Отзывы на статью То, что я не знала о сахаре
Прежде, чем приступить к чтению отзывов, ознакомьтесь с кратким обзором на статью:
Здоровье человека (10 янв 2014)
Ваша сила воли ничего не может с этим поделать — механизмы, заложенные природой, гораздо сильнее. Это основная причина того, почему нельзя просто так взять и начать "есть меньше, двигаться больше" (жить долго и счастливо, и далее — по списку). Поэтому если вы действительно...
Отзывы. То, что я не знала о сахаре
Вернуться к материалу То, что я не знала о сахаре
По своему опыту знаю, если начинаешь меньше потреблять сахар, то ухудшается работа мозга, так как для работы мозга необходима глюкоза. Не надо тут пропаганду разводить.
Это правда. Когда мы уменьшаем потребление сахара, то самочувствие ухудшается на какое-то время. Но через пару недель организм полностью перестраивается, и с благодарностью работает по-новому. Вы чувствуете себя лучше!