Тайцзи-цюань - значение

ТАЙЦЗЫ-ЮАНЬ -  одна из боевых гимнастик с внешним проявлением в форме единоборства. Структура этой гимнастики следует принципам Великого предела («тайцзи»), а именно: взаимодействию инь и ян: вещественности и невещественности, твердости и мягкости, активности и пассивности. В тайцзи-цюань твердость скрывается за мягкостью, пассивность содержится в активности, и наоборот, причем каждая служит причиной своей противоположности.Во время занятий мозг человека успокаивается и освобождается от погруженности в повседневность, не отождествляясь ни с мотивами, ни с реализацией намеченного, являя собой облик пустоты.

За последние сто лет тайцзи цюань постепенно развиваясь, стал широко распространен как в Китае, так и во всем мире. Это течение стало самым массовым движением в ушу. Как показывает практика, тай цзи цюань — это такой вид спорта, в котором физиологические и физкультурные нормы способствуют укреплению здоровья. Тайцзи цюань — это эффективное средство лечения болезней, укрепления здоровья, профилактики заболеваний и долголетия. Он широко практикуется в больницах, санаториях и стал одним из основных методов комплексного лечения. Источник - Эзотерика. Живое Знание

 Сейчас тайцзи цюань считается благоприятной лечебно-оздоровительной гимнастикой не только в Китае, но и за рубежом.