Йога - Евтимов Венцеслав
22.10.11 | |
Автор: Евтимов Венцеслав |
Йога - анотация книги
В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека.
Йога скачать бесплатно Источник - Эзотерика. Живое Знание
Для специалистов по лечебной физкультуре.
Рейтинг: 3511) 10 0 | (Просмотров:|
Все книги по эзотерике и саморазвитию |
Книгу "Йога" можно скачать здесь. Это бесплатно.