Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями. Вне течений - статья.

Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями

Вопрос: Здравствуйте! Меня зовут Кэт. Мой вопрос связан с родителями. Практикуя присутствие, я ощутила к ним любовь… Ту любовь, которую уже не чувствовала много, много лет, и в этом моя вина. Однако я еще имею большие проблемы, когда встречаюсь с ними. Находясь с ними в одном и том же пространстве (комнате), даже если я пытаюсь осознавать свое дыхание и внутренние ощущения, спустя некоторое время чувствую сильнейшие приступы "тела боли". Это следствие того, что они говорят или..? Я даже не знаю, как это объяснить. Иногда, во время встречи, я чувствую себя хорошо. Но когда моя мама выходит из комнаты, я чувствую себя разбитой. И я не знаю, что это.

Экхарт Толле: Да, драма родителей может быть трудной. Я знаю. Мои родители такие же. Итак, на уровне связи, уже есть принятие их на ментальном уровне. Принятие того, кем они являются. Принятие условностей, того, как они себя ведут. Так как тело боли все еще здесь, внутри вас, разумеется и конечно, оно реагирует.

Также возможно, что на уровне ума принятие все еще не является полным. Вы можете видеть, что они действуют так, как всегда, и говорят, как обычно, не потому, что они такими являются, а из-за их обусловленности прошлым. Вернее, это их ментально эмоциональные-обусловленности говорят через них. Они не в силах вырваться из этого. Когда нет достаточного присутствия, любой из нас контролируем собственными ментально-эмоциональными условностями.

Они не могут освободиться. Они страдают от этой болезни, от этой идентификации с бессознательной обусловленностью. Я не единственный, кто называет это болезнью. Даже древние учителя дзен иногда называли это «болезнью ума». И некоторые мастера дзен говорят, что находятся здесь для того, чтобы лечить эти ментальные заболевания. Итак, это относится к лечению "болезни ума".

Таким образом, вам необходимо понимать на уровне ума: пока вы сидите с ними, вам нужно непрерывно помнить о том, что наблюдаемое поведение родителей это не то, кем они являются. Поскольку вы наблюдаете проявление ментальной обусловленности. А под всем этим находится живое Бытие. Возможно, иногда с вами случаются небольшие откровения. Моя мама также была очень отождествлена с умом.

Временами я смотрел в ее глаза, и неожиданно сквозь них начинал пробиваться свет. И она прекращала говорить на некоторое время. Другими словами, ум "делал передышку" после 10-минутной беспрерывной болтовни. И тогда на мгновение там появлялось бытие, само бытие просвечивалось сквозь нее. Один или два снимка с бытием, просвечивающимся сквозь нее. И затем, разумеется, все угасало, и снова появлялись недоверие, жалобы, обвинения и все, связанное с бессознательным мышлением.

Итак, на уровне ума вам необходимо быть достаточно присутствующими, чтобы не забывать, что то, что вы наблюдаете, это не то, чем они (родители) являются. Вы наблюдаете прошлое в них, их же обусловившее. Тогда проявляются эмоции, которые вы чувствуете, поскольку, разумеется, это и ваше прошлое. И прошлое все еще живет в вас, из вашего детства. Все, что они сделали или перестали делать для вас, поскольку не могли ничего исправить, у них не было достаточного присутствия, чтобы изменить что-либо.


Итак, есть нечто, что вам нужно принять. Когда вы их принимаете, вы принимаете то, что чувствуете в данный момент. Возможно, вы не можете назвать это, мы не знаем. Это грусть, злость, тяжесть, или смесь всего этого? Стремление покончить со всем этим, вы сжимаетесь. Что бы ни было. Там есть все. Вам даже не нужно это анализировать, нужно лишь почувствовать все это поле энергии. И это не из приятного. Это прошлое в вас. Вы наблюдаете прошлое, действующее через них, и переживаете прошлое в себе.

Итак, что же вам делать с этими двумя "прошлыми"? У вас есть "прошлое" там, и есть "прошлое" здесь. Только присутствие может растворить прошлое. Итак, вам необходимо получить доступ к "силе присутствия" в вас. И как вам это сделать? Наиболее быстрый способ в такой ситуации, как эта, принятие всего, что бы ни появилось внутри или снаружи вас в данный момент. Вы принимаете. Это — то, что вы чувствуете. Там – что они делают или говорят.

И это принятие внутреннее и внешнее. Поскольку это то, что уже происходит. Вы должны это принять, иначе будете страдать. Если вы не принимаете — страдаете сильнее. Если вы не желаете чувствовать это, появиться еще большее страдание, потому что вы сопротивляетесь. Принятие делает нечто, что я мог бы описать так. Здесь находится ваше эмоциональное поле, в котором вы себя плохо чувствуете. И принятие означает, что вы всего лишь говорите: "Да! Это то, что есть. Я это чувствую..."

