Духовные практики, медитации, упражнения, техники
Принятая во время медитации энерготерапевтом матрица (мандала) позволяет приобрести здоровье, любовь, здоровье, благополучие, процветание, исцеление, достигнуть любой определенной цели, раскрыть в себе потоки новых энергий и новых потенциалов...
Практика психических настроев Школы Сибирской Йоги «Снежный Лотос» направлена на формирование конкретных установок и программ, которые здесь и сейчас делают человека богатым, знаменитым, здоровым, любимым и успешным, человеком, постоянно развивающимся во всех отношениях... Источник - Эзотерика. Живое Знание
Нужно расслабиться и принять удобную позу. Представьте, что вы как Божественный Дух обследуете ваше биологическое тело. Вы смотрите на это тело с большой любовью и заботой, с желанием привести его к гармонии и исцелить. Мысленно обследуя тело изнутри, вы замечаете...
Настройка на безусловную любовь. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Представьте перед глазами свой собственный облик. Представьте, что видите себя так, как будто смотрите издали, например, из другой комнаты. Смотрите на себя как на самого...
Целью медитации является концентрация внимания и успокоение своего ума, в конечном итоге – это более высокий уровень познания и внутреннего спокойствия. Вы будете удивлены, узнав, что вы можете медитировать в любом месте и в любое время, позволяя себе получить ощущение мира и...
Сердечный центр, Анахата, может открыться в процессе делания. Вы это сможете почувствовать как поток из сердца и всеобъемлющую Любовь, в которой может уместиться Земля, мир, все ваши близкие, знакомые и незнакомые… Если такое состояние случится – вы его ни с чем не спутаете, ощутите как...
Решил поделиться с вами простым, но действенным упражнением для позвоночника и красивой осанки. Мне не хотелось бы представлять йогу как просто гимнастику для оздоровления, но упражнение настолько эффективно, что я просто не мог не поделиться им. Это простое упражнение позволяет...
Господи, сделай меня орудием твоего мира!
Там, где ненависть, дай мне посеять любовь,
Там, где обида - прощение,
Там, где сомнение - веру,
Там, где отчаяние...