Направления: Здоровье человека, Любовь, Путь самопознания, Энергии и энергетика, Живое Время
За спиной — немалая часть пути внутреннего поиска. Мудрость Учителей научила придерживаться Срединного Пути. Я пришла в пункт назначения, который видится наиболее истинным: это Путь Сознательной Эволюции, один из ключей Интегральной (Высшей) Йоги Шри Ауробиндо и Матери.
Здравствуйте, Наташенька!:) Практика "Забери себя из прошлого" так неожиданно для меня открыла, сколько ещё ситуаций, которые я не отпустила. А просто запрятала в глубь. Плакала и радовалась, и просто будто душа пела после!:)) Целый день была в прекрасном настроении!:) Записываю новую информацию, это теперь частые НОВЫЕ мысли. Благодарю очень, очень, Наташенька!
С любовью, до связи!:)
Здравствуйте, Аленушка! В том-то и дело, что мы часто думаем: "О, с этим я уже точно справилась: поняла, простила, отпустила и т.д." Но зачастую это только на поверхности, а корни остались - и проблема вместе с ними тоже. А практики Айгуль А. помогают справиться именно с корнями - если заниматься ими так, как советует автор, т.е. регулярно.
Очень и от души рада за Вас!
Пусть у Вас все складывается очень, очень хорошо... и так непременно будет:)!
Здравствуйте. Я решила попросить совета у вас, т. к. не знаю, куда еще можно обратиться) Дело в том, что несколько лет назад я активно начала заниматься саморазвитием: сменила нелюбимую работу на более интересную и высокооплачиваемую, бросила курить, разорвала отношения с человеком, который тормозил меня, начала заниматься спортом, практиковать осознанные сновидения и некоторые другие практики, учиться заводить полезные знакомства и в общем привлекать к себе успешных людей, у которых можно чего-то научиться.
Проблема в том, что все прекратилось и даже пошло на спад, когда у меня начались новые отношения. Вначале этот человек так же желал развиваться и добиваться чего-то вместе. Но по мере того как мы начали жить вместе, мы оба расслабились. Мы почти ни с кем не общаемся (кроме довольно скучной пары, и то, встречи наши проходят по известному сценарию), чаще ссоримся, занимаемся одними и теми же делами от вечера к вечеру, от выходных до выходных. Время летит очень быстро. Я стала скованной, необщительной, скучной, нет той искорки, что была раньше. Энергии на всякие чудачества нет.
Каким образом я могу привести себя в чувство? Я все читаю всякие мотивационные статьи, которые раньше меня заставляли действовать, но сейчас это не помогает. Прочитываю, понимаю суть, но когда доходит до дела — поступаю, как раньше, и ничего не меняется.
Заранее спасибо.
Здравствуйте, Анна. Благодарю за Ваше доверие.
Прочитала о том, как активно Вы стали заниматься саморазвитием и как все здорово поначалу складывалось. А потом вдруг, с новыми отношениями, что-то стало притормаживать.
Вообще-то знаете, как бывает "по классике": когда человек начинает какие-то новые прогрессивные движения в своей жизни, пространство идет ему навстречу - как бы поощряет его двигаться дальше. Это проявляется в виде каких-то заметных удач и везений. Человек осваивает все больше и больше теоретических знаний, а точнее, новой информации, и ему кажется, что он стал больше понимать и у него стало получаться неплохо рулить жизнью. И как раз в такой момент (или в такой период) пространство моделирует для человека ситуацию-тренажер. Или отношения-тренажер, чтобы проверить, насколько теоретические знания человек способен применить в практике своей повседневной жизни.
Обычно в человеческих отношениях, в паре женщина-мужчина, отношения выстраиваются между двумя эго, каждое из которых стремится к доминированию. И не потому, что кто-то из них вот такой плохой или диктатор, а просто потому, что такова природа любого эго - стремиться к лидерству, власти, энергетическому подчинению партнера. И когда одного из партнеров это перестает устраивать, отношения идут на спад и вскоре распадаются.
Здесь, замечу, не идет речь о любви - потому что любовь это качественно иные отношения. Можно сказать, что в условиях любви отношения строятся по принципу Золотого сечения (Золотой пропорции), когда каждый из партнеров не стремится к доминированию, а напротив, смещается немного от центра, уступая больше места в пространстве другому, и тем самым создает условия наибольшего комфорта в общении друг с другом. Конечно, такие отношения нечасты среди людей, но мне знакомы такие пары.