Я это проговариваю. Принятие даже не требует никаких слов, вы только смотрите на то, что есть. Будьте с этим. И в этот момент небольшое пространство открывается вокруг вашего эмоционального поля. Небольшое пространство, появляющееся благодаря вашему принятию. Принятие дает вам пространство. И тогда это уже частичка свободы. Вы создаете небольшое пространство внутри вас тем, что говорите: "Да, это то, что есть…"

И красота этого в том, что вы даете им внешнее пространство, чтобы быть, а самому себе даете внутреннее пространство.

Тогда вы замечаете, что действительно чувствуете себя уже немного лучше, чем раньше, поскольку есть пространство вокруг эмоции. И тогда вы идете еще глубже в принятие происходящего, и пространство вырастает еще немного вокруг этого.

И затем вы замечаете странный феномен. Неприятная эмоция существует в этом пространственном поле, так сказать, вокруг вас. И вы осознаете, что вы и есть это поле. И вы можете позволить эмоциям пребывать в этом поле. И вы можете позволить, родителям там находится, говорить или делать то, что им угодно. А они постоянно возвращаются к прошлому. Возникает пространство.

Таким образом, принятие привносит пространство. А пространство — это трансформация обусловленности, пространство – это трансформация прошлого, а также трансформация личности. И это – пространство свободы. Такова практика, и наилучший способ практиковать это – со своими родителями. Существует много других мест, где вы можете их практиковать, но самый высокий уровень мастерства вы сможете достичь, практикуя это со своими родителями. Это высшая ступень мастерства. Это «докторская степень» присутствия. Не бросайтесь в это слишком рьяно, до уровня, чтобы сказать: "Да! Проведу-ка я неделю с моими родителями прямо сейчас".

Нет, это слишком. Вначале давайте себя на короткие периоды. Начинайте с гомеопатических доз, например, появиться на чашечку кофе с кексом. Это то, что они любят делать, по крайней мере, моя мама любила. Зайдите на чашку кофе с кексом, встаньте перед ними, я не знаю, как это практически может выглядеть. И если вы дадите себе один час практики... и вы знаете: "Всего один маленький час! Мне нужно побыть присутствующим только час!" Это ваша духовная практика. Как вы знаете, в одной из своих книг Рам Дасс сказал: "Если вы думаете, что просветлены, проведите пару недель с родителями!"

Всего две недельки. Это финальный тест. Итак, счастливой практики! Спасибо!

Источник: сайт
Опубликовал: Raufkul (статей: 7)

Рейтинг: 2.09 (Прочтений: 1214)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Эта медитация-инициация поможет вам полностью простить своих родителей и обрести зрелость и самодостаточность в любви. Вы установите внутреннюю связь с Божественными Родителями, что позволит вам всегда чувствовать себя принятыми и любимыми и самым гармоничным образом скажется на ваших отношениях с другими людьми.
Медитация основана на видении Аморы Гуань Инь, американской ясновидящей и целительницы.

Продавец Рамир | Цена: 0 руб.

Специальная мандала для самостоятельной или групповой работы с качествами, принципами и энергиями стихии "Вода". Стимулирует раскрытие памяти, гармонизацию событий прошлого. Позволяет прикоснуться к проявлениям и пониманию качеств стихии воды (Гибкость, мягкость, потенциал и сила).

Продавец Вастлер: 3 | Продаж: 1 | Цена: 300 руб.

Сборник простых упражнений на каждый день для тренировки осознанности. Развивайте осознанность, выполняя самые обычные ежедневные действия!

Продавец kvmarion: 2 | Цена: 290 руб.

Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями. Вне течений - статья. Материалы по теме:

Цени своих родителей - Наставление, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Наставления: Путь к себе
Родители и дети. Как не кричать на своего ребенка - Статья, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Статьи: Путь к себе
Свадьба. А дальше - что? Пусть молодые скажут сами - Статья, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Статьи: Путь к себе
Воспитание детей. Нестандартный подход - Статья, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Статьи: Вне течений
15 вещей, о которых мы стесняемся сказать родителям - Статья, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Статьи: Вне течений

Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями. Вне течений - статья. Творчество на схожую тему:

Ты идешь мне навстречу - Стихи, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Стихи: Духовное творчество
Время - Стихи, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Стихи: Духовное творчество
Прощание с прошлым - Стихи, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Стихи: Духовное творчество
Прошлое - Стихи, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Стихи: Духовное творчество
Важное - Стихи, похоже на "Экхарт Толле. Практика присутствия с родителями"
Стихи: Духовное творчество
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге...,

Покупка тестового товара позволит Вам пройти весь путь...

Организм каждого человека обладает мощными способностями...

Добрый день, Светлана...

И я рада с Вами познакомиться! Благодарю за...

24-26 ноября Семинар ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ
Приглашаем всех кто практикует...,

Здравствуйте, Дмитрий! Появление комментария от Вас...

Благодарю за ответ! Надеюсь вы поможете мне! Попробую подробнее описать. Это...

Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.