Мартин Э.П. Селигман - скачать книги

На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность — это следствия оптимистичного восприятия... Источник - Эзотерика. Живое Знание

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже...

Эта книга — об основных составляющих счастья и о том, как с ними работать...

Не спешите скептически хмыкать. Да, слова «оптимизм» и «счастье» обесценились благодаря усилиям многочисленных «гуру». При этом мода выглядеть на все...

Эта яркая, информативная и практически ориентированная книга принадлежит перу одного из известнейших психологов современности, руководителя научного направления «позитивной психологии...».

Опираясь на результаты целой системы...