Вне течений - Практики - стр.4

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Вне течений - Практики - стр.4. Медитация очищения "Радужный дождь"
Вне течений  (практика, медитация)

Медитацию хорошо проводить вечером. После дня полного впечатлений. Медитация очистит ваше физическое тело, успокоит ваш ум, гармонизирует общее состояние. Очень хорошо для этой медитации использовать музыку дождя. Встаньте, чтобы вам было удобно, расслабьтесь, закройте глаза...

Опубликовал: galjem (28.11.10) | Рейтинг: 3.73 (10839)
Вне течений - Практики - стр.4. Дыхание - упражнения и техники. Различные способы дыхания
Вне течений  (практика, медитация)

Правильные упражнения, которые непосредственно ведут к цели, к овладению организмом и подчинению воле его сознательных и бессознательных функций, начинаются с дыхательных упражнений. Без овладения дыханием нельзя ничего освоить.

Опубликовал: Заря_Мерцана (27.04.10) | Рейтинг: 5.52 (29097)
Вне течений - Практики - стр.4. Визуализация и концентрация
Вне течений  (практика, медитация)

Визуализация — эффективный способ снятия напряжения. Если вы будете пользоваться им регулярно, то сами убедитесь, что с его помощью вам удастся обрести покой. Состояние концентрации отличается от медитации — в концентрации присутствует предмет концентрации, сосредоточения ума.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 2.72 (6495)
Вне течений - Практики - стр.4. Релаксация и медитация
Вне течений  (практика, медитация)

У нас есть два надежных друга и соратника в борьбе с напряжением жизни и трудоголизмом. Они называются релаксация и медитация — ведь если вы не будете отдыхать, то окончите свои дни в клинике неврозов. Достаточно порой всего 5-10 мин, чтобы овладеть собой и упорядочить мысли.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 2.34 (5079)
Вне течений - Практики - стр.4. Концентрация и медитация
Вне течений  (практика, медитация)

Концентрация означает полное сосредоточение внимания на объекте. Ум словно сфокусирован на нем. Если это цветок, то больше ничего не должно существовать для вас в этот момент, кроме цветка. К медитации переходим не ранее чем через полгода практики концентрации.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (30.03.10) | Рейтинг: 2.57 (5968)
Вне течений - Практики - стр.4. Релаксация. Практика релаксации
Вне течений  (практика, медитация)

Лягте на спину или удобно усядьтесь в кресле, — как вам комфортнее. Расстегните или снимите ту одежду, которая хоть немного мешает вам — например, стесняет движения или дыхание.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (27.03.10) | Рейтинг: 2.29 (4968)
Вне течений - Практики - стр.4. Медитация и релаксация. Расслабленное сосредоточение
Вне течений  (практика, медитация)

Релаксационные техники или же способы достижения глубокого расслабления в отношении целого ряда подходов создают базу для работы над собой. Состояние релаксации, при котором человек как бы отключается от внешнего мира, позволяет глубже проникнуть в сущность собственного я.

Опубликовал: Заря_Мерцана (21.03.10) | Рейтинг: 3.39 (9850)
Вне течений - Практики - стр.4. Медитация. Принципы и правила медитации
Вне течений  (практика, медитация)

Медитация — это состояние измененного сознания, которое вызывается целенаправленно. Медитация — это способ соединения своей духовной энергии с энергией Космоса. В лечебном смысле замена энергетики (пробудить свою энергию), разбудить энергию кундалини.

Опубликовал: Заря_Мерцана (19.03.10) | Рейтинг: 5.3 (26491)
Вне течений - Практики - стр.4. Открытие третьего глаза. Активизация аджны
Вне течений  (практика, медитация)

Понятие "третий глаз" тесно связано с шестой чакрой человека — аджной. А открытие третьего глаза — с активизацией Аджны. Раскрытие чакры откывает человеку ясновидение и яснослышание. О том, что такое третий глаз и как его "открывают" рассказывает эта статья...

Опубликовал: Natali (13.01.10) | Отзывы: 5 | Рейтинг: 8.53 (121340)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Организм каждого человека обладает мощными способностями...

Подробнейший курс обучения толкованию Формулы Души по...

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов...

Здравствуйте, Алиночка. Ну, я так и предполагала, что, как Вы...

ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ от ИМПЕРИИ СВЕТА!
Мы делаем жаркую погоду в Питере с 4 по 6 января...

Благодарю Вас за отзыв. Удивительно, как Дух Истока...


Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.