КРИЙЯ-ЙОГА - йога действия, разновидность Раджа йоги — царской йоги, описанной Патанджали в его знаменитой Йога Сутре, и работает с энергиями в позвоночнике.
Крийя йога — это инструмент, благодаря которому может быть ускорена эволюция человека. Источник - Эзотерика. Живое Знание
"За три года крийя йог может достичь собственным разумным усилием того же результата, который природа дает только через миллион лет", — писал Парамаханса Йогананда в книге Автобиография йога.
Крийя йога включает в себя техники для практики четырех высших ступеней йоги из восьми, описанных Патанджали. Методы пробуждения кундалини в крийя йоге работают мягко и являются одними из самых безопасных. Она пригодна для практики семейными людьми, живущими в социуме.
Крийя — древнее учение. Лахири Махасая получил его от своего гуру — Бабаджи, вновь открывшего и очистившего эту технику после того, как ее утратили в темные века. Бабаджи назвал ее заново просто крийя йога.
Учение крийя йоги было передано по линии Мастеров — Аватаров:
Бабаджи — Лахири Махасайя — Свами Шри Юктешвар Гири — Парамаханса Йогананда.
Парамаханса Йогананда — автор книги Автобиография йога, ставшей уже классикой йоги — был первым Мастером Индии, обучавшим этой древней науке на Западе и прожившим там большую часть своей жизни. Он называл крийя йогу наукой самореализации, которая позволяет раскрыть и реализовать весь потенциал человека.
"Благодаря регулярному применению простых и безопасных методов крийя-йоги тело человека день за днем претерпевает преображение на астральном плане и в конце концов становится способным пропускать те бесконечные потенции космической энергии, которые составляют первичное активное проявление духа в материи...
Крийя йог мысленно направляет движение жизненной энергии вверх и вниз вокруг шести позвоночных центров (мозговое, шейное, грудное, поясничное, крестцовое и копчиковое сплетения), соответствующих двенадцати астральным знакам зодиака — символическому Космическому Человеку. Полминуты обращения энергии вокруг чувствительного спинного мозга человека вызывают тонкий прогресс в его эволюции; полминуты крийя равны году естественного духовного развития.... " Автобиография йога, глава 26
Статьи: Йога
Духовные практики: Йога
Духовные практики: Йога
Статьи: Йога