1. Найди нужное событие, с которым ты хотел бы поработать (там где есть огорчение) 2. Место, время, участники + кратко опиши само переживание, как если бы оно происходило прямо сейчас (описывай как будто ты в нём находишься и описываешь происходящее как сцену из фильма) 3. Какие чувства (эмоции) ты испытываешь в этом событии? 4. Какие у тебя есть ожидания...
Так много написано об этой теме. так много слов и практик. Такой сложностью обросло простое. Зачем усложнять то, что в своей простоте гениально? Зачем усложнять то, что дано всем, но вследствие усложнения стало доступно немногим? Чтобы пробудить кундалинии нужно всё самое естественное.... Источник - Эзотерика. Живое Знание