Если Вы захотите почитать об отношениях в паре мужчина-женщина и как из отношений "эго и эго" выбраться на более высокий план, пожалуйста, найдите книгу Экхарта Толле "Новая Земля". Она есть и в библиотеке нашего портала. В ней он очень глубоко и доступно описывает эти моменты и дает практические рекомендации.
И еще есть один момент. Вы можете определить, к какому типу пар по теории Кваши вы со своим другом относитесь. Возможно, это тоже даст Вам какие-то подсказки. Он пишет с чудесным чувством юмора, при этом психотипы отношений в паре (учитывая год рождения обоих партнеров) он дает удивительно точные: Гороскопы брака. Векторное кольцо.
В моем личном разделе "Статьи" можно найти 5-6 материалов по теории Кваши и из них выбрать свой вариант (по году рождения: вашему и друга); определив, к какому типу отношений относятся ваши с ним: патриархальные, романтические, равные или духовные (к слову "брак" можно не привязываться), Вы многое сможете понять о сути ваших нынешних отношений :)
Удачи Вам на пути открытий себя :)
Здравствуйте, Наташенька!:) Благодарю Вас и Айгуль за такой тренинг!!! Именно то, что мне нужно сейчас. Поняла, что драматизировать я умею:)) И накручивать себя. А теперь учусь видеть ситуацию и обстоятельства под другим углом! Наташенька, а есть на сайте информация? Как бы объяснить, эмоциональная нестабильность для меня стала нормой, что ли. То всё чудесно, прекрасно и понимаю себя, знаю, что идёт всё хорошо и сама в ответе за свою жизнь. Значит, действую и сложится:) То наступает вот всё так же, муж не поддерживает, не слышит. Что же я тогда могу делать, на физическом уровне:(( И вообще приходит апатия... Можно как-то усмирять эмоции и без перепадов таких научится жить? :) С любовью и огромно-о-о-ой благодарностью!!:)
Доброго времени, Аленушка! За тренинг благодарите только Айгуль, я лишь озвучила, что он у нас есть:) Рада, что тренинг оказался полезным и так пришелся Вам ко времени и обстоятельствам.
Не то что можно, но и необходимо. Только "быстрого" средства - такой вот чудесной таблетки - для этого не существует. Зато есть целенаправленная и постоянная работа со своим витальным планом. Это так и называется - проработка витального, очищение витального (от тех эмоциональных и сегодня уже не нужных программ/наслоений, которые Вы от воплощения к воплощению накапливали в своей клетке; потому что то, что когда-то служило нам добрую службу, теперь уже осело отягчающим балластом). Витальное в нашем теле это пространство от Свадхистаны до Анахаты. Все наши эмоциональные волны, всплески, подъемы и спады исходят отсюда.
Каким образом очищать витальное. Самое простое - установить контакт с Нисходящей Энергией и дать ей самой выполнять в теле эту работу:
Советы начинающим на пути Сознательной Духовной Эволюции
В этом материале, думаю, Вы найдете много очень полезных подсказок на те вопросы, которые есть у Вас внутри.
При этом хорошо (и необходимо) установить и поддерживать внутри себя постоянный ровный покой. Пусть любые волны бушуют на поверхности и вокруг Вас, но внутри Вас - всегда незыблемый остров покоя. На поверхности Вы можете быть строгой, недовольной, какой угодно - но это внешнее не должно проникать внутрь. Внутри царство вашего настоящего, истинного Я - Божественной Сущности, которая всегда пребывает в покое. Попробуйте установить в себе этот ровный незыблемый покой, а через него выйти на контакт со своей Высшей Сущностью:
Как установить в себе покой
Это очень простая и очень действенная медитация Матери (Мирры Альфассы, инкарнации на Земле Вечной Матери).
