Здоровое питание. Что такое Здоровое питание. Статьи на тему "Здоровое питание".

Здоровое питание

Здоровое питание

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - питание, не наносящее вред организму. Существует множество систем и рекомендаций по правильному питанию. Вот некоторые из них...

Принципы здорового питания:

  • Ешьте только тогда, когда вы голодны.
  • Ешьте только сидя.
  • Ешьте медленно и тщательно пережёвывая пищу.
  • Кладите пищу в рот малыми порциями.
  • Ешьте только тогда, когда вы спокойны и расслаблены.
  • Во время еды концентрируйте разум только на процессе приема пищи.
  • Не принимайте пищу часто (нужно время, чтобы переварилась уже съеденная), интервал между приемами должен быть не менее 4-х часов.
  • Принимайте не более четырех блюд за один прием пищи.
  • Не пейте воду и напитки сразу после еды.
  • Основной (наибольший по объему) прием пищи должен быть в обед.

Индивидуальная программа питания будет составлена в соответствии с Вашей конституцией согласно Аюрведе - древнейшей науке о здоровье и жизни. Вы получите меню на 30 дней + более 100 рецептов блюд, что поможет Вам начать питаться в соответствии со своей истинной природой, избегая диет и жестких ограничений. Такое питание приведет к улучшениям...

Продавец Orlova: 20 | Продаж: 22 | Отзывы: 27/20 | Цена: 1000-1950 руб.

Здоровое питание. Что такое Здоровое питание. Статьи на тему "Здоровое питание". Материалы по теме:

Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Здравствуйте..., Mari! 

Искренне Благодарю за отзыв! В предыдущем ответе по поводу сна я говорила о том, что...

Приглашаем принять участие в программе "Детоксикация. 21 день" с 5 по 25 июня

ЧТО ТАКОЕ ДЕТОКСИКАЦИЯ?
Детоксикация – избавление от шлаков...,

Искренне Благодарю за пожелание...

Определённый период уже был в конце прошлого года. Но когда я...

Медитация - медитация без медитации
или
Любовь - любовь без любви
Мастер - мастер без мастера
и т.д.
вот такие идеи...?
*во всем этом важно только одно...,
Недавно купили:

Вы узнаете своё предназначение в данном воплощении, какими талантами и способностями одарила Вас судьба...,

Этот анализ покажет повторяющиеся негативные ситуации в Вашей жизни, поможет понять причины имеющихся проблем...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.