Духовные практики, медитации, упражнения, техники

«Стояние столбом» — классическая техника цигун, оказывающая общий укрепляющий эффект на всех уровнях телесной, энергетической и ментальной организаций человеческого организма. Форма цигун под название «Стояние столбом» призвана создать полную гармоничную структуру всех начал человеческого организма, которыми являются тело, энергия и сознание...

Иногда, проблемы так сильно воздействуют на нас, что мы перестаем жить и начинаем просто беспокоиться. Есть ли способ настолько отстраниться от беспокойства, чтобы мы могли что-то сделать с нашими проблемами? Вот упражнение, которое позволяет подняться над проблемами. Эта истина столь... Источник - Эзотерика. Живое Знание

Я хочу более подробно объяснить эту медитацию, расширить понимание того, что мы сейчас будем делать. Каждый из вас знает, что такое черты характера и знает свое отношение к окружению. Говорят, что характер и судьбу поменять нельзя. На самом деле, именно...

Когда мы говорим про чакры и энергетическую систему человека, чаще всего мы имеем ввиду 7 основных чакр и 5 дополнительных, и забываем про менее известные, но не менее значимые центры. В частности, про чакры в руках и стопах. А ведь именно центры ладоней непосредственно связаны...

Это даже не молитва, а глубочайшее проникновение в себя... Гармонизация всех тел с уравновешиванием Сознательного и Бессознательного, внутреннего и внешнего... Это познание любви к себе через принятие единства всего сущего. Наслаждайтесь. Читайте столько раз, сколько просит Душа. До полного слияния чувств и слов...

Считается, что ментальное тело, после смерти материального тела отправляется в Дэвачан, что в переводе означает "страна богов" — счастливая благословенная страна, где отдыхают после материальной жизни. Ментальное тело после смерти тела переходит в Дэвачан, однако со временем оно всё же...

Звуковые упражнения надо делать умеренно и понемножку. Каждый может петь, как ему захочется: можно петь прерывисто, можно петь на одной ноте. То есть каждый находит свой тон и частоту. Каждый звук имеет свой цвет. Постарайтесь...

Применение практики Найкан пробуждает в сердце чувство благодарности к миру, к окружающим людям, событиям и явлениям. При этом появляется осознание того, как много даров для нас ежедневно приготовлено миром. Для осознания постоянной заботы мира о нашем существовании нужно...