Практикум

[Nikita]

Никасти, не всегда резонанс влияет)
Например, чел никогда не врёт. И к нему притягивается человек противоположного склада. Этот чел станет для неврущего " вампиром". Поскольку, контраст их склада-огромен.
Но все мы, нужны друг другу, мы помогаем себе расти

[Никасти]

Но, когда зришь, что препятствий как таковых нет и все, что бы ни появлялось есть иллюзия нашего сознания, не имеющая самостоятельной природы, тогда нет уже никаких препятствий говорить или молчать и с кем угодно и когда угодно...

Теоретически мы всё зрим. Слепой изучил теорию о свете, радуге ... но это ничего не даёт. разве что можно гордиться тем, что ты знающий.

Никасти, не всегда резонанс влияет)

Да, я знаю, жертва притягивает преступника... карма. Но жертва отрабатывает свою карму, а преступник со временем сам станет жертвой и будет притягивать преступников.

[Никасти]

Сегодня опять попробовала с колоколом и сделала вывод, что медитация на свет и с Гаятри мантрой у меня получается лучше. Ум успокаивается, но полностью не отключается.

[Golden OM]

Будь тем, кто ты есть
(по моему даже есть такая книга которая так и называется)

Осознание происходит в миг...щелк - и все....но это надо малость заработать ...., быть готовым что-ли...

[Nikita]

Никасти, как снаружи, так и внутри.
Если в жизни чел беспокойный, опасливый и пр, внутренний диалог равен этому внешнему состоянию. Это его корни. И наоборот.
И таким образом, любая медитация искусственно расслабляюща.
Но некоторые из них могут приводить к осознаниям....

[Nikita]

Никасти, попробуйте -
Кхечари-мудра

[Никасти]

И таким образом, любая медитация искусственно расслабляюща.
Но некоторые из них могут приводить к осознаниям....

Любая духовная практика только для успокоения ума.
Только спокойный ум сможет переключиться на нирвану.
Попробовала эту мудру. Язык заболел. Её редко применяют.
Вообще я каждый день занимаюсь хатха йогой, плюс дыхательные упражнения. Кто их знает какие лучше, пусть уж остаётся как есть.

[Nikita]

Но чел вызывает это спокойствие намеренно. Это не естественный процесс...
Вы медитируете, но Вы не живёте в медитации.

[Golden OM]

Какие практики вам созвучны Никасти из всего эзотерического разнообразия, или кто вам интересен...?
Мне кажется что практики предложенные вам другими так и останутся для вас другими...чужими...не склеются они с вами пока вы не выберите сами то что вам подходит...
У Саи Бабы если я не ошибаюсь тоже были свои практики....что-то с свечой припоминается...

[Никасти]

Медитация на свет. Я ей и занимаюсь.
Медитировать надо без насилия над собой. Для меня это естественно. Я знаю, что моя медитация далека от совершенства, но со временем получается лучше. Но пока что моё эго не растворяется полностью в медитации.