Ну и еще то, что важно на каждый день: старайтесь всегда свои эмоции держать в поле наблюдения. Следить за тем, чтобы не проявлять как чрезмерно бурные восторги, так не допускать сокрушительно горестных переживаний. Не будет резких подъемов, не будет и болезненных спадов. Обратите внимание: тот Срединный Путь, о котором говорил Будда - ведь он предполагает именно нахождение в таком спокойном равновесии. Конечно, радуйтесь, и улыбайтесь, и смейтесь - в этих эмоциях прелесть нашей жизни, но не следуйте всем естеством за эмоцией, а будьте всегда над ней. В нас есть тот незримый свидетель, который помогает в этом. Только нужно замечать его и прислушиваться. Голос истинного в нас всегда тих, это только эго-ум кричит громко:)
Радости Вам, Аленушка, спокойной, ровной и безмятежной. Пусть у Вас все будет хорошо :)
Благодарю, Наташенька!:) Советы начинающим прочла, стараюсь выполнять! "Мир и покой" это мантра сейчас, в течение дня возвращаюсь, чтобы устанавливать. Очень нелегко бывает переключиться, когда привычная программа эмоции выразить так и просится наружу:)) Но понемногу получается, и несколько дней в общем состояние гармонии! Наташенька, а можно этот путь от начинающего осилить самостоятельно? Или же нужен учитель? Возникают такие мысли у меня почему-то: самой в обилии информации и дорог, кажется, я запутаюсь, а всё впитать, наверное, не нужно и зачем... Читать очень люблю и узнавать новое с детства:) Но сейчас, мне кажется, это и моя проблема:( Чем больше я делаю практик и учусь чувствовать себя, а ещё и отстаивать, оказывается, свои желания и хотения я не могла, боялась. Так было с мамой, и сейчас так с мужем. Мне легче согласиться и всё делать для близкого человека, чем заявить о своих желаниях. Может, ещё потому, что я слышу "нет", даже по мелочам. С мужем отношения сложные, понимаю, что мой муж, и у нас доченька, и это ведь не просто так. А хочется убежать так часто:(( Кажется, мы такие разные, не понятно: что делаем вместе?! Извините, столько вопросов. Можно к вам в ученицы?:)
Дорогая Алена, исходя из того, что Вы пишете, в Вашей внутренней жизни происходит интенсивное движение - и это "очень главное":) Ведь даже если мы делаем что-то не совсем правильно, но делаем - то это намного лучше, чем не делать из опасений, что сделаешь что-то не так. (В конце концов, "правильно" — понятие тоже очень относительное; для разных людей с разным уровнем развития "правильность" будет разной.) То есть я хочу сказать, что Ваше движение по пути познавания себя, своих особенностей, своих непонятностей и сокровенностей, - это очень важные вещи, и, конечно же, они дадут свои плоды.
И вот как интересно получается: затронув некоторые вопросы, мы тут же получаем на них ответы пространства. Вот смотрите: в этой статье, опубликованной вчера на портале, мне кажется, Вы найдете для себя не одну подсказку и не одно объяснение того, что с Вами происходит, что тормозит, мешает, усложняет жизнь:
Восемь мирских дхарм. Как не волноваться из-за преходящих вещей
Вы спрашиваете:
Понимаете, Аленушка, "самостоятельно", безусловно, можно, только надо при этом понимать, что "самостоятельно" все равно предполагает большую помощь со всех сторон. Это и книги, и Ваше общение с теми, кому Вы доверяете, да и все жизненные ситуации - это в любом случае УЧИТЕЛЯ. Не стоит воспринимать Учителя как кого-то специального, кто придет и скажет: "Буду тебя учить". Такого, скорее всего, не произойдет, но будут такие варианты, когда в какой-то период Вы поймете: вот этот человек для меня сейчас учитель или вот этот автор, а потом Вы пойдете дальше - и будут другие учителя. Мне кажется, не стоит привязываться к понятиям и определениям. "Даже муравей станет тебе учителем, если ты хочешь учиться". И ведь как верно это!
Стоит ли нам ограничивать процессы, которые и так уже происходят, какими-то определениями и названиями))? Например, я всегда чувствую себя Учеником Жизни. Если я стану определять себя учителем - то тут же создам себе потолок и ограничение. Потому что, называясь так, ты вроде бы считаешь о себе, что чего-то достиг конечного. А у нас - Вечность для развития, неограниченная разворачивающаяся Вечность... Мы все идем по пути познания, правда? И делимся своим опытом, сомнениями, обретениями. Кто-то прошел большую часть пути и имеет несколько больше опыта, но это так относительно... И абсолютно не должно увеличивать нас в чувстве собственной важности))
Мне кажется, мы поняли друг друга, правда? :)
И, конечно же, Вы всегда можете обращаться с заботящими Вас вопросами: буду рада, если смогу быть полезной:)
Остался еще один момент в Вашем сообщении, на который я обратила внимание, но позволю себе ответить на него чуть позже.
С самыми теплыми и сердечными пожеланиями,
Рада-Н.
