Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования: скачать бесплатно книгу автора Афанасьев П.А

Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования - Афанасьев П.А. Скачать бесплатно без регистрации

Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования. Скачать бесплатно без регистрации. Афанасьев П.А..

Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования скачать: В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека.

Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования скачать бесплатно

С древнейшей из них — системой древних йогов — знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева.

Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и занимается йогой более 20 лет.

Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность. Кроме того, автор знакомит читателя с психологическими, дыхательными и другими упражнениями, а также правилами гигиены тела и мозга, питания и сна, применяемыми в тысячелетней системе индийских йогов. Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.

Поделиться:    Распечатать:
Автор: Афанасьев П.А.
Добавлена: 23.12.13
Рейтинг: 1.32 (Просмотров: 705) 10 0
Бесплатные книги. Библиотека

Книгу "Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования" скачать бесплатно можно по ссылке ниже.

Скачать книгу Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования (732Kb)


ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ

Возможность скачать книгу "Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования" предназначена исключительно для ознакомления! Реализация книги с целью получения прибыли, незаконна и запрещена!


Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге...,

Покупка тестового товара позволит Вам пройти весь путь...

Организм каждого человека обладает мощными способностями...

Добрый день, Светлана...

И я рада с Вами познакомиться! Благодарю за...

24-26 ноября Семинар ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ
Приглашаем всех кто практикует...,

Ваис, я очень рада и благодарна Вам за то, что Вы...

У меня иная точка зрения...
Для меня то что именуется просветлением есть...

Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.