Духовные практики от пользователя Mist

Закройте ваши глаза и попытайтесь чувствовать ритмы земли. Без зрения, Вы должны довериться вашим оставшимся чувствам. Очистите ваш ум от мыслей и концентрируйтесь только на ощущениях и слушании. Приложите ухо к земле. Можете ли Вы услышать перемещение насекомых, так занятых своей работой? Если Вы слушаете очень тщательно, пульсации живой земли станут совсем очевидны. Пустите их в ваше тело. Источник - Эзотерика. Живое Знание