Невероятная сила вашего подсознания. Медитация: практическое руководство - Алан Уоллес

В своей книге Алан Уоллес описывает ряд приемов медитации, начиная с простейшего наблюдения за дыханием и кончая сложными методами дзогчен, полными тонкостей и нюансов. Опираясь на продолжительный опыт, автор показал эти приемы в их связи с универсальными качествами человеческого ума, избавленными от национально-культурных наслоений. На мой взгляд, это совершенно правильный подход.

Невероятная сила вашего подсознания. Медитация: практическое руководство скачать бесплатно Источник - Эзотерика. Живое Знание

Я, со своей стороны, молюсь о том, чтобы каждый, воплощающий на практике эти наставления и советы, обрел спокойствие и просветление.

Его Святейшество ДАЛАЙ-ЛАМА