Здравствуйте, Наташенька!:) Ой да, движение идёт очень даже интенсивно, мне кажется:)) Я теперь понимаю, почему мы в этой деревне, почти глухой, как по мне. Росла в городе ведь и всегда жизнь вокруг, вне, бурлила. А тут моя семья и природа, хоть и в квартире, но вот вокруг лес и поля! Очень плохо было вначале, страдала, что нет общения, движений куда-то. Получается, всегда что-то происходило, что кто-то развлекал, отвлекал, занимал, плохим или хорошим... А тут столько времени я наедине с собой... наконец то:) Но чувства двойственные, и я рада, столько всего пришло, благодарю Бога. И усталость, апатия и чувство, что эгоистка, возникает. Те эмоции и проявления в муже - он проявляет моё скрытое?:( Или я что-то не так понимаю. От чего сбежать хочу, не могу понять:( Или просто отдохнуть, побыть совсем в тишине и релаксе каком-то:)) Благодарю Вас, Наташенька, за ответы!! Очень ценны для меня!! Статью читала о дхармах, буду перечитывать. Я думаю, поняли друг друга!:)
Добрый день, Рада-Наталья!!! Прежде всего, хочу выразить огромную благодарность за Вашу помощь людям, которые, как слепые котята, пытаются познать себя. Столько тепла и внимания в каждом Вашем ответе. Для Вас наилучшие сердечные пожелания!!!
Вопрос мой касается медитации "Живи в сердце" Друндвало Мельхиседека. Как Вы считаете, данной медитацией можно заниматься человеку, который только начинает открывать глаза, только начинает прислушиваться к своему сердцу? Порекомендуйте, пожалуйста, техники медитации для тех, кто только в начале пути поиска своего Высшего Я. Заранее спасибо.
Наташенька, здравствуйте!:) Сегодня уже всё изменилось, или изменила я своим новым настроем:) После прочтения статьи здесь на сайте о новых детках. Я поняла, какой мой самый важный учитель и всегда рядом, наша доченька:) Она рассказала ещё на ночь историю - то ли придуманную, то ли реальную, уже не удивлюсь. "Мамочка, я раньше жила на белой, красивой планете:) - "И вам было там хорошо?" - "Не очень, там не было речек и солнышка. И уже повзрослела ты, я решила прийти!" Вот такая история. Муж решил устроить генеральную уборку, я была этому очень рада! Чистота в внутри делается, и снаружи чисто и красиво теперь. Сейчас очень интересны ченнелинги. Состояние эгоизма и негатива, надеюсь, закончилось. Как-то неправильно я проявляла свои границы и желания. Но это ведь тоже опыт, такой неправильный, возможно. Ещё раз, Благодарю, Наташенька!!! Очень хотелось сегодня отписаться Вам. Больше не буду так часто появляться:)) Иногда, можно?
Ответ для milivl. Здравствуйте, Марина) Сердечно благодарю Вас за добрые слова, поклон Вам.
Я помню эту медитацию. Она как раз и рассчитана на начинающих познавать себя. Вполне можно ее делать, если она Вам созвучна.
Относительно порекомендовать техники медитации для начинающих. Прежде всего, важно ответить себе на вопрос: какова моя цель, для чего мне медитация? Чего я хочу достичь или чего хочу испытать посредством медитации? Потому что всегда стоит четко осознавать, для чего ты делаешь ту или иную практику. Медитация - понятие общее, объемное, как еда, например. Очень много видов, техник, способов медитации. И так же много целей. Для кого-то медитация служит для достижения соединения с Высшим, Источником, Абсолютом. Для другого цели медитации более прикладные - укрепить нервную систему, очистить свои тонкие тела, исцелиться, просто побыть в покое и тишине и т.д., очень много целей. Для человека важна та, которую он выбирает, просто нужно всегда понимать, для чего я делаю то или другое.
Предположим, человек медитирует для того, чтобы научиться расслабляться, слышать свое тело и входить с ним в контакт (чтобы управлять процессами в своем теле да и просто, чтобы хорошо себя чувствовать, быть здоровым и активным). Очень доступные рекомендации, которые мне когда-то помогли и стали прологом к последующим открытиям, можно найти в книге японского мастера Кацудзо Ниши "Очищение души: уроки медитации":
И в дополнение: очень хороший текст в помощь для общего понимания задач/значения медитации:
Секреты матстеров. Как медитация меняет жизнь и сознание
Желаю глубоких и сокровенных открытий на пути к Себе, Марина. Поделитесь, пожалуйста, насколько полезными для Вас и созвучными оказались эти тексты.
Ах да, и еще: про "слепых котят") Немного иначе вижу путь ищущих людей. Когда-то мне пришли строчки:
Как отважны идущие в мир...
Не боятся страдать.
