Три уровня внимания. Путь к себе - статья.

Три уровня внимания

Три уровня внимания. Статья. Эзотерика и духовное развитие.

01.05.10

Ключевые слова (суть): внимание, восприятие, осознанность

Под вниманием будем понимать способность выделять нечто отдельное из целого; объект или группу объектов (до шести-семи) из качественно воспринимаемого, но объектно неразделённого фона. При этом существенно важно, что объекты и фон могут принадлежать как внешнему, так и внутреннему миру. Таким образом, для внимания как такового, и для внимающего (неуловимый оператор внимания в я-структуре) чувства, мысли, переживания, цели и т. д. становятся внешними, как только внимание обращается на них, прерывая тем самым процесс переживания или мышления. Возникает так называемая саморефлексия. Уровень саморефлексии, то есть до каких начал нашего естества доходит самонаблюдение, является осью процесса самопознания. Внимая кому-либо или чему-либо, мы образуем повышенный уровень энерго-информационного обмена внимающего с внимаемым. То что этот обмен направлен в обе стороны, можно понять, вспомнив, что внимание, направленное на нас, мы ощущаем порой даже спиной. Уровень энерго-информационного обмена характеризуется концентрацией, устойчивостью во времени, и незамутнённостью внимания внутренними помехами.

Внимание бывает разнокачественно-организованным:

  1. Внять, впустить, вобрать в себя, впитать – вот установки положительно организованного, познающего, непредвзятого внимания.
  2. Разгадать, разоблачить, всмотреться, заметить – это установки предвзятого, подозрительного внимания.
  3. Увидеть в обыденном смешное – внимание юмориста.
  4. Увидеть в обыденном прекрасное – внимание Художника.
  5. Увидеть общественно-полезное или вредное – внимание государственника.
  6. Увидеть Истинное, Божественное во всём – вот внимание духовного подвижника.
  7. Внимание чистого беспримесного созерцателя (самосозерцание) – внимание отрешённого.

Также внимание бывает:

  1. Непроизвольным (пассивным, спонтанным) – является биологизмом. Это ориентировочная реакция в среде, выделение нового, движущегося, опасного, яркого.
  2. Произвольным – сознательно переводимым с объекта на объект с осознанной целью или намерением и требующим волевого усилия.
  3. Пост-произвольное внимание – возникает в том случае, когда цель, в виду своего интереса, актуальности, значимости или ценности для личности охватывает и подчиняет деятельность субъекта, не требуя специальных усилий по поддержанию внимания к себе. Здесь вспомним, что решая актуальный для себя вопрос, мы часто неожиданно, непредвиденным образом слышим ответ через кого-то или что-то в мире. Мир как бы отвечает на наш вопрос. Такова сила пост-произвольного внимания.

Разберёмся теперь с трёхуровневым вниманием.

  1. Первый уровень внимания относится к внешнему, предметному миру.
  2. Второй уровень внимания относится к межличностным отношениям. Например, говоря о чём-то с собеседником, мы улавливаем его интонации, жесты, и оцениваем его личность, а также его отношение к нам. Очень часто второй уровень по информативности значительно превосходит первый, предметный уровень внимания. На втором уровне внимания мы часто сигнализируем (намекаем) нашему собеседнику, особенно родственнику или близкому человеку о своих пока ещё не высказанных претензиях и неудовольствиях теми или иными чертами его характера и поведения.
  3. Третий уровень внимания относится к нашей базово-ценностной структуре, из которой мы оцениваем как внешние события, так и собственное поведение.

Ценностный уровень наиболее полно работает в спокойной обстановке, когда мы настроены разобраться и подвести итог прожитого дня или иного периода жизни, дать оценку ситуации. Причём работает третий уровень внимания чаще всего периодически, после более-менее продолжительных пауз, порой активизируясь только после потрясений или неудач. В повседневной жизни верхние смыслы и соответствующий им эмоциональный строй часто смывается волнами «житейского моря», и когда мы вновь обращаемся к нашему верховному началу, то видим массу несоответствий, допущенных нами за этот период. Когда наше высшее я обращается к уровню универсальных и безусловных ценностей, и они становятся несомненными, истинными в любое время и в любом месте, тогда включается пост-произвольное внимание, и связь с третьим, ценностным уровнем сохраняется всегда ввиду его полной жизненной актуальности.

Поэтому сознательно и серьёзно разрабатывать свой центр отсчёта в системе жизненных координат представляется наиважнейшей задачей для саморазвивающейся личности.

Источник: авторский текст
Опубликовал: chebanov (статей: 6)

Рейтинг: 2.37 (Прочтений: 4856)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Сборник простых упражнений на каждый день для тренировки осознанности. Развивайте осознанность, выполняя самые обычные ежедневные действия!

Продавец kvmarion: 2 | Цена: 500 руб.

Это возможность получить доступ к информации, которая поможет Вам решить проблемы, возникающие в вашей жизни. Вам будет дано подробное описание родовых негативных программ, которые мешают Вам реализовать свои цели и желания...

Продавец ezoland | Продаж: 13 | Отзывы: 9/7 | Цена: 708-5200 руб.

Если у Вас не ладится личная жизнь, Вам сложно реализовать себя в социуме, трудно с финансами или с построением отношений, то данная диагностика для Вас. Вы получите не только полезную информацию, конкретные рекомендации по проработке своих негативных программ, но и самое главное - шанс изменить свою судьбу к лучшему, поверить в себя и в свои силы.

Продавец наставник Чародейка: 254 | Цена: 3000 руб.

Три уровня внимания. Путь к себе - статья. Материалы по теме:

Медитация и концентрация внимания - Практики, медитации, похоже на "Три уровня внимания"
Духовные практики, медитации: Энергии и энергетика
Работа с вниманием - Статья, похоже на "Три уровня внимания"
Статьи: Путь к себе
Восьмое тело человека - Статья, похоже на "Три уровня внимания"
Статьи: Путь к себе

Три уровня внимания. Путь к себе - статья. Творчество на схожую тему:

Послание к тем, кто слышит - Проза, похоже на "Три уровня внимания"
Проза: Духовное творчество
Я совсем не такая… - Стихи, похоже на "Три уровня внимания"
Стихи: Духовное творчество
Хочу дарить - Стихи, похоже на "Три уровня внимания"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
24 июля

Здравствуйте, я была в  отпуске, не  могла сразу  ответить. Когда ситуация в  тупике, то я всегда...

Набирается группа расстановок на субботу 24 июня в 17:00! Кто желает поучаствовать - сообщайте в ответ на это письмо или звоните 89037147110
Тренер...:

Для... Golden OM.

Как всегда, так глубоководно...) В Ваши отклики, Олечка, всегда погружаешься, как в...

78. ОТКРЫТЫЙ КОД
Квантика – это учение «открытого кода».
Принцип «открытого кода» означает, что в своем росте и в своих исканиях ученик, во-первых...,
Недавно купили:

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач...

ТРИ эффективные практики гармонизации внутреннего мужчины и внутренней женщины и как следствие быть Любимым...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.