором времени все встанет на свои места!
Благодарю Вас!!!
Здравствуйте, Алексей. Вопросы о душе слишком объемны, и ответы на них неоднозначны. Потому что душа - это так тонко, неуловимо, ускользающе. То есть каждый имеет понимание о душе со своего мира, своего уровня, своего ракурса. И все эти понимания разнятся...
Вы знаете, нет никакой пользы в том, чтобы получить готовый ответ от кого-либо. Потому что он будет набором слов, понятных человеку, который пришел к своему пониманию собственным опытом, и не очень понятным для другого. Ответ нужно достать из собственной глубины. Из вашей глубины, Алексей. Давайте попробуем?
Душа - греч. "психе". Психическое существо под спудом личности. Нечто настоящее под спудом иллюзорности. Тут важно для себя ответить: что есть моя личность? Что есть "я"? А "Я"? И где я настоящий? Это основополагающие вопросы для вас, Алексей, чтобы подойти в ответам на собственно ваши вопросы как можно объемнее и глубже. Для начала нужно понять, что во мне ненастоящее, чтобы вычленить реально настоящее - истинное. И на него опереться.
И еще хочу спросить. Эти вопросы для Вас из какого разряда: "хочу все знать" (любознательность, любопытство) или "он знал одной лишь думы власть, одну, но пламенную страсть"? То есть если Вам это интересно, к примеру, сегодня, а завтра мысль будет вертеться уже вокруг другой вещи, это одно. Но если это занимает Вас долго, упорно гложет и возвращает к себе, где бы ваша мысль до этого не блуждала... это другое. И кстати, как у Вас с мыслями? Получается ли за ними наблюдать, приводить в порядок или пока до этого не доходило? Все это важные вещи.
Понимаете, какая штука. Нет пользы ищущему получить готовый ответ. Учителя настоящие никогда их и не дают. Намного насущнее подвести человека к тому месту в самом себе, откуда он сам достанет ответ. Тогда это будет его собственный опыт, соответствующий уровню его сознания на данный момент. И такой опыт действительно будет иметь настоящую ценность.
Обязательно поблагодарите наставника за полученную помощь!
Передать материальную благодарность