эзотерика и духовное развитие...

Духовные практики, медитации, упражнения, техники

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Йога  (20 окт 2011)
Йога от бессонницы

Бессонница. Это состояние знакомо многим. Суета дня, нервное и физическое напряжение, стрессовые ситуации и назойливые мысли сказываются на сне. Не всегда возможно сразу уснуть или сон поверхностный и беспокойный. А ведь от качества нашего сна зависит не только состояние...

Рейтинг: 3.33 (8.4k)
Знание о переходе  (11 окт 2011)
Вознесение. Самоутверждения

Я знаю, Я Свобода. Я знаю, Я Свобода от привязок. Я знаю, Я Свобода от стереотипов. Я знаю, Я Свобода от кармы. Я знаю, Я Независимость. Я знаю, Я Самодостаточность. Я знаю, Я Единство. Я знаю, Я Целостность. Я знаю, Я ВсеЦелость. Я знаю, Я Божественной Союз. Я... Источник - Эзотерика. Живое Знание

Рейтинг: 2.81 (6.2k)
Друиды  (9 окт 2011)
Ритуал Туманов

Довольно простой, абсолютно не традиционный ритуал, однако дающий интересные результаты. Прежде всего он учит друида-практика использовать свою интуицию и включать внутреннее видение. Не стоит ожидать, что при первом же путешествии к вам явятся духи и призраки. Просто слушайте...

Рейтинг: 3.64 (10k)
Друиды  (6 окт 2011)
Медитация Двух Сил. Небо и Земля

Что это за Две Силы и каково их сакральное значение? В общем, эти Две Силы представляют собой две стороны созидания, часто (но не обязательно) символизируемые мужчиной и женщиной. Сила Подземного мира (женщина?) — целительная сила, которая и позволяет вам объединиться с Землей. Сила Верхнего Мира (мужчина?) или Сила Небес — сила тепла и энергии.

Рейтинг: 3.24 (8k)
Буддизм  (19 сен 2011)
Практика отдыха

Приступая к медитации, вам прежде всего нужно познакомиться с особенностями эффективного отдыха. Не сна, а осознанного отдыха. Вам нужно уметь отпускать, осознанно сдавать контроль над телом. Именно тогда тело и ум достаточно сбавляют темп, чтобы вы могли безмятежно осознавать свой внутренний мир.

Рейтинг: 3.99 (12k)
Вне течений  (16 сен 2011)
Медитация "Золотой шар"

  Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, успокойте мысли… Представьте над вашей головой яркий Золотой шар Света. Он светится и насыщается оттенками фиолетового и розового цветов. Он опускается в вашу головную чакру… Он расширяется и охватывает все...

Рейтинг: 3.73 (11k)
Йога  (16 сен 2011)
Кхечари Мудра – метод перенаправления осознания

Упражнения с общим названием «мудры» имеет очень большое значение в практике Хатха- и Раджа-йоги. Они предназначены для перенаправления потоков энергии и фокуса внимания. Если сравнить поток энергии с рекой, то мудры – это плотины, с помощью которых мы меняем...

Рейтинг: 4.24 (14k)
Путь самопознания  (16 сен 2011)
Чудотворный Розарий Прощения

Розарий Матери Марии для разрывания спирали гнева и мести, которая навязывалась планете на протяжении тысяч лет. Также могущественный инструмент для защиты вашей собственной духовной свободы. Розарий помогает освободиться от негативных мыслей и эмоций. Инструмент против осуждения себя, жизни, Бога.

Рейтинг: 3.07 (7.3k)
Йога  (5 сен 2011)
Методы гармонизации энергии в Манипура чакре

В физическом плане третья чакра Манипура находится в районе солнечного сплетения. А пупок часто называют точкой проекции Манипуры. В энергетическом плане Манипура – это основной аккумулятор энергии для всех наших структур. Это энергия деятельности, активности, воли. Человек с активной энергией Манипура-чакры стремится достигать успеха в обществе...

Рейтинг: 4.75 (18k)
Йога  (5 сен 2011)
Шавасана. Главная асана расслабления

Наилучшее йоговское упражнение в релаксации. Эта поза считается самой сложной в йоге. Критерием успеха в Хатха-йоге служит не то, насколько человек может вывернуть свои суставы или как долго он стоит на голове, а то, как глубоко он способен расслабиться. Шавасана...

Рейтинг: 3.42 (9k)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
духовные практики, медитации по направлениям: