Статьи пользователя Малион

Удобно расположитесь на стуле. Закройте глаза и сделайте четыре глубоких вдоха и выдоха... Расслабтесь как можно полнее... Теперь подумайте о чём-то таком, что вы любите... О чём-то простом цвете, цветке, пище...