Повышение вибраций. Ментальная и эмоциональная гигиена

 - Сколько грязи ты производишь за день: кучи, тонны негативных грязных тяжелых энергий... Источник - Эзотерика. Живое Знание

Так мне говорит мое Высшее Я. Оно еще не говорит о моем теле, о миллиарде чешуек кожи или выпавших волос, токсинов, свободных радикалов или еще подобного шлака. Оно говорят только об энергии.

- Твой мозг производит горы грязи, — говорит оно, — твои мозг и душа работают на производство негативной низкой энергии, этой грязи, и она, эта грязь, разъедает тебя изнутри. Это твои негативные эмоции и твои мысли. Вечером ты моешь свое тело, но ты все равно просыпаешься грязной изнутри от своих мыслей. Ты встаешь и чистишь зубы, но вся твоя грязь остается с тобой, ты таскаешь ее тяжелым плотным мешком.

Она давит на тебя изнутри, в твоем сердце, в твоей голове, в твоем теле. Она забивает твои чакры, сердечную, сексуальную. И со временем становится твердой как камень, который уже нельзя ничем извлечь изнутри, кроме как скальпелем.

---

Мы прекрасно знаем, как важно помнить о своем здоровье. Мы можем заниматься физкультурой, питаться правильно, исключить из рациона алкоголь и даже мясо. Пить воду исключительно из артезианских источников. Но при этом позволять себе негативно относиться ко всему: к миру, к себе, к близким, гневаться и злиться множество раз в день. Мы обижаемся или жалеем себя и считаем это нормальным. Мы можем гневно ругать человека, который курит рядом с нами, не понимая, насколько опасны для нас низкие энергии нашего гнева. Они не меньше, чем сигаретный дым, разрушают нас изнутри, они застревают в нашем теле и со временем становятся болезнью, так же как и этот дым. Просто мы не видим этого дыма. Однако мы чувствуем его. Это все те негативные энергии, которые мы запускаем в наши поля в виде плохих эмоций, наши негативные мысли, которые вызывают эти эмоции, они как ядовитые вонючие газы, которыми мы отравляем себя ежедневно.

Когда мы молоды – мы легки. Наши энергетические поля пока не носят в себе много плотных негативных энергий, которые мы откладываем, как наше невидимое сомнительное богатство в свои эмоциональные хранилища – кармические поля. Мы легки, мы парим и вправе позволить себе все что угодно. Но вот ближе к некому рубежу половины прожитой жизни мы начинаем чувствовать все то, что успели накопить со времен молодости. Что мы упаковали, весь наш багаж низких энергий. Всю ту серость нашего утреннего настроения, постоянную напряженность, тяжесть, которая нарастает с каждым днем. Усталость, даже с утра. Потом к этому прибавляются проблемы с собственной самооценкой – с обвинениями и вопросами, которые мы задаем сами себе. Чего я добился, что я смог и почему я не смог? Кто я, что делать дальше и почему все так изменилось? Почему мир вокруг стал таким серым?

И мы понимаем, что дальше будет хуже – мы будем стареть, начнутся болезни, заботы, и быт будут занимать все наше время. Беспросветность. Невидимое напряжение тяжелой пружиной закручивается вокруг нас. Самое печальное заключается в том, что мы точно знаем, что больше никогда не сможем посмотреть на мир глазами влюбленного в мир ребенка. Яркими радостными глазами.

Конечно нет, это все легко вернуть, это реально. Есть духовная эмоциональная и ментальная гигиена, которая вместе со здоровым образом жизни вернет вам радость жизни. Это звучит как реклама медицинского препарата, но нет, конечно, это всего лишь простое понимание того, что вы мыслите и как вы реагируете, как думаете и живете. Это ваш духовный ЗОЖ.

Это осознанность, которая заключается в понимании системы вашего реагирования и процесса мышления. Он простая: грязная вредная пища загрязняет ваше физическое тело, грязные негативные мысли загрязняют ваше ментальное тело. Низкие негативные эмоции загрязняют ваше эмоциональное тело. Или складываются на хранение в ваше кармическое поле. Те тяжелые мешки, которые вы таскаете с собой, это ваш склад низких плотных энергий — они не дают вам быть парить и быть легкими.

Здоровый образ жизни, здоровая еда, чистая вода, поддержание вашего тела в тонусе – очищает ваше физическое и облегчает ваше эфирное тело, это мы все прекрасно знаем.

Ваше ментальное тело могут очистить медитации, аффирмации, молитвы, мантры. Если вы ежедневно разовьете в себе привычки заставлять себя мыслить позитивно, верить в лучшее, прекратите обвинять себя и других по любому поводу. Это все очень простые, на первый взгляд, и даже наивные рекомендации. Но другого способа повысить вибрации вашего ментального поля нет. Это не просто слова, это волшебные чудодейственные рекомендации. Как говорили древние: ваши мысли – это основа всего. И от того, с какими мыслями вы просыпаетесь, зависит, в какой реальности вы будете жить сегодня – в радостной позитивной или грустной и негативной.

Повысить вибрации эмоционального поля тоже не трудно. Главное - сформировать правильный и здоровый «образ жизни», пересмотреть свое эмоциональное поведение. Это просто:

• Стараться замечать за собой негативные энергии, качества и стараться убрать их и привычки их использовать. (Так вы изучите и научитесь различать и определять энергии).
• Стараться замечать негативные энергии в других людях и также замечать подобные энергии в себе; или ваши энергии, которые цепляют негативные проявления других.
• Находить в себе привычки негативного порядка, неверные убеждения, утверждения и понимания и пробовать находить причины и устранять их, скажем так, «распутывать негативные клубки».
• Учитесь понимать значение правила «не навреди». Ни словом, ни мыслью, ни чувством, никогда и никому не наносите зла, во всех проявлениях вашей жизни.
• Помните, что та буря, что вы посеете в их душах, рано или поздно вернется к вам. Всегда и всем несите спокойствие, любовь и гармонию.

Не забывайте: самое главное правило такой работы – это осознанность. Надо следить за энергиями вокруг себя и в себе. По возможности сразу прекращать негативные.

• Прежде всего, обращать внимание на свои минусы, на свои реакции на любое действия, которые приводят вас в дисбаланс. Когда замечаете в себе это — отпускайте эти негативные энергии и старайтесь осознать, почему вы поступили так, что или кто вас заставил принять такое неправильное решение или сделать неправильный вывод. Почему вы так себя ведете?
• Старайтесь научиться познавать себя с любой стороны, а не только с одной, то же касается и ситуации. Потихонечку просматривайте свою жизнь, где есть обиды, злоба, ненависть и другие негативные качества, которые вам мешают жить. Одна из задач: научится в любой ситуации не реагировать эмоционально и находится в спокойствии. Вот это будет совершенство в работе с энергиями — так становитесь мастерами владения энергиями.
• И не забывайте работать над негативными качествами. Как только вы заметили проявление той или иной энергии, лучше попытаться их убрать и очистить на всех уровнях. Это лень, ложь, гордость, величие, обиды, эгоизм, заискивание, сомнения, страхи, зацикленность, недоверие, скованность, жадность, зависть, трусость, нытье, жалость, агрессия, чувство вины. Это негативные качества вашей Души и Духа. Все качества проявлены в той или иной мере в человеке. Это ваши основные постоянные поставщики негативных эмоций. Старайтесь замечать, чего у вас больше и над чем интенсивней нужно работать. Это ваша ежедневная работа.

Еще один поставщик негативных эмоций – это ваше отношение к себе. Привычка обвинять себя во всех своих неудачах. Тяжело прекратить это сделать, скажете вы, ведь мы чаще всего разочарованы собой, огорчены несоответствием себя того, которым мы знали себя в молодости и того, которого мы получили сейчас на выходе. Мы считаем, что за годы нашей жизни мир сильно испортил нас своим отношением.

Но наш мир справедлив и вовсе не желает нам зла. И наша личность не изменилась, она по-прежнему чиста, прекрасна и удивительна, такая, какой была в детстве. Просто мы смотрим на нее, как и на все остальное, через запачканное стекло – низкую частоту вибраций нашей энергии, нашего ума, загрязненную негативом наших жизненных проблем и событий душу. Мир отражает ваше загрязнение, но это отражение вовсе не делает хуже вашу настоящую легкую и разноцветную, как бабочка, личность. Которую вы обязательно найдете, когда очистите свои поля от копоти вашей жизни с помощью соблюдения эмоциональной и ментальной гигиены.

С любовью, Лиза Вебер

Рейтинг: 2.18 (Проcмотров: 5297)

Читайте раздел Энергии и энергетика на портале эзотерики naturalworld.guru.