Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни - скачать, читать

Когда дело доходит до перемен в жизни — пусть даже перемен к лучшему, — мы вдруг понимаем, что это очень и очень непросто. Ведь чем старше мы становимся, тем труднее расставаться с привычками; чем дольше мы делали что-то по-своему, тем сложнее начинать делать это иначе; чем дольше мы смотрели на что-то с определенных позиций, тем сложнее увидеть это с другой точки зрения. Такова человеческая природа. Однако та же человеческая природа заставляет нас думать, что любые изменения даются легко и преуспеть в этом можно за короткий период времени.

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни скачать бесплатно Источник - Эзотерика. Живое Знание

Многие из нас жаждут мгновенного результата, но, как только на что-то уходит слишком много времени, мы сдаемся или начинаем заниматься другими делами. К несчастью, именно надежда на мгновенное улучшение мешает нам достичь успеха в нашем стремлении к переменам. Секрет перемен с устойчивым результатом - это признание и принятие того, что на них требуются время и терпение.