Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook

Духовные практики, медитации, медитационные техники.

Духовные практики, медитации, упражнения

Духовные практики и медитации - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно духовная практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Здоровье человека читать духовную практику:Медитация прощения
Здоровье человека  (практики, медитации)

Есть одна волшебная медитация, вообще-то все медитации волшебные, но эта способна очисть нас от старого негатива и приготовить место для новых счастливых событий. Этот метод давно оправдан, после него можно видеть реальные результаты, иногда даже на следующий день. Когда вас...

Наставник: Ангел Света (06.03.13) | Отзывы: 2 | Рейтинг: 3.76 (7113)
Здоровье человека читать духовную практику:Упражнение на самоконтроль "Плюс-минус чувство"
Здоровье человека  (практики, медитации)

Упражнение направлено на развитие умения сдерживать чувства, быть хладнокровным, не соматизировать переживания.

Упражнение можно проводить как индивидуально, так и в тренинговой группе.

Опубликовал: marisia (05.03.13) | Рейтинг: 3.23 (5312)
Друиды читать духовную практику:Стихия Воздух
Друиды  (практики, медитации)

Стихия Воздух – это огромная энергия, которая управляет нашей Нервной системой. Воздух очень активен и вносит изменения в наш организм и нашу жизнь. Он несёт в себе чрезмерность во всём и олицетворяет огромную силу, которая может проявляться как в ненависть,...

Наставник: ezoland (04.03.13) | Рейтинг: 4.15 (8784)
Путь к себе читать духовную практику:Сохранение энергии для развития осознанности
Путь к себе  (практики, медитации)

Человек вступивший на "путь осознанности", как правило, сталкивается со сложностями сохранения длительного состояния внимательности. Основной причиной такого положения дел является...

Опубликовал: Stopmind (27.02.13) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 3.5 (6190)
Путь к себе читать духовную практику:Первый шаг к развитию творческих способностей
Путь к себе  (практики, медитации)

Взрослея, человек с каждым днем все больше и больше собирает в себе различные взгляды, мысли, идеи, убеждения и принципы. И в течение всей жизни эти умственные конструкции служат своего рода фильтром для поступающих впечатлений. В результате образуются символы (или модели)...

Опубликовал: Stopmind (25.02.13) | Рейтинг: 2.65 (3748)
Здоровье человека читать духовную практику:Медитативная прогулка для уменьшения стресса
Здоровье человека  (практики, медитации)

Медитация это одна из самых эффективных техник управления стрессом, потому что она имеет большое разнообразие полезных преимуществ...

Опубликовал: marisia (24.02.13) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 2.64 (3725)
Путь к себе читать духовную практику:Трансформация внутреннего диалога
Путь к себе  (практики, медитации)

Постоянный, навязчивый шум в голове, который создается нашим неуправляемым мышлением, становится для большинства из нас главным источником неприятностей и заблуждений. По-моему мнению, контроль внутреннего диалога является одним из важнейших этапов для развития осознанного восприятия и изменения уровня мышления. Но простого...

Опубликовал: Stopmind (24.02.13) | Рейтинг: 2.74 (3976)
Путь к себе читать духовную практику:Анализ проблемы
Путь к себе  (практики, медитации)

Иногда очень сложно посмотреть на себя со стороны и понять, откуда у проблемы ноги растут. Именно в таких случаях пригодятся различные методики, помогающие разложить по полочкам наболевший вопрос. А, как известно, что понимается, то и решается...

Наставник: Чародейка (23.02.13) | Рейтинг: 2.28 (2929)
Путь к себе читать духовную практику:Якоря осознанности
Путь к себе  (практики, медитации)

Для многих людей, «практикующих осознанность», не секрет, что сознание человека не является непрерывным или устойчивым, любое событие, мысль или желание может увести внимание от действительности на долгое время...

Опубликовал: Stopmind (20.02.13) | Рейтинг: 2.52 (3461)
Путь к себе читать духовную практику:Упражнения с улыбкой. Расслабление за 10-15 минут
Путь к себе  (практики, медитации)

Расслабление один из первых шагов к познанию себя и раскрытию потенциала своего тела. Расслабляясь, мы позволяем энергии мягко течь сквозь нас, позволяем телу быть в тонусе и хорошем физическом состоянии...

Наставник: Василий Кантаражиу (14.02.13) | Рейтинг: 4.24 (9312)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть духовные практики, медитации, упражнения других направлений:
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Чародейка
19 октября

На благо:). Вся информация о предоставляемой полной диагностике выложена здесь...

Там же имеется и наглядный пример для...

Хотите научиться жить из Твореческого Потока?
Тогда обязательно приходите
на танцевальную практику "Танец Сердца"!!
14 октября c 13.00 до...

Дорогая Golden OM... Спасибо за отклик. Понимаю, что иногда молчать - лучше. Но мне всегда отрадно...

Недавно купили:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге, направленного на понимание принципов построения любых асан, от...

Этот вебинар для всех (в т.ч. и мужчин), кто хочет понять механизм энергетической наполненности и...

Оформление презентаций Ваших продуктов или услуг для открытого интернет-магазина портала. Помните, что при...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.