Поэтому, конечно, не котята - скорее, героически отважные души, пролагающие свой путь на Земле "через завалов дикий лес, сквозь сонм бесчисленных завес к истоку с благими водами..." И конечно, все мы, Человеки Земли, имхо, достойны уважения.
Рада общению с Вами, Марина :)
Ответ для lamurrka.
Здравствуйте, Аленушка. Настроение Ваше действительно поменялось, я вижу) Только вот что хотелось бы мягко заметить: именно эти частые перемены, скачки, перевалы настроения от одного полюса к другому — это именно то, о чем писалось мною для Вас раньше. Очень желательно сосредоточиться на уравнивании своего каждодневного настроения, приведении настроения каждого дня в точку равновесия, в точку покоя. Потому что пока наше настроение зависит от внешних условий и раздражителей (кто-то чем-то порадовал — хорошее настроение, кто-то сказал что-то злое, неприятное, гневное — настроение тут же упало, ухудшилось, возникло чувство обиды и т.д.), мы не свободны. Понимаете, Алена? А свобода в том, чтобы внутри всегда сохранялась спокойная безмятежность: без рывков, без скачков и рефлексии на внешние раздражители — что бы не происходило около/ в близком пространстве.
Золотое сечение, Срединный путь Будды - это вещи одного порядка. Поинтересуйтесь ими. Они не так отвлеченны (вернее, вовсе не отвлеченны), как кажется на поверхностный взгляд.
Это то немногое, что мне хотелось Вам передать в ответ на последнее Ваше сообщение.
Отвечаю на Ваш вопрос: конечно же, Вы можете писать мне всегда, когда есть потребность. Всегда Вам рада :)
Пусть в Вашем мире - и мире всеобщем - всё выстраивается согласно норме Божественной Гармонии. И да будет так!
Добрый день, Рада-Наталья!
Спасибо огромное за информацию. Читаю Кацудзо Ниши "Очищение души: уроки медитации". Очень просто и понятно написано. Это как раз то, что мне было необходимо. В книгах Друнвало , а они мне первые попали в руки, в очень трудный для меня период, написано сложнее для моего восприятия. Так что ещё раз Вас благодарю!
Искренне рада, Марина, что нам с Вами удалось найти именно то, что нужно:) Особенное очарование этой книги, на мой взгляд, в том, что обучающие части текста перемежают невесомо-прозрачные и тончайше-ароматные хайку. Даже просто их прочтение с легким погружением - уже медитация:
Торговец веерами
принес охапку ветра.
Ну и жара!
Это, по-моему, из этой книги:)
Радости новых обретений и оптимизма в помощь Вам в каждом дне, Марина!
Здравствуйте! Я начала заниматься духовной практикой и знаю, что есть "темы", которые нужно прорабатывать, но не знаю как. Не могли бы вы мне объяснить, как это делать и как их выявлять?
Заранее спасибо.
Здравствуйте, Аннэт. Благодарю за обращение:) И чтобы это обращение случилось Вам на пользу, давайте определим с самого начала, что Вы имеете в виду под словами "духовная практика"? И второй вопрос: зачем Вам эта практика? Какова ее цель? Это простые вопросы, и ответы предполагаются тоже простые. И искренние, конечно.
Дорогие Жители и Гости портала «Живое Знание»!
Наша команда от всего своего общего - огромного и открытого всему миру - Сердца поздравляет всех вас с приближающимся Новым годом!
Конечно же, мы желаем каждому из вас того, что вы сами замыслили для своего жизнепотока - в самой высшей версии Себя - в пространстве миров Истинной Реальности.
Раскрывайтесь миру щедро и дерзновенно, смело и творчески, ничего не боясь и ни перед чем не отступая. Потому что вы — это те, кому все под силу. Вы те, кто МОЖЕТ. Вы те, кто ЗНАЕТ. Потому что каждый из вас называется ЧЕЛОВЕК. А это - гордо. И это - достойно. Пожалуй, и добавить к сказанному больше нечего, кроме одного: не уставайте устремляться и дерзать! Как бы вас не подсекали порой на взлете, не связывали крылья - вставайте, расправляйте их и взлетайте!
С Любовью и уверенностью
в реализации самой лучшей версии реальности для всех нас
в бесконечном и радостном потоке Жизни Вечной!
Модератор портала «Живое Знание»
Рада-Наталья (Артания)
Благодарю Вас.
Что такое энергия? По вашему мнению.
Обязательно поблагодарите наставника за полученную помощь!
Передать материальную благодарность