Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях. Энергии и энергетика - практика, медитация.

Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях

Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях. Практики, медитации. Эзотерика и духовное развитие.

01.05.15

Ключевые слова (суть): чакры, руки, упражнения

Когда мы говорим про чакры и энергетическую систему человека, чаще всего мы имеем ввиду 7 основных чакр и 5 дополнительных, и забываем про менее известные, но не менее значимые центры. В частности, про чакры в руках и стопах.

А ведь именно центры ладоней непосредственно связаны с балансировкой потоков энергии, проходящих через сердечный центр.

По сложившейся на Ключах Мастерства традиции во время открытых трансляций для формирования Круга Света мы посылаем энергию из сердечной чакры через правую руку/ладонь тем участникам, кто находится справа от нас, и концентрируемся на ощущениях в левой руке/ладони, когда мощный поток, образованный групповой энергией круга, возвращается обратно.

Многие участники заметили, что ощущения в ладонях рук РАЗНЫЕ. У одних чувствительность и восприимчивость правой руки выше, у кого-то левой. 

  • Правая рука ДАЮЩАЯ, символизирует канал отдавания.
  • Левая рука ПРИНИМАЮЩАЯ, символизирует канал принятия.

Если вы хорошо чувствуете энергию, проходящую через правую руку, а в левой ладони никаких особых ощущений нет, это сигнал о том, что канал отдачи у вас работает хорошо, а вот с принятием у вас проблемы.

Если при работе с энергиями вы ощущаете жар/покалывания в левой ладони больше, чем в правой, значит, вы привыкли больше брать, чем отдавать… что опять же ведет к дисбалансу во многих сферах жизни.

Если же вы вообще НИЧЕГО не чувствуете, не расстраивайтесь, чувствительность придет с опытом.

Поддерживать работоспособность чакр ладоней необходимо и для балансировки всей чакральной системы, и для сохранения баланса в сердце.

Упражнение 1.

  1. Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения. Левая ладонь смотрит вниз, правая — вверх. Ладошки не соприкасаются.
  2. Сделайте несколько глубоких вдохов — выдохов, расслабьтесь. Сфокусируйте ваше намерение на открытии чакр в ладонях.
  3. Начните сжимать и разжимать кулаки в быстром, но комфортном для вас темпе. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете легкую усталость. Следите за тем, чтобы запястья не были напряжены.
  4. Поменяйте ладони местами: теперь правая ладонь сверху и смотрит вниз, левая — снизу и смотрит вверх.
  5. Повторите 2 шаг, сжимая и разжимая кулаки.
  6. Поднимите руки на уровень груди и сложите их перед собой, как будто молитесь. Прижмите ладони друг к другу, палец к пальцу.
  7. Потрите 6-7 раз ладошки друг о друга, будто согревая их.
  8. Произнесите вслух или мысленно, в зависимости от того, что работает для вас лучше, «ОТКРЫВАЮ» и хлопните в ладоши 3 раза.
  9. Слегка разведите ладони в стороны и сконцентрируйтесь на ощущениях и на энергии между ладонями.

Это упражнение физически активизирует циркуляцию энергии в ладонях, что позволяет ей более свободно и эффективно проходить по энергетическим каналам.

Упражнение 2.

  1. Займите удобное положение сидя. Убедитесь, что позвоночник прямой, стопы стоят ровно на полу.
  2. Положите руки на колени ладонями вверх.
  3. Закройте глаза и представьте, что на обеих ладонях у вас закрытые лотосы. (Это могут быть совсем закрытые бутоны или слегка раскрытые цветы.)
  4. Как только вы отчетливо увидите их внутренним взором, представьте, что лотосы раскрываются, пока не почувствуете постоянный поток энергии, по спирали входящий в ладони.

В руках вы можете ощутить тепло и покалывание.

Какое бы упражнение для открытия чакр в ладонях вы не использовали, помните, что чувствительность приходит с практикой.

Потратьте на это несколько минут каждый день — в качестве отдельной техники, как элемент медитации или при работе с сердечным центром.

Чем больше вы практикуете, тем быстрее и легче открываются ваши чакры.

Источник: сайт
Опубликовал: наставник ENIGMA (статей: 360)
Страница наставника

Рейтинг: 4.62 (Прочтений: 4813)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Курс из 7 сеансов глубокого и комплексного очищения основных чакр, включающий в себя работу по восстановлению целостности энергетической системы и ее нормального функционирования. Данный курс позволяющий восстановить не только физическое здоровье человека, но и привести в лад многие сферы его жизни.

Продавец lakaho: 4 | Цена: 7000 руб.

Практический онлайн курс — 10 индивидуальных занятий, во время которого Вы: научитесь работать с Вашими чакрами, научитесь ощущать, очищать, раскрывать, наполнять их; узнаете, как управлять эмоциями, ментальными программами, стереотипами; выучите техники энергетической защиты; научитесь работе с тонкими телами.

Продавец наставник Василий Кантаражиу: 46/3 | Цена: 18000 руб.

Индивидуальное занятие по биоэнергетике (70-90 минут). Тему выбираем совместно, исходя из Ваших потребностей. После занятия Вы получите аудиозапись для дальнейшей самостоятельной практики.

Продавец наставник Василий Кантаражиу: 46/3 | Цена: 1200 руб.

Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях. Энергии и энергетика - практика, медитация. Материалы по теме:

Медитация на свою энергетическую систему - Практики, медитации, похоже на "Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях"
Духовные практики, медитации: Энергии и энергетика
Генетические повреждения чакр, или Запреты на духовном пути - Статья, похоже на "Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях"
Статьи: Путь к себе
Строение чакр - Статья, похоже на "Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях"
Статьи: Энергии и энергетика
Сексуальная чакра - Свадхистана - Статья, похоже на "Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях"
Статьи: Вне течений
Проблемы с кожей и лишним весом. С чего начать избавление? - Статья, похоже на "Чакры. Два упражнения для открытия чакр в ладонях"
Статьи: Здоровье человека
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Добрый день, Оля! Вот это как раз очень понятно...:

Потому и не бралась, потому что потенциал большой и Я Знаю, Кто Я и...

Мы начинаем цикл кратких вебинаров под общим названием «Семь ключей»!
Материал каждого вебинара подобран мною, профессиональным литотерапевтом...

Благодарю Вас за отклик. За проникновение, созвучие и душевную чистоту.

Религия как фетиш
Традиционный образ сравнивает Бога с врачом, а нас - с больными (не вошедших в полноту своего жизненного потенциала.)
Так вот. Вся...
Недавно купили:

Этот вебинар для всех (в т.ч. и мужчин), кто хочет понять механизм энергетической наполненности и...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Консультация шамана Лакахо по проблемам по здоровью и в различных сферах жизни. Просматривается контракт...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.