Духовные практики, медитации, упражнения, техники

Господи, сделай меня орудием твоего мира!
Там, где ненависть, дай мне посеять любовь,
Там, где обида - прощение,
Там, где сомнение - веру,
Там, где отчаяние...

Удобно располагаемся в уединении, расслабляемся, закрываем глаза или без этого. Начинаем спокойно мыслить. Для того, чтобы соединиться с Богом, нужно вспомнить, каким Он является. Божественный источник, из которого мы все вышли, всегда пребывает в мире и радости, он никогда никого... Источник - Эзотерика. Живое Знание

Обратите внимание сегодня на свой образ жизни: не слишком ли вы оторвались от повседневности и обыденности? Не заняты ли только построением воздушных замков? Не ушли ли в мечты? Очень важно и жизненно необходимо научиться находить баланс между материальным...

Мы постоянно озабочены поиском лучшей жизни, погоней за призрачным счастьем. Вместо достижения этих целей мы приобретаем все новые проблемы. Спасение есть. Оно внутри каждого человека — это его духовный центр, высшее “Я”...

Прежде всего, вы должны захотеть достичь покоя. А затем вы должны настойчиво добиваться этого, снова и снова пытаться установить в себе мир и покой. Для этого нужно использовать следующий способ...

В древности детей пестовали. Это сейчас их воспитывают, взращивают, обучают и обихаживают…Пестование, чтоб вы знали, — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка...

Эта медитация подходит и для тех, кто уже имеет опыт медитативных практик, и для тех, кто ощущает себя в этом новичком. Потому что ее основа - универсальна. Она касается раскрытия Сердца - сердечного центра Анахата - и изливание из этого...

Предлагаю вам снова лёгкую и волшебную медитацию.)) Как всегда найдите несколько минут для сеанса. Устройтесь поудобнее, расслабьтесь, успокойтесь. Почувствуйте себя комфортно и уютно в мягком кресле, под тёплым пледом. Ощутите мир и покой в душе, спокойствие и тихую,...