Мандала на неделю 11-17 сентября 2020 года
Эта мандала получилась необычной в том смысле, что, кроме гармонизирующего воздействия, она способна также заряжать энергией, если суметь на неё настроиться. В таком случае вы сможете как получить подпитку, если это необходимо, в любое время, так и восстановить свои силы после рабочего дня. Источник - Эзотерика. Живое Знание
Как правильно использовать мандалу
Далеко не все знают, как же правильно использовать мандалы, как именно на них смотреть, чтобы получить максимальную пользу от сих медитативных действий.
Да, созерцание мандалы – это своеобразная медитация, которая поможет вам не только, в текущем моменте, но и, при регулярном выполнении, будет способствовать вашему духовному развитию.
Медитация на мандалу:
- Полностью сосредоточиться на изображении;
- Немного расфокусировать своё зрение и постараться воспринимать всю мандалу целиком;
- Не рассматривать то, что видишь, по частям, а охватить – всё полностью, одним взглядом;
- Стремиться ни о чём не думать – освободить свою голову от каких-либо мыслей.
- Проявить некоторое усердие, стараясь уловить ассоциации и образы, которые у вас появляются, при этом занятии.
- Либо, наоборот: очистите разум, освободившись от каких-либо мыслей, если получится. Это – лучший эффект, которого вы можете достичь.
А появившиеся перед вашим мысленным взором картинки могут многое сказать вам о вашем текущем внутреннем состоянии, если суметь их правильно интерпретировать.
Как известно, мандала имеет свойство особо позитивно влиять на человека, у которого получится хорошо сосредоточиться на ней.
Если смотреть на мандалу более 7-ми секунд – начинают происходить благоприятные изменения в психике и общем состоянии организма.
Для этого лучше всего немного расфокусировать свой взгляд и постараться воспринимать всю мандалу – целиком.
Пусть эта Мандала, конца второй и начала третьей календарных недель сентября 2020 года, – принесёт вам гармонию и умиротворение, поднимет настроение, к тому же, поможет укрепить ваше здоровье.
Автор: Полина Вершилина
Читайте раздел Картины на портале эзотерики naturalworld